Книга Женские тайны на кончике языка - 1 - Елена Светлова

– Дарья, ты конфликтная, нетерпимая и порой невыносимо бесцеремонная. Я действительно не принимаю тебя полностью, но разве ты принимаешь меня таким, какой я есть?

– Нет, конечно. Меня многое раздражает.

– Вот ответ на твой вопрос. Мы пришли сюда, чтобы «родить» общее счастливое и радостное начало. И это плюс.

– Людмила и Алексей – пара за гранью фантастики; пример, как могут ужиться два самодостаточных человека, а расставшись, не могут друг без друга. Скрытых мотивов колоссальное количество, не мне вам их перечислять.

– А о себе? Что о себе Вы можете сказать в рамках скрытых мотивов? – спросила Елена Николаевна.

– О себе я могу сказать одно: я не знал, что Ольга 6 лет практикует терапию, и уж точно меня никто не спросил, нужно ли с помощью «ловушек» этой терапии удерживать меня в семье как бычка на веревочке.

Наступила тишина. Елена Николаевна сказала:

– Кто еще хочет продолжить высказывание в адрес других?

Тишина.

– Вот. Я здесь один правдивый. Каждый боится навлечь на себя «гнев праведный», ха-ха-ха!

Владлен Петрович жестом остановил Артема и сказал:

– Я думаю, что истинно правых в суждении о жизни других людей быть не может, потому что я – практикующий психотерапевт – не высказываюсь столь жестко и критично, хотя мои пациенты дают мне на то полное право. Эгоистично и высокопарно думать, что ты умнее кого-то.

– Правильно, – перебил его Артем, – это же Ваш бизнес. «Курочка по зернышку…»

– Артем, бизнес – это когда взято в единицах, продано – и получена прибыль. Душами и сердцами людей я не торгую.

– Да и я не торгую.

– В моей практике Вы – единственный экземпляр, мыслящий столь неординарно прямо. Вы – обвинитель и уничижитель, Понтий Пилат.

– Не будем о Христе, у меня и на этот счет есть свое мнение, и уверен, оно Вам будет несимпатично.

Елена Николаевна, подойдя к Артему вплотную, глядя в глаза, громко спросила:

– Артем, как много людей благодарны Вам за спасение жизни?

– Не знаю; наверное, нет таких.

– Да? Как жаль. А вот у Владлена Петровича – сотни благодарных людей с восстановленными судьбами и физическим здоровьем. Неуважение к нему – позиция низкого качества. Я думаю, не стоит всем нам застревать на этой сюжетной линии. Давайте пойдем дальше.

И все явно игнорировали Артема весь последующий этап тренинга.

– Продолжим тренировку, – бодро сказал Владлен Петрович. – Следующее упражнение № 2 «Поток энергии жизни». Выберите палантин, по ощущениям подходящий по цвету «здесь и сейчас» вашему партнеру. Разверните палантин и заверните вашего партнера от области плеч к солнечному сплетению. Завяжите узел со словами «Ты мой (моя), и я люблю тебя». Развяжите узел со словами «Я люблю тебя и принимаю таким (такой), как есть». Завяжите узел со словами «Ты мой (моя), и я люблю тебя». Развяжите узел со словами «Я люблю тебя и принимаю таким (такой), как есть». Проделывайте это в течение 20 минут, пока звучит мелодия флейты. Постарайтесь сосредоточиться на движении «заузливания» и развязывания узла.

Елена Николаевна наблюдала и жестами исправляла, делала замечания, структурировала поведение в паре. Мелодия окончилась, и Владлен Петрович сказал:

– Останьтесь рядом, обнимитесь, создайте узел в пальцах рук. Прижмитесь как можно сильнее телами и шепчите друг другу в правое ухо: «Я хочу быть с тобой всегда. Я хочу дышать с тобой одним пространством», – на протяжении мелодии флейты. Поменяйте ухо на левое. Проделайте то же самое.

