Книга Мышление наоборот - Уильям А. Дониус

Исследования Роджера Сперри показали, что правое полушарие не является подчиненным левого, у него совсем другие функции. В своей работе профессор писал:

«В левом и правом полушариях соответственно существуют два отдельных друг от друга сознания. Левое полушарие рассуждает последовательно, анализирует отдельные элементы и воспринимает слова, а правое полушарие рассуждает целостно, распознает образы и воспринимает эмоции и невербальные сигналы. То есть в каждом человеке изначально заложены два сознания».

Известный нейрофизиолог Джозеф Боген в своей книге «Отделы мозга и его функции» («Brain Circuits and Functions of the Mind») пишет: «Пройдет некоторое время, прежде чем результаты работ доктора Сперри будут оценены в полной мере. Открытый им принцип разделения функций полушарий (левое полушарие отвечает за речь, правое – за восприятие пространства) уже получил широкую поддержку в научных кругах и положил начало многочисленным исследованиям. Но принцип мозгового дуализма (заключающийся в том, что каждое полушарие имеет собственное сознание) еще не получил должного признания. Мы все с нетерпением ждем того дня, когда результаты исследований “рассеченного мозга” будут окончательно сформулированы. Это поможет людям лучше понять внутренний конфликт между рассудительностью и творчеством».

В 1979 году вышла книга Бетти Эдвардс «Откройте в себе художника» («Drawing on the Right Side of the Brain»). Основываясь на исследованиях доктора Сперри, Эдвардс разработала собственную теорию и уникальную методику, по которой любой человек может научиться рисовать.

«Рисовать не так сложно, как нам кажется, – утверждает автор. – Главное – это научиться правильно видеть». В книге предложены уроки, которые помогут приглушить всезнающее левое полушарие и дать дорогу творческим порывам правого полушария.

Согласно теории эволюции мы несем в себе гены наших родителей, бабушек, дедушек, прабабушек, прадедушек и т. д. Доктор философии, невролог Дэвид Фридман объяснил мне, как это происходит. Строение мозга, а также молекулярные и химические связи между его клетками являются наследственными и определяются генами, полученными от родителей. Но после рождения на нас начинают оказывать влияние не только наследственные факторы, но и факторы окружающей среды, например отношение к нам родителей, родных, друзей, учителей и т. д.

В чем разница между правым и левым полушариями?

В книге «Целый новый ум» («A Whole New Mind») Дэниэл Пинк подводит итог многочисленных исследований головного мозга и выделяет четыре основных отличия между правым и левым полушариями.

1. Левое полушарие контролирует правую сторону тела, а правое – левую. Девяносто процентов людей – правши, то есть они держат правой рукой ложку за едой, ручку при письме, компьютерную мышь. И эти важные действия контролируются левым полушарием.

2. Левое полушарие отвечает за последовательные действия, а правое – за одновременные. Правое полушарие способно одновременно обрабатывать информацию из нескольких источников, охватывая все составляющие ситуации и их значение.

3. Левое полушарие воспринимает текст в целом, а правое – контекст. Левое полушарие обрабатывает значение сказанного, а правое – его форму, то есть невербальные подсказки, например взгляды, выражение лица, интонацию.

4. Левое полушарие анализирует отдельные элементы, а правое составляет целостную картину. Левое полушарие оперирует категориями, а правое вычленяет отношения между ними. Левое полушарие воспринимает отдельные детали, но только правое может дать полноценную картину.

Формирование правого полушария обусловлено взаимодействием родительских ДНК, а левого – воздействием факторов окружающей среды.

Ученые считают, что правое и левое полушария мозга действуют не по отдельности (как только включается одно, второе тут же выключается), а вместе. Оба полушария участвуют во всем, что мы делаем. В книге «Как сохранить мозг здоровым» («The Dana Guide to Brain Health») известные доктора, члены частной филантропической организации Флойд Блум, Флинт Биль и Дэвид Купфер пишут: «Можно сказать, что определенные отделы головного мозга проявляют большую активность при выполнении тех или иных функций, но будет ошибкой считать, что выполнение этих функций привязано к определенным отделам мозга».

Неврологи придерживаются общей точки зрения, которая состоит в том, что правое и левое полушария отвечают за разное восприятие нами окружающего мира.

Левое полушарие лжет, правое полушарие отвечает: как происходит взаимодействие между полушариями

С самого раннего детства мы начинаем овладевать определенными навыками и получаем за это поощрение. Поощрение и приобретенные навыки дают уверенность в своих силах и стремление применять умения при каждом удобном случае. В результате формируется положительная обратная связь, которая дает ощущения спокойствия и комфорта как на физическом, так и на психическом уровнях. С ранних лет мы стремимся к этим ощущениям, обусловленным работой левого полушария, хотя необходимый импульс может быть послан правым полушарием. Во время исследований ученые прибегают к сканированию мозга, чтобы установить, в каком его отделе возникают мысли. Эксперименты проходят в реальном времени. К примеру, участника эксперимента просят подумать о матери. На экране прибора можно наблюдать, какие участки мозга активизируются в этот момент.

Левое полушарие действует как сторож, пропускающий только те стимулы, которые дают приятные ощущения или позволяют хотя бы минимизировать неприятные. Правое полушарие при этом бездействует на заднем плане, позволяя левому доминировать. Поговорив с сотнями добровольцев, принимавших участие в исследованиях мозга, я пришел к выводу, что в правом полушарии содержится информация о нашей истинной сущности, личностных качествах. Эта моя гипотеза пока не нашла научного подтверждения.

Мы все боимся открыться другим людям, сознаем мы это или нет. Это особенно хорошо заметно на детской площадке, когда дети начинают обзываться обидными словами, такими как «трус», «плакса», «подлиза» и т. п. Такие прозвища обидны и неприятны, они вызывают переживания, которых хочется избежать. В результате формируется отрицательная обратная связь. Контролирует эти сложные переживания наше левое полушарие, особенно его префронтальная кора. Она формирует своего рода эмоциональную броню, которая позволяет смягчить удар. Как уже говорилось, негативные переживания оставляют шрамы и рубцы. Поэтому принцип работы левого полушария можно описать как стремление получить поощрение и избежать боли.

Этот порочный круг можно разорвать, если начать активную работу над перепрограммированием мозга. Для этого наше правое полушарие должно заработать в полную силу, что возможно только в доброжелательной атмосфере, например, когда нас окружают родные и любящие люди. Правому полушарию нужна комфортная зона, чтобы работать без напряжения, не боясь упреков и насмешек.

Функции полушарий головного мозга