Книга Природные целители от 1000 болезней - Сергей Реутов

Если у вас закончились скраб или отшелушивающая маска, воспользуйтесь гелем для умывания или мылом, смешанным с небольшим количеством соды. Для этого компоненты смешайте в ладони, нанесите полученное средство на лицо, мягкими движениями помассируйте кожу лица, а затем умойтесь прохладной водой. Такой пилинг мягко очищает кожу, делая ее сияющей, а цвет лица – ровным. Кстати, содовый пилинг может стать настоящей находкой, если у вас чувствительная кожа и вы не можете пользоваться купленными в магазине средствами. Обладая смягчающим и противовоспалительным действием, сода удаляет огрубевший слой кожи, возвращая ей молодость и красоту.

После процедуры необходимо увлажнить лицо кремом и не накладывать макияж в течение 2 часов.

Содовая маска

Содовая маска повышает тонус кожи и улучшает цвет лица. Для ее приготовления необходимо пропустить через мясорубку или измельчить в кофемолке 1 стакан овсяных хлопьев, соединить их с 1 ч. ложкой соды, разбавить водой и тщательно перемешать.

Полученную кашицу нанести на предварительно очищенное лицо и оставить на 5 мин, затем смыть маску теплой водой, используя ватный тампон. Процедуру нужно проводить 1–2 раза в неделю.

Сода против прыщей

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с таким неприятным явлением, как прыщи, или акне. Подобная проблема чаще всего возникает в переходном возрасте на фоне изменений гормонального фона. Лечебный эффект при акне дает сода, смешанная с мыльной стружкой. Эту смесь нужно наносить на лицо 2–3 раза в неделю, а крупные болезненные прыщи смазывать кашицей из соды и воды, что ускорит процесс заживления.

Сода для смягчения и осветления кожи

Сода глубоко освежит и очистит грубую кожу на коленях, локтях и руках. Для этого смешать пищевую соду с водой в пропорции 3:1. Эту густую пасту наносят на кожу круговыми нежными движениями.

Содовый скраб для губ

Вернуть ухоженный вид потрескавшимся или обветренным губам поможет содовый скраб. Вам понадобится зубная щетка с мягкой щетиной, 1 ч. ложка соды и немного воды. Обмакивая щетку в содовый раствор, нужно мягкими движениями массировать губы. После процедуры губы смазать облепиховым или касторовым маслом.

Уход за телом

Содовый пилинг для тела

Многие из тех, кто используют этот рецепт, отказались от дорогостоящих скрабов для тела. Для проведения процедуры потребуются 2 ст. ложки соды и 0,25 стакана увлажняющего средства для тела. Смешать компоненты в пластиковой емкости, нанести на влажную кожу и растереть круговыми движениями. Особое внимание следует уделить стопам, коленям и локтям. Применение этого скраба в области подмышек и бикини поможет предотвратить воспаление при использовании бритвы.

Скраб для тела

Смешать 3 ст. ложки пищевой соды с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев и добавить 3 ст. ложки воды. Получится увлажняющий и освежающий скраб для тела. Скраб наносить круговыми массирующими движениями, затем смыть теплой водой. Благодаря своим полезным свойствам пищевая сода удаляет мертвые клетки с поверхности кожи, делая тело очень мягким и гладким. Данный скраб можно использовать и для лица, но массирующие движения должны быть щадящими!

Дезодорант

К 3 ст. ложкам пищевой соды добавить 3–5 капель вашего любимого эфирного масла, смешать все – и дезодорант готов! Наносить его пуховкой или кистью на подмышки. Благодаря полезным свойствам соды такой дезодорант эффективно нейтрализует запах тела.

Уход за волосами

Сода для красивых волос

Чтобы вернуть жирным и тусклым волосам сияющий вид, используют пищевую соду. Необходимо смешать шампунь с содой в пропорции 4:1 и вымыть голову. При необходимости процедуру повторить. Смесь шампуня и соды оставить на волосах на 3–4 мин, затем тщательно смыть.

Данная процедура рекомендуется и для окрашенных волос, поскольку сода обладает щадящим действием. Мыть голову таким средством необходимо каждые 7–14 дней.

Сухой шампунь

Если волосы жирные, можно немного припорошить расческу пищевой содой и причесать волосы. Она освежит волосы и удалит с них лишний жир.

Уход за ногами и руками

Сода для ухода за ногами

Смешать 2 ч. ложки соды и 1 ч. ложку поваренной соли в тазике с горячей водой. Опустить ноги в тазик на 20 мин. Затем очистить ноги смесью для смягчения кожи. Это сделает ее мягкой на пятках и ступнях.

Сода для ухода за ногтями

Для смягчения кутикулы и придания блеска ногтям нанести на щеточку пищевую соду и чистить ею ногти и кутикулы.

Содовые ванны

После принятия даже одной ванны кожа станет нежной и гладкой. Ванны с содой успокаивают раздраженную кожу, снимают симптомы аллергических и воспалительных реакций, расслабляют и успокаивают нервную систему.

Таким образом, вечерняя содовая ванна нормализует обмен веществ, способствует очищению организма от продуктов распада, токсинов и шлаков, обладает антицеллюлитным действием. Содовые ванны рекомендуют при отравлениях (в том числе алкогольных), при облучении радиацией.