Книга Рецепты здоровья для ленивых - Елена Изотова

Микроклизмы.

Используются в комплексном лечении острого воспаления предстательной железы. Отказ от спиртного и соблюдение диеты обязательны.

Ромашка лесная.

15 г цветков ромашки лесной залить 120 мл кипятка (в термосе), настоять 3 часа. Делать на ночь горячие микроклизмы из 80 мл настоя в течение 2 недель. Сделать перерыв на 12–14 дней.

Шалфей.

Готовить настой по той же схеме, применять на ночь в течение двух недель.

После двухнедельного перерыва приступить к микроклизмам из тысячелистника.

Тысячелистник.

8 г цветков тысячелистника залить 200 мл кипятка, настоять 3 часа. Клизмочки по 10–15 г, не больше!

Рекомендации по питанию и образу жизни.

Для профилактики возникновения простатита медики рекомендуют невозможное – здоровый образ жизни! А это и физические упражнения, и оптимальный режим труда и отдыха, и рациональное питание, и положительные эмоции. Трудно? Конечно! Только не забывайте, что Ваше здоровье стоит некоторых усилий, а профилактика возникновения этой страшной болезни поможет Вам сохранить прекрасное физическое и психическое состояние организма.

Лук. В рацион питания включайте лук в любом виде. Особенно эффективен розовый лук. Тушёный и жареный лук обычно не имеет противопоказаний, поэтому смело готовьте в качестве гарнира 2–3 луковицы. Питателен и полезен сушёный лук.

Фасоль. При импотенции рекомендуется в рацион питания включать блюда из фасоли.

Чёрные маслины. Во время приёма пищи съедайте несколько маринованных чёрных маслин вместе с косточками.

Морковь является сильным средством для усиления мужской потенции. Постарайтесь, чтобы в Вашем рационе питания ежедневно были салаты из моркови, мёда, чеснока, грецких орехов, тёртого хрена, растительного масла.

Тыква. Замечено, что мужчины, в рацион питания которых входит тыква, не испытывают никаких специфических проблем. Включайте смело в свой рацион питания тыквенные соки, пюре, каши с тыквой.

Репа. Для усиления полового влечения рекомендуют отваренную репу с мясом.

Свёкла. Включайте в рацион питания салат из варёной свёклы с чесноком и грецкими орехами.

Томаты. Хорошо помогают при импотенции и мужском бесплодии. Съедайте перед едой или в любое время томаты, не менее 200 г в день, добавляйте в блюда кетчуп, пейте томатный сок.

ВНИМАНИЕ!

Свежие томаты противопоказаны людям, страдающим желчнокаменной болезнью и гастритом с повышенной кислотностью! Можно развести свежий томатный сок кипячёной водой в соотношении 1:1. Такой сок практически не имеет противопоказаний.

Зелень и семена укропа помогают при неуверенности в себе, в своих силах, страх перед возможной неудачей. Вводите в рацион питания больше зелени укропа, петрушки.

Орехи и семена тыквы. В рацион питания включайте грецкие и кедровые орешки (ежедневно по горсточке или по стакану, большое количество может вызвать головные боли). Сырые семена тыквы значительно усиливают половую потенцию, одновременно очищая печень, кишечник, почки и мочевые пути (устраняют чувство жжения при мочеиспускании).

Кардамон. Добавляйте в пишу, кофе и чай кардамон, он действует возбуждающе!

Плоды фисташек. Способствуют выработке спермы. Обладают возбуждающим и общеукрепляющим действием.

Плоды облепихи прекрасно восстанавливают потенцию, благодаря большому количеству витамина Е. Рекомендуется принимать сок, ягоды и масло.

Плоды боярышника, настой и настойки. Препараты из боярышника укрепляют не только сердце и нервную систему, но и помогают при климаксе мужском и женском, для усиления полового влечения (особенно если сохранилось желание близости, но уже утеряны физические возможности!). В аптеках продаются готовые настойки и плоды боярышника (можно купить на рынке или самим собрать). Самый простой рецепт настойки: 2–4 столовые ложки плодов боярышника на литр водки, настоять две недели в тёмном месте. Принимать следует по индивидуальному графику, удобнее вечером, по 25–30 капель. Ягоды кушайте всегда, когда хотите.

Сократите до минимума потребление соли, острых приправ.

Исключите из рациона блюда из свинины и других жирных сортов мяса и рыбы.

Шалфей, цветки ромашки аптечной, листья берёзы, крапивы, укроп, петрушка, мать-и-мачеха. Эти полезные растения обладают противовоспалительными и лёгкими мочегонными свойствами.

Каждую неделю пейте разные травяные чаи. Заваривайте так: на стакан кипятка 1 чайная ложка травы. Пейте неделю шалфейный чай, затем ромашковый, через неделю крапивный, потом укропный или берёзовый, главное, чтобы организм не привыкал. Если нет мать-и-мачехи – используйте другие травы.

Утренняя смесь (вариант летнего лечения).

Чайная ложка листьев крапивы, сырой желток, 1 столовая ложка сливочного масла и столько же мёда. Всё перемешайте, залейте сырым молоком (объём кофейной чашки). Выпейте.

Лечение простатита должно быть комплексным.

Курс лечения зависит от состояния и психики больного, но чаще всего длительный, от 3 месяцев и более.

Для ленивого больного предлагается упрощённая программа, но некоторые требования обязательны.

1. Отказ от спиртного.

2. Специальная диета (исключение острых приправ, жирных и жареных блюд).

3. Физические упражнения, массаж, микроклизмы для профилактики и лечения простатита.

Простой метод лечения простатита и геморроя.

Заварить в пол-литровом термосе по 1 ст. л. чистотела, череды, добавить 2–3 листа календулы, 1 лист эвкалипта, 1 лавровый лист и 1 ч. л. зелёного чая. Воды взять 0,5 л. Настаивать около 5 часов. Эта порция на день. Курс лечения зависит от степени заболевания и организма мужчины. Отказ от спиртного обязателен, лёгкая зарядка полезна.

ВНИМАНИЕ, МУЖЧИНЫ!

При простатите не следует посещать сауну, недопустимо резкое переохлаждение нижней части тела.

Есть мнение, что лечение простатита без предварительного очищения желудка невозможно.

Физические упражнения (минимум при импотенции, простатите и др. заболеваниях).

При слабой физической форме, при болезненных проявлениях не следует увлекаться чрезмерными нагрузками. Есть специальные упражнения для профилактики и лечения мужских заболеваний. Начните с них, стремитесь выполнять регулярно, с удовольствием.