Книга Я ненавижу тебя – будь со мной! Преодоление кризиса в семье и в жизни - Дмитрий Новиков

5. Что бы ты выделил(а) как самое ценное в их отношениях? А в чем заключается самая большая, на твой взгляд, проблема?

6. Было ли такое, что брат/сестра твоего партнера вмешивался в ее/его личную жизнь? Если да, то какова была реакция на это твоего партнера?

7. Как бы ты в целом охарактеризовал(а) отношения твоего партнера с братом/сестрой? Можно ли их рассматривать как позитивные отношения? Или наоборот? Найди пару-тройку аргументов, чтобы подкрепить то или иное суждение.

А сейчас, когда ты написал(а) ответы на все эти вопросы, сделай небольшую передышку и посмотри, что же у тебя вырисовывается.

II. ОПИСАНИЕ ОТНОШЕНИЙ МЕЖДУ РОДИТЕЛЯМИ

Только что ты ответил(а) на некоторые очень важные вопросы по каждому из членов семьи твоего партнера, включая его/ее маму и папу. Сейчас я попрошу тебя сделать небольшой набросок, характеризующий, как осуществлялись отношения между родителями твоего партнера. Если один или оба родителя твоего партнера умерли, постарайся вспомнить то время, когда они были живы и представить себе, каков бы мог быть ответ по каждому из вопросов, если бы мог за ними понаблюдать.

Не прибегай к помощи твоего партнера при поиске ответов на эти вопросы. Внимательно изучи нижеперечисленные вопросы, прежде чем ты начнешь писать.

1. Мысленно изобрази перед собой родителей твоего партнера вместе. Где ты их себе представляешь? Если ты представляешь их себе в доме, то в какой домашней обстановке они находятся? Что они делают в настоящий момент?

2. Можно ли охарактеризовать эти отношения, как теплые и любовные, или это сдержанные отношения? Каким образом они проявляют чувства по отношению друг к другу? Проявляют ли они свои чувства с помощью жестов и прикосновений? Есть ли у них какие-либо особые ласковые или уменьшительно-ласкательные слова, образованные от животных (например, киска, котеночек), которые они используют при общении друг с другом?

3. Теперь представь себе, что ты увидел(а), как они ругаются. Переходит ли их словесная перепалка в состояние агрессии по отношению друг к другу? Или они стараются найти выход из разногласия, быстро «отходят» и стараются забыть о нем, как о недоразумении?

Как бы ты охарактеризовал(а) сам характер конфликта? Какую линию поведения выбирает каждый из них, чтобы решить сложившийся спор? Возможно, они стоят друг напротив друга и на повышенных тонах разговаривают, а, может, один из них сразу уходит из комнаты, не желая слушать другого?

4. Доверяют ли родители твоего партнера друг другу? Смешат ли они друг друга? В каких ситуациях это происходит?

5. Можно ли их назвать друзьями? Рассматривают ли они друг друга в качестве лучших друзей на свете? Если нет, то что, на твой взгляд, ей или ему мешает почувствовать это? Какая потребность не удовлетворенна? Есть ли у каждого из них свои друзья или подруги, с кем они с удовольствием проводят время вне дома?

6. Какой психологический климат существует у них в доме? Царит ли в этом доме обстановка агрессии и напряженности? Когда в этот дом приходят гости, чувствуют ли они себя желанными? Или гостям оказывают обычно сдержанный прием, без лишних эмоций.

8. Какие недостатки в поведении родителей твоего партнера ты видишь? Может быть, один из родителей испытывает сильный стресс или психологический кризис?

Ну, а теперь самое время вернуться к нашему дневнику, в котором мы описывали отношения твоего партнера с мамой, папой, братьями и сестрами. Опиши, пожалуйста, теперь характер отношений внутри его/ее семьи. Можно в двух словах.

III. ДРУГИЕ ОТНОШЕНИЯ ТВОЕГО ПАРТНЕРА

Ответы на данные вопросы не должны быть слишком длинные — одно, максимум два предложения.

1. Назови самых лучших друзей твоего партнера. По каким причинам они стали для него/нее такими близкими друзьями? Что есть в них такого особенного, что так сильно притягивает к ним твоего партнера? Как он/она относится к ним?

2. Как, в целом, твой партнер относится к представителям противоположного пола?

3. Были ли у твоего партнера настоящие друзья в детстве? Кто они?

4. Людей какого типа твой партнер не переносит на дух?

5. Как твой партнер относится к пожилым людям?

6. Как твой партнер обращается с животными?

7. Помимо тебя к кому обращается твой партнер, когда ему нужны взаимопонимание и душевная теплота?

8. Твоему партнеру когда-либо изменял любимый человек в прошлом? Когда-нибудь твой партнер переживал боль разрыва отношений с любимым человеком? С кем? Какие были последствия у этой истории? Каково отношение твоего партнера ко всему тому, что произошло?

9. Каковы были отношения с противоположным полом у твоего партнера до того, как он/она познакомился с тобой? Что ты знаешь про эти отношения?

10. Какую жизнь в социальном плане ведет твой партнер? Существует ли для него/нее постоянная необходимость видеть новые лица и получать постоянно новые впечатления?

11. Есть ли у него/нее друзья на рабочем месте? Что ему/ей нравится в этих людях?

12. Заботит ли твоего партнера общественное мнение?

13. Какого отношение твоего партнера к твоей семье, к твоим родственникам, к твоим друзьям?

14. Каких людей твой партнер боится?

15. Насколько тверд твой партнер в отстаивании своей точки зрения?

16. Гордится ли твой партнер тем, что он/она добился(ась) в своей жизни? Или он/она недоволен(на) тем, чего он/она достиг(ла)? Что, по твоему мнению, ему бы хотелось достигнуть в ближайшие годы?

17. Как твой партнер взаимодействует с начальством?

IV. ЖИЗНЕННЫЙ НАСТРОЙ ТВОЕГО ПАРТНЕРА

1. Что твой партнер находит забавным?

2. Что твой партнер находит оскорбительным?

3. Любит ли твой партнер рассказывать о своем прошлом? Если да, то преимущественно о каких моментах?

4. Как твой партнер воспринимает свое детство?

5. Как ты считаешь, можно ли сказать, что твоему партнеру легко проявлять свои эмоции?

6. Как твой партнер реагирует на внезапные события?

7. Какие жизненные ситуации вызывают у твоего партнера стрессовое состояние или ворчливость?

8. Как твой партнер ведет себя, когда дела идут плохо? Может ли он/она сохранять позитивный настрой в таких ситуациях?

9. Какие действия совершает твой партнер в моменты злости? Назови несколько вещей, которые раздражают твоего партнера.

10. Насколько важны для твоего партнера хорошие отношения и семейная гармония?

11. Умеет ли твой партнер прощать? Или его/ее можно назвать мстительной натурой?

12. Насколько силен соревновательный дух твоего партера? Как он/она относится к конфликтам?