Книга Могущество духовного интеллекта - Тони Бьюзен

Когда судно начало тонуть, она вспомнила, что ее муж поет ирландские балладьт, осушает стакан за стаканом свое любимое пиво «Guinness» и заявляет, причем искренне и очень счастливо: «Какой же это чудесный способ уйти из жизни! Везде вокруг нее люди впали в неописуемую панику; многие вопили: «Все кончено! «О мой Бог, нам конец!», «Мы все умрем!», «Нет никакой надежды» и прочее. Что касается ее собственной реакции, то она была такова — жить! Женщина сказала мужу: «Пошли!» (он не тронулся с места), а затем рванулась к ближайшему выходу.

Кругом царили паника и замешательство, а она мчалась кратчайшим путем туда, где, как ей было известно, находятся спасательные шлюпки и увидев, что все они уже оказались спущенными на воду, бросилась в воду и поплыла к одной из них. Вскарабкавшись на борт лодки и очутившись вместе с теми немногими, кто в конечном итоге остался в живых, она в течение следующего кошмарного часа наблюдала, как почти все те, кто смог попасть в спасательные шлюпки, проявляли единственное желание — выжить, и направляли все свои помыслы и силы на спасение собственной жизни, а также жизни других людей.

Как она отметила с содроганием в сердце, все те, кто погиб, тем или иным образом «капитулировали» задолго до последнего мига своего существования. Вновь переживая тот ужас, через который ей довелось пройти, эта женщина поняла, что ее муж почему-то не боялся смерти, зато сама она смогла выжить перед лицом столь страшной угрозы лишь благодаря проявившимся у нее необычайной духовной силе и желанию жить.

В конечном счете эта вдова смогла использовать обретенное ею драгоценное постижение случившегося, для того чтобы помогать другим людям понять их собственный страх и преодолеть последствия иных губительных событий, которые произошли в их жизни. Подобная деятельность позволила и ей самой восстановить мир в душе и увидеть смысл своей жизни.

История узников камеры смертников

В конце прошлого столетия одна любознательная американская журналистка решила провести необычное исследование: она разослала библиотекарям государственных тюрем письма с просьбой сообщить ей, какие книги прочитали заключенные, сидевшие в камерах смертников, на протяжении одного года перед казнью.

Теперь я приведу список различных тем, а вы выберите ту, которая, по вашему мнению, была наиболее популярной:

Библия и другие религиозные тексты;

книги по законодательству и праву;

приключенческие романы;

порнография;

поэзия;

философия;

биографии;

пособия по написанию любовных писем и стихов;

астрономия;

выдающиеся случаи спасения;

комиксы;

юмористическая литература;

книги о межчеловеческом общении.

Ко всеобщему изумлению, наиболее популярными оказались, причем с большим отрывом, книги, посвященные написанию любовных стихов и писем.

В самые черные моменты жизни даже у тех, кого осуди ли как «зверей» и «подонков общества» в центре внимания стояла любовь, а способы выражения владевшей этими несчастными любви представлялись им последними большими мечтами и устремлениями в их заведомо краткой жизни.

А теперь для вас настало время поупражняться в деле постоянного развития бесконечного могущества той вашей духовной мускулатуры, которая ведает любовью.

Духовная Разминка

1. Разрешайте себе любить

В нашу постиндустриальную информационную эпоху, где деньги считаются источником могущества, а безумно загруженная жизнь — признаком жизненного успеха, на эмоции, а особенно на любовь, смотрят с неодобрением и считают их присущими лишь «слизнякам». Все мы, как правило, умаляем важность этой сферы или запрещаем и ограничиваем в себе проявления эмоций.

Теперь, когда вы все лучшее понимаете, что реальные мощь и героизм заключаются отнюдь не в материальной или физической силе, а в духовной любви и сострадании, скон центрируйтесь на том, чтобы повысить роль любви в своей жизни. Вы можете быть бесконечно вознаграждены за это.

2. Выражайте свое горе

Так же, как выражение сострадания и любви, открытое выражение горя рассматривается значительной частью современного общества в качестве признака слабости. Это неправильно. Способность выразить свое горе свидетельствует, напротив, о силе.

Все мы ощущаем боль. Умение удерживать ее в себе вовсе не означает демонстрации собственной силы — на самом деле это немного смешно и наверняка контрпродуктивно! Поплачьте как следует и не бойтесь показать свое горе.

По моему мнению, один из самых эффективных способов выразить горе или душевную боль — писать, особенно короткие стихи. Это замечательное средство уловить, выразить и разрядить нахлынувшие чувства «любви-в-печали», а затем двигаться дальше.

3. Осознавайте страдания других

Как мы видели в истории про Киссу Готами, страдают абсолютно все люди. Чем вы старше, тем выше вероятность того, что вам уже приходилось испытать в своей жизни большие трагедии, боль и страдания — болезнь или смерть тех, кого вы любили.

Обновите и модернизируйте свой «двигатель сострадания» и поглубже взгляните в глаза ваших компаньонов по космическому путешествию на корабле под названием «Планета Земля». Когда вы начнете лучше понимать истории их жизни, вам будет легче обнять их с пониманием и любовью.

Любовь не дает ничего, кроме себя самой,

и не берет ничего, кроме себя самой.

Любовь сама не обладает, и ею мы не обладаем,

ибо любви достаточно лишь только одной любви.

Халил Джибран[83]

4. Глубже понимайте собственные страдания

Когда с людьми случаются плохие или негативные вещи, они часто издают самый настоящий вопль: «Почему я?», «Это нечестно!», «Такое вечно случается именно со мной!», «Всегда мне не везет!».

По поводу этих восклицаний можно сказать следующее: их произносит почти каждый! Другими словами, в очередной раз вы не одиноки. Все мы сидим в одной лодке!

Вы принадлежите к глобальному сообществу.

И вместо того, чтобы концентрироваться на собственных отчаянии, невезении или неудаче, воспользуйтесь случившимся, чтобы почувствовать свое единение со всеми теми миллионами других людей, которые страдают точно так же, как и вы.

5. Используйте то плохое, что с вами произошло, ради хорошего

Все, что с вами случилось или что вы сделали, — это часть вашей жизни и ее истории, то есть фрагмент вашей биографии. Вспомните историю про женщину и спасательную лодку, и вы поймете, что все плохое выпавшее на вашу долю, — это на самом деле особые события, которые уникальны и неповторимы. Вы можете воспользоваться ими, чтобы либо помочь другим людям избежать случившегося с вами, либо научить их, как совладать с той разновидностью ошибок (трагедий), которые довелось совершить или испытать вам. А умевшие надлежащим образом использовать весь диапазон того, из чего состоит ваш жизненный опыт, называется мудростью.