Книга Здоровье до 120 лет без лекарств и врачей - Фредерик Сальдманн
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Стресс также является нередкой причиной развития депрессии, особенно когда человек сильно подвержен ему на протяжении долгого времени.
Время года также играет свою роль. Существует сезонная депрессия, которая проявляется ежегодно в осеннее и зимнее время и известна под названием «сезонное аффективное расстройство». В таких случаях депрессия достаточно эффективно лечится люминотерапией (светотерапией, фототерапией).
Наконец, депрессия может развиться после какого-то драматичного события в жизни человека, например развода, смерти близкого, потери работы. В таком случае заболевание становится результатом защитной реакции организма на внешние события.
На данный момент доступно множество различных способов лечения депрессии, однако далеко не всегда удается полностью избавить человека от этого неприятного недуга. Психотерапия или психоанализ помогают найти в глубинах подсознания человека элементы его прошлого, которые могли бы послужить причиной развития депрессии. Огромный прорыв в этой области был сделан Зигмундом Фрейдом, который открыл новые горизонты изучения подсознания с целью поисков причин развития этого расстройства. Существует множество различных лекарств, способных повысить человеку настроение, однако вы никогда не получите от них долгосрочного результата. Кроме того, всегда нужно учитывать серьезный риск развития привыкания.
Совсем недавно увидел свет совершенно новый метод лечения депрессивных состояний, показывающий обнадеживающие результаты в лечении пациентов и позволяющий значительно улучшить их состояние без применения медикаментов, ненужных рисков и побочных эффектов. Речь идет о транскраниальной магнитной стимуляции. Человек принимает сидячее положение. Врач располагает над его головой огромный магнит, создающий магнитное поле, а процедура длится всего десять минут.
Эта методика позволяет активировать определенные зоны головного мозга, которые стимулируются электромагнитными волнами. Эта часть мозга известна тем, что она участвует в процессе регулирования человеческих эмоций, радости и удовольствия. Эта небольшая зона головного мозга расположена на 1,6 см ниже волосяного покрова черепа, на уровне левой префронтальной латеральной части коры головного мозга. Чтобы обнаружить эту небольшую зону размером с разменную монету, врачи используют своего рода систему GPS для мозга, которая позволяет сделать это с очень высокой точностью. Когда найденная зона подвергается воздействию, то происходит рефлекторное сокращение мышц большого пальца правой руки, словно наш организм сам говорит нам, что мы действуем в правильном направлении.
Чтобы лучше понять, как именно эта методика может помочь людям в борьбе с депрессией, ученые стимулировали эту область головного мозга у животных. Оказалось, что происходит высвобождение дофамина – гормона, известного своей ролью в механизмах получения удовольствия и сексуального желания. Методику начали активно использовать в США, где она уже прекрасно продемонстрировала себя в лечении множества пациентов. Это совершенно новый эффективный и мягкий способ справиться с болезнью, которая продолжает наносить человечеству страшный вред.
Мигрень в три раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Она представляет собой специфические головные боли, частота и сила которых сильно отличаются у разных людей. Очень часто люди чувствуют приближение очередного приступа мигрени по небольшим предвещающим неврологическим признакам. Также случается, что человек после нескольких случаев сильной мигрени определяет, после каких событий она, как правило, возникает: например, употребление определенных продуктов питания, таких как кофе или шоколад, избыток стресса, определенный момент менструального цикла… Мигрени протекают весьма болезненно и далеко не всегда поддаются предложенным способам лечения. Выбор лекарственных препаратов очень велик, начиная от бета-блокаторов на основе «Ботокса» и заканчивая аспирином и парацетамолом – каждый пытается выбрать из этого разнообразия те препараты, которые оказываются эффективными именно для него и действительно помогают справиться с мучительной болью.
В случае с мигренью электромагнитная стимуляция также дает положительные результаты у большого числа пациентов. Отсутствие необходимости хирургического вмешательства и употребления лекарственных средств дает этому способу лечения явное преимущество, особенно для людей, страдающих от мигрени всю свою жизнь. В огромном количестве случаев электромагнитная стимуляция позволяет снизить порог возникновения криза, что в конечном счете приводит к резкому снижению частоты их появления.
Электромагнитная стимуляция была с успехом использована и для лечения других патологий. Так, в случае невропатических хронических болей, отличающихся устойчивостью ко всем способам лечения, эта методика принесла множество положительных результатов. Точно так же при болезни Паркинсона, характеризующейся дрожанием конечностей в состоянии покоя и гипертонией, она позволила частично восстановить утраченные моторные функции. При различных формах дистонии (таких, как писчая судорога) эта методика показала себя не менее полезной. Мы с вами находимся лишь в самом начале процесса изучения всего потенциала этого нового терапевтического подхода, однако уже первые результаты являются многообещающими и подталкивают нас, особенно в случае не поддающихся существующих методов лечения болезней, присмотреться к ней как можно внимательнее.
Первое правило хорошего исследователя – ни к чему не относиться предвзято. Нужно наблюдать и делать выводы, не руководствуясь никакими заранее известными идеями. Возьмем в качестве примера лекарственные травы. На протяжении столетий люди лечились ими в Африке, Азии и Индии. Сменились целые поколения мужчин и женщин, которых лечили этими природными средствами, не понимая, какое действие они оказывают на организм. Вот уже много лет, как фармакологическая индустрия встала на путь изучения целебного эффекта этих растений, чтобы разобраться, действительно ли они обладают какими-то целительными свойствами. На данный момент некоторые бабушкины средства подтвердили свою эффективность в борьбе с некоторыми заболеваниями. Получается, что наши предки, сами того не зная, смогли установить связь между болезнью и лечащим ее растением. В других случаях результаты оказались весьма разочаровывающими. Однако исследования этого вопроса продолжаются и по сей день. Вдохновившись подобным опытом, я решил попробовать понять, прячется ли хоть какая-нибудь научная подоплека за парапсихологией. Для начала мне хотелось лишь разобраться, на самом ли деле эти методы, некоторые из которых появились много тысяч лет тому назад, могут помочь человеку.
Хиромантия практикуется в Китае и Индии на протяжении более пяти тысяч лет. Задача хиромантов заключается в том, чтобы по расположению линий на ладони человека установить их связь с его личностью и будущим. В хиромантии выделяется несколько линий: линия жизни считается самой главной, она обозначает жизнь человека, со всеми переменами в ней и сложностями, выраженными разрывами и другими знаками. Хироманты делят линию жизни на равные участки, чтобы оценить, когда именно произойдут эти события. Линия жизни начинается между большим и указательным пальцем, а заканчивается на холме Венеры, расположенном у основания большого пальца. Вторая по важности линия – линия ума – расположена в центре ладони и соответствует умственным способностям. Линия сердца расскажет нам о прошлых и будущих любовных приключениях человека. Также выделяют линию судьбы и линию удачи. Есть ли в методах хиромантии нечто, поддающееся научному объяснению, или это просто обычное шарлатанство?
