Книга Внутренняя инженерия. Путь радости. Практическое руководство от йога - Садхгуру

Откуда вы знаете, существует мир или нет? Только по опыту. Другого доказательства нет. Таким образом, осознанность – это то, что может или создать, или уничтожить все бытие. Вот в чем волшебство осознанности.

Вы можете поднять свою осознанность на разные уровни. По мере того как она повышается, в вашем опыте открываются все новые измерения бытия. Миры, которые вы не представляли себе в самых смелых мечтах, становятся для вас живой реальностью.

Когда вы спите, мир не существует, потому что почти полностью отсутствует осознанность. Но даже во сне осознанность присутствует до определенной степени. Осознанность отличает спящего человека от мертвеца. Есть также разница между бодрствующим человеком и пробужденным, или просветленным, человеком.

Пробужденный тоже погружается в сон, но его осознанность находится на таком высоком уровне, что какая-то часть его не спит. Органы чувств отключены, тело отдыхает, но все остальное по-прежнему работает, потому что осознанность поднялась на новый уровень.

Осознанность – это процесс принятия, способ охватить все бытие. Вы не можете этого сделать, но вы можете создать подходящие условия для того, чтобы это произошло. Не пытайтесь осознавать. Это не сработает. Если вы правильно сбалансируете тело, мысли, эмоции и энергии, осознанность расцветет сама собой. Вы станете намного более живыми, чем сейчас.

Когда вы внимательно поддерживаете связь со своей осознанностью, вы получаете доступ к самому тонкому измерению физического, которое называется акаш. Как мы видели раньше, Вселенная, все Творение – это просто игра пяти первоэлементов: воды, огня, земли, воздуха и эфира. Словом «акаш» в йогической терминологии мы называем эфир, и вокруг каждого человека имеется своего рода сфера этого первоэлемента. В то время как другие элементы находятся внутри тела, эфирное измерение обволакивает его и снаружи; обычно его границы находятся на расстоянии от сорока пяти до пятидесяти трех сантиметров от поверхности кожи. Поскольку этот элемент тоже является физическим, он несет информацию. Все, что происходит в вашей жизни на определенном уровне интенсивности или глубины, записывается в это поле акаша вокруг вас.

Когда вы получаете сознательный доступ к своей осознанности, вы обретаете доступ к эфирному измерению вокруг своего тела, а также к эфирному измерению вокруг планеты, Солнечной системы и всей Вселенной. Без каких-либо инструментов современной техники жители древней Индии и некоторых других частей мира собрали множество замечательных знаний о космосе. Эти знания пришли благодаря чидакаше, или эфирному измерению нашего интеллекта.

Как только вы установите контакт со своей осознанностью, вам уже не нужно будет пытаться чего-либо добиться. Вам даже не нужно желать или мечтать, потому что непременно произойдет самое лучшее, что вообще может с вами случиться. В йогической традиции говорится: когда вы научитесь получать доступ к этому измерению, вы подчините себе божественное! С этого момента Бог будет работать на вас. Что именно это значит? Это означает, что, когда вы дистанцируетесь от сильного влияния своей генетической и кармической информации, жизнь становится необременительной, поразительно легкой, она больше не требует усилий. Это измерение – вне интеллекта, вне отождествления, вне памяти, вне суждений, вне кармы, вне любой двойственности. Это интеллект самого бытия, в котором жизнь всегда происходит именно так, как должна, с абсолютной и постоянной легкостью.

САДХАНА

Если вы сохраните осознанность в момент смерти, вы сможете сохранить осознанность и за ее пределами.

Для начала попрактикуйтесь на сновидениях. Сон – это не что иное, как временная смерть. Каждую ночь вы получаете замечательную возможность осознать измерение за пределами смерти.

Можете провести этот эксперимент сегодня вечером. В момент перехода от бодрствования ко сну попытайтесь сохранять осознанность. Эту практику можно выполнять в постели. Если сможете удерживать осознанность в последнее мгновение между бодрствованием и сном, вы будете осознавать и во сне.

Это большая работа, вы увидите. Можно сделать кое что еще. Если вы привыкли просыпаться по будильнику, замените его звуком, мелодией или песней, которые напоминают вам об осознанности. Можно легко приучить себя реагировать на звук определенным образом, так вы получите будильник для пробуждения осознанности.

Правда, по будильнику невозможно засыпать! Но дело в том, что, если вы не полностью разотождествились с телом, вам нелегко будет осознанно переходить от бодрствования ко сну. В первое же мгновение, когда проснетесь, посмотрите, можете ли вы сознательно осознавать что-либо – например, дыхание или тело. Это поможет вам позже, когда вы захотите лечь спать.

Если вы научились просыпаться и засыпать, сохраняя осознанность, вы бессмертны. Это означает, что вы сможете оставить это тело с полной осознанностью, когда придет время. Даже приближение к этому моменту изменит способ функционирования вашего тела и разума, что значительно улучшит качество вашей жизни.

ОСОЗНАННОСТЬ – ЭТО НЕ ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ. ЭТО ТО, ЧЕМ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ. ЕСЛИ ВЫ НАУЧИЛИСЬ ПРОСЫПАТЬСЯ И ЗАСЫПАТЬ, СОХРАНЯЯ ОСОЗНАННОСТЬ, ВЫ БЕССМЕРТНЫ.

Знать без мыслей

Вы когда-нибудь наблюдали вблизи пчелиный улей? Даже если вы легко ориентируетесь в самой продвинутой инженерии, у пчел все же есть чему поучиться. Какой потрясающий технический подвиг! Это действительно лучший в мире комплекс апартаментов, изящно спроектированный и структурированный, к тому же удивительно устойчивый. Ни при какой погоде вы не видели, как улей падает с дерева, верно?

Это потрясающая работа, но есть ли у пчел в голове инженерные планы? Нет. Эти планы существуют в их телах. Пчелы точно знают, что делать, потому что все чертежи заложены в их организмы.

Духовное знание всегда передавалось именно так – не мыслью, не словом, но так же, как пчелы передают из поколения в поколение искусство строительства ульев. Как только это знание передается или «загружается», все, что вам нужно знать, оказывается прямо у вас внутри. Когда вы загружаете в компьютер определенный тип программного обеспечения, вам не нужно понимать, как все это работает. Вам не нужно прочитывать все, что написано в компьютерной программе. Вы нажимаете одну клавишу и получаете результат; другая клавиша – другой результат. И вдруг появляется что-то новое.

Обратите внимание на различия между знанием и познаниями. Познания – это, по существу, накопленная информация. А вся информация связана только с физической природой бытия. Знание, напротив, представляет собой живой интеллект. Он присутствует независимо от того, знаете вы об этом или нет. Вы либо в нем, либо нет: это единственный выбор, который у вас есть.

В вас встроен врожденный интеллект, который, как мы видели ранее, способен превращать кусок хлеба в человека. Этот сложный интеллект создает самую сложную из всех машин, частью которой является мозг. Сейчас вы просто пытаетесь использовать ограниченную часть своего мозга и думаете, что это интеллект. Нет. Внутри есть нечто, способное создать целый человеческий мозг во всей его потрясающей сложности, со всем его потенциалом. Это «нечто» функционирует совершенно иначе. Например, я думаю не головой, а каждой клеточкой тела. Это превращает мое мышление в органичный, целостный, интегрированный процесс, потому что этот процесс задействует всего меня полностью. Если я не приму решение думать, у меня может вовсе не быть никаких мыслей.