Книга 365 советов для настоящей женщины - Ксения Меньшикова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Практика дня: Если тебе трудно принять решение по какому-то вопросу, используй следующий метод. Представь себе самый худший вариант развития событий. Переживи его так, как будто он случился на самом деле. Какое твое решение может привести к такому результату?
События многовариантны, и с тобой может произойти любое из миллиона возможных. Что случится наяву? Подумай о худших раскладах и обязательно выйди из них с выигрышем. Не с победой, а именно с выигрышем. Побеждают пусть герои. А умный человек не побеждает. Он выигрывает.
Совет дня: Делай свою игру так, как будто от этого зависит твоя жизнь. Виртуозно.
Сегодняшний день очень хорошо посвятить «вложениям», причем безвозмездным. Например, давать милостыню.
Помни четыре золотых правила подаяния:
1. Давай тому, кому надо.
2. Давай столько, сколько надо.
3. Давай тогда, когда надо.
4. Давай там, где надо.
Выполнение этих четырех правил гарантирует тебе максимальную отдачу от пожертвования.
Практика дня: Определи в твоем окружении того, кто нуждается больше всего. Узнай, в чем он нуждается больше всего. Реши, что и сколько необходимо дать для удовлетворения его нужды (не больше!). Давай так, чтобы не оскорбить человеческое достоинство.
То, что ты подаешь (жертвуешь), может быть не только деньги или что-то материальное. Жертва - это энергия, а значит - и внимание, и эмоции, и чувства, и мысли, и время. Великое искусство взаимодействия с людьми заключается в том, чтобы точно определять, что, кому и сколько надо.
Совет дня: Бескорыстное добро карается судьбой с вероятностью единица.
День концентрации на личных задачах. Посвяти этот день себе, тому, что ты любишь больше всего. День хорош для налаживания отношений с людьми.
Если ты вчера правильно научилась определять потребности окружающих, то сегодня тебе не составит труда применить все это на практике. Общаясь со знакомыми и не очень знакомыми людьми, старайся сосредоточиться на их внутренней глубинной потребности: чего им не хватает в жизни? В чем они нуждаются больше всего? Кому-то нужно внимание, кому-то восхищение, третьему - ощущение, что он любим, а пятому - право любить самому. Дай им это.
В ответ ты получишь то, что нужно больше всего тебе. Это называется адекватный энергообмен - основной принцип жить с Миром в ладу.
Практика дня: Посети сегодня групповые мероприятия: сходи на учебу, послушай лекции, запишись на семинар или просто отправься в кино или театр. Будь среди людей и постарайся получить удовольствие от общения.
Совет дня: Не строй крепостей, чтобы защитить себя. Изоляция опасна.
День призыва источников информации. Сегодня можно начинать свое самое важное дело - этот день самый лучший! Скопленная сила и проведенный анализ прошлых дней поможет тебе без задержек и промедления сделать то, что ты хочешь. Внимательно анализируй всю полученную информацию.
Практика дня: Научись оценивать все происходящее с точки зрения Цели. Все, что ты прочитала, услышала или увидела сегодня, пропусти через сито своего понимания: как это поможет мне в моем деле?
Помни, что даже самая незначимая на первый взгляд информация может тебе пригодиться. И если не сейчас, то потом - точно. Для того чтобы все, что ты знаешь, пошло тебе впрок, ты должна научиться не только запоминать, но и систематизировать информацию. Хорошим и проверенным критерием оценки нужности может быть вопрос - «что я с этого буду иметь?».
Совет дня: Готовься к настоящей игре. Когда придет твое время, ты должна уметь не только управлять фигурами, но и рисовать само шахматное поле.
День искушений воли и плоти. Много соблазнов. В этот день обстоятельства выявляют твои слабости - учись сегодня, узнавай свои тонкие места. Ошибки и поражения показывают тебе, с чем работать дальше.
Если ты оступилась сегодня, ошиблась в чем-то - нив коем случае не упрекай и не ругай себя. Самоуничижение - порочная практика, и она может привести тебя к полной потере веры в себя. Если это произойдет, то будь уверена, что и окружающие не будут больше в тебя верить.
Практика дня: Возьми чистый лист бумаги и раздели его на две части по вертикали.
В левой колонке напиши свои самые сильные стороны - это твой актив. В правой колонке напиши свои самые слабые стороны - это твой пассив.
Актив дает силы, а пассив - забирает. Подумай о том, чтобы перевести свои слабые стороны в сильные. Чему научиться? Что понять? С кем поговорить? Что сделать? Где отступить? Куда нажать?
Совет дня: Используй тактику капитуляции: обрати слабости в силу.
Этот день посвяти мечтам. Мечта - это начало желания. Желание - основа Цели. В этот день можно загадывать желания, призывать силу Луны для исполнения сокровенных мечтаний.
Луна - женское светило. У нее есть сторона светлая, видимая для всех. А есть сторона темная - она никогда не поворачивается ею к Земле. Женщина подобна Луне: есть видимая часть, которая взаимодействует со всеми вокруг, а есть и темная - и даже ты сама не знаешь, какие глубины есть в твоем подсознании, какие тайны и какие бездны возможностей скрыты в нем.
Практика дня: Возьми серебряную (по цвету) монету и положи ее в чашку с водой. В воду брось щепотку соли. Поставь чашку на окно так, чтобы лунный свет падал на монету. Пусть она напитывается лунным светом до утра. Убрать монетку следует до восхода солнца. Ее надо носить в кошельке и не тратить. Перед сном думай, сколько тебе нужно денег и на что ты хочешь их потратить.
Совет дня: Приходи как жнец, ибо так ты будешь сеять.
До 20 часов - продолжай работу предыдущего дня - мечтай, фантазируй, получай удовольствие от предвкушения.
После 20 часов устрой себе праздник. Сегодня вечером недопустима печаль, не ограничивай себя ни в чем.
Полезно пить сухое вино или кагор. Вино поможет тебе расслабиться, погрузиться в мечтательное состояние. Для твоей души отдых - это праздник.
Практика дня: Сегодня полезно устроить себе очищающую японскую ванну. В горячую воду вылей бутылку водки. Водка отлично «вытягивает» шлаки из организма. Зажги свечи, включи приятную музыку и позволь себе 40 минут поваляться в ванной, максимально расслабляясь.
Эта практика помогает избавиться от бессонницы, которая очень часто бывает у эмоциональных людей. Научись расслабляться. Если твое сознание живет в состоянии стабильного стресса, ты рискуешь потерять контроль над происходящим в твоем теле. А хорошо чувствовать свое тело - это залог здоровья.