Упражнение № 3 «Физический барьер». Пройдем на ковер, возьмем большой мяч, сядем друг напротив друга в позу лотоса, кто как может. Между телами положим большой мяч. Соединяем руки, протянутые вдоль рук партнера, покачиваемся вправо и влево со звуком «О» на выдохе в такт барабанным ударам. Взгляды неотрывно соединены. 10 минут такой практики выстраивают энергетический объемный шар между партнерами. Далее освободимся от мяча и продолжим те же движения с закрытыми глазами. На вдохе – «О – У», на выходе «М», выдох носом, губы сомкнуты. 10 минут такой практики способствуют целостности энергетических полей в режиме абсолютного покоя и доверия.

5 минут перерыв, релаксация. Лягте на спину, макушками соприкасаясь с партнером, закройте глаза, дышите глубоко и спокойно.

Упражнение № 4 «Пробуждение силы влечения». Пары лежат лицом друг к другу на правом боку, ноги вытянуты, носки на себя, тело напряжено, правая рука под щекой, опора на локоть, левая рука вытягивается вверх, как струна, пальцы тянутся вверх – это на вдохе. На выдохе левой рукой обнимайте партнера и прижимайте его грудь к себе. Упражнение достаточно сложное и напряженное. Дает результат открытия сердечного центра и очищения его. 10 минут данной практики проясняют ум и настраивает сердце.

Далее мужчина укладывается на спину, женщина в позе наездника присаживается на бедра. Руки – правая ладонь на пупок мужчины, левая ладонь на правую сверху. Мужчина укладывает свои руки на область солнечного сплетения, правая на левой. Практика – вдох – звук «О – У», выдох – через нос «М». 10 минут такой практики восстанавливают «огонь страсти» и создают совместное «поле страсти».

Далее женщина укладывается на спину. Мужчина в позе наездника на бедрах женщины. Упражнение выполняется аналогично.

Последняя часть этого упражнения – «Пробуждение пульсирующей жемчужины». Мужчина садится на пол, ноги раздвинуты широким треугольником, носки на себя. Женщина садится на пол, приближаясь пах в пах, ноги раздвинуты углом так же, как и у мужчины. Вдох – сокращение таза, каменные ягодицы, выдох – расслабление таза, расслабленные ягодицы. 10 минут практики.

– Кофе-пауза 20 минут, прогулка на свежем воздухе – и последний блок нашего тренинга, который будет направлен на пояснение домашнего задания. Три последних упражнения даосских практик изучите и проделаете самостоятельно в парах.

Особенно примечательно было бы рассказать о паре «Алексей и Людмила». Их отношения явно потеплели, Людмила выглядела свежо, по-юному бодро. Алексей испытывал к ней спокойную мужскую привязанность.

Наблюдения за парой «Артем и Юлия» дали основание думать, что у них действительно есть чувства привязанности друг к другу. Юлия выполняла все упражнения с большим энтузиазмом и явно подстраивалась под Артема.

Беседа Владлена Петровича с Юлией. Телефонный разговор с Ольгой

Владлен Петрович пригласил ее поговорить с разрешения Артема. Артем спокойно и приветливо ответил согласием. Юлия была взволнована и попросила Владлена Петровича не быть к ней слишком строгим.

– Юлия, – сказал Владлен Петрович, – как я могу быть строгим к такой приятной девушке, как Вы? Ваша ситуация очень сложная для меня, потому что я хочу пояснить, что на данный тренинг Артема привела его супруга Ольга, и, да будет Вам известно, после первого этапа он ушел к Вам. Для меня как для доктора это был определенный стресс. Не скрою, данный тип событий у меня впервые. Сложность заключается в том, что я Вас совсем не знаю, поэтому даю Вам анкету, которую заполняли все в первую встречу, и методическое пособие № 1 и № 2. А также хотел бы, чтобы Вы выбрали время на неделе и посетили меня или Елену Николаевну для личной беседы.