Книга 365 советов беременным и кормящим - Ирина Пигулевская
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Иногда мамы прекращают кормить грудью, когда 2-3-месячный малыш вдруг перестает брать грудь без каких-либо видимых причин. Необходимо не прекращать кормление, а искать причину отказа, исправлять ситуацию и продолжать кормить.
Малыш может отказываться от груди из-за техники кормления: неудобная поза, неправильный захват груди, слишком много молока у мамы (малыш захлебывается). В таких случаях кормите лежа или немного подцедитесь. Иногда мамы поддерживают грудь при кормлении, и могут делать это так, что у ребенка возникает ощутимый дискомфорт при глотании и дыхании.
Также у ребенка могут быть различные ранки в полости рта, режущиеся зубки, насморк. В крайних случаях малыша можно покормить сцеженным молоком из ложечки.
Причиной отказа могут быть изменения в привычной жизни ребенка.
Недостаток молока также может являться причиной отказа сосать «пустую» грудь.
Часто отказ от груди бывает мнимым. При этом ребенок может долго крутить головой в поисках маминого соска, отвлекаться на посторонние шумы, на других людей. Это проявляется в возрасте от 2 до 6 месяцев. Оптимальный вариант в этом случае: уединение мамы и малыша в тихом месте, установление контакта «глаза в глаза», «кожа к коже», первые капли молока можно сцедить ребенку прямо в рот, подольше быть с ним в контакте, полностью исключить из обихода соски и пустышки.
Если у ребенка наблюдается синдром массивного срыгивания или его беспокоят кишечные колики, во время кормления приподнимите вертикально и осторожно, легкими движениями, массируйте его животик по часовой стрелке, а затем можно продолжить кормить.
Помните, что вкус молока напрямую зависит от рациона мамы. Если мама съела перченое, острое, горькое, кислое, продукт, который не входит в привычный рацион, или выпила крепкий чай, то молоко вряд ли придется по вкусу малышу. Съеденные в большом количестве чеснок, лук, зелень, пряности изменят запах молока. На молоко могут оказывать действия принятые мамой лекарства, а также месячные. Кроме того, не пользуйтесь душистым мылом, духами и другой косметикой, имеющей запах.
Можно задернуть занавески в комнате (чтобы ребенок стал поспокойней).
Можно включить ребенку любимую музыку.
Бывает, что ребенок сосет правильно, сосок не поврежден, грудь мягкая, застоев молока и воспаления нет, а дискомфорт все равно ощущается.
Боль в груди во время кормления может быть вызвана повышенной чувствительностью груди и околососковой зоны. Как правило, неприятные ощущения со временем проходят. Перед кормлением можно слегка помассировать грудь, принять душ, сцедить несколько капель молока, а затем приложить малыша.
Боль в груди после кормления также связана со сверхчувствительностью женщины. Помогает теплый душ, согревающий компресс, отдых. Со временем боль проходит, и кормление протекает без особенностей.
Боли в спине, чаще в грудном отделе, при кормлении связаны с повышенной нагрузкой на позвоночник во время беременности, напряжением спины в родах, а также могут быть вызваны неудобными позами при кормлении. Поэтому могут помочь изменение позы и массаж спины, но важно помнить, что растирание спины в грудном отделе существенно стимулирует выработку молока.
Зуд сосков, как правило, вызван пересушенностью кожи. Не мойте грудь слишком часто. Если зуд не проходит, воспользуйтесь натуральными маслами.
Прерывание беременности в ближайшие месяцы после родов оказывает крайне неблагоприятное воздействие на общее состояние здоровья женщины. А повторная беременность сразу после родов может вызвать осложнения в развитии плода, сопровождается риском самопроизвольного выкидыша и преждевременными родами.
Интервал между родами и восстановлением менструального цикла в среднем составляет у некормящих и кормящих грудью женщин 9 и 18 недель соответственно. У некоторых женщин наблюдается восстановление овуляции еще до наступления первой менструации. Таким образом, применение контрацептивов уместно уже с третьего месяца после родов.
Женщины, принявшие решение не кормить ребенка грудью, при отсутствии медицинских противопоказаний могут использовать любой метод предохранения от беременности – гормональные препараты, внутриматочные средства, послеродовую стерилизацию, барьерные методы, естественные методы контрацепции (абстиненция, прерванный половой акт, спринцевание, ритмический метод).
Кормящим грудью женщинам целесообразно применять негормональные методы контрацепции. Они не влияют на функцию молочной железы и, соответственно, на развитие вскармливаемого грудью ребенка.
Барьерные методы контрацепции включают в себя мужские и женские презервативы, диафрагмы, цервикальные колпачки, а также гели, кремы, пасты, пены, губки, содержащие спермициды.
Показатель неудачи в течение первого года применения презервативов составляет от 6 до 36 %. Использование других механических барьеров (за исключением цервикальных колпачков) также эффективно. В 9 из 10 исследований обнаружено, что контролируемые женщиной методы в сочетании со спермицидами обеспечивают даже большую эффективность, чем презервативы.
Имеются данные о том, что презервативы из латекса являются наилучшими средствами для профилактики СПИДа.
Использование кремов и презервативов, обработанных любрикантом, является методом выбора для кормящих женщин, испытывающих сухость во влагалище после родов.
Важным условием эффективности применения барьерных методов после родов как у кормящих, так и не кормящих грудью женщин, является соответствие их размеров анатомическим размерам матки и влагалища после родов. Поэтому диафрагма, шеечный колпачок или губка не должны использоваться до тех пор, пока шейка матки и влагалище не примут стабильную форму и физиологические размеры. Этот процесс может продлиться 6–8 недель после родов и более.
Став мамой, женщина не перестала быть «самой обаятельной и привлекательной». Редкая женщина после родов может сохранить свою красивую фигуру. И начинаются бесконечные диеты, которые только усугубляет плохое настроение, уменьшают выработку молока и могут привести к дистрофии.
Однако близкие люди могут помочь в такой ситуации поддержать маму и вернуть ей уверенность. Объясните ей, что во время кормления она должна питаться полноценной пищей и пока кормит малыша можно побыть немного и полненькой, зато малыш будет здоровым, а вы ее и такой любите.
Сама по себе лактация оказывает на грудь достаточно легкое воздействие, и при правильном обращении с собственным бюстом вы легко уменьшите риск травмирования молочной железы. Для этого следует:
