Книга 5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство - Геннадий Кибардин

Тем временем 3D-технологии уже шагают по всему миру. Недавно в России была осуществлена первая в мире прямая трансляция балета в формате 3D. Чемпионат мира по футболу уже транслируется в трех измерениях.

Япония, как всегда, впереди планеты всей. В 2022 году там собираются принимать мировое первенство по футболу и транслировать его в формате голографического 3D. Так что приход объемного изображения на массовые экраны неизбежен. Это лишь вопрос времени.

Часть вторая

Слух и здоровье человека

Мы все время слышим различные звуки, особенно когда бодрствуем. Однако звуки воздействуют на наш организм даже тогда, когда мы их не слышим, например чем-то очень увлечены. Звуки сообщают человеку о поведении окружающего мира через шелест листьев, шум проезжающих мимо автомобилей, раскаты грома, звуки морского прибоя и многое другое. Одни звуки нас радуют, другие оставляют равнодушными. Некоторые звуки напрягают наше сознание, вплоть до проявления быстрой и решительной реакции на них. Например, жужжание пчелы или осы интуитивно провоцирует сознание человека, особенно ребенка, на мгновенное принятие защитных мер (махание руками или покидание опасной зоны).

Звуки – это вибрации акустических волн в воздухе. Мы их не видим, но можем слышать благодаря своим ушам. Слух позволяет нам получать информацию, которую не дает зрение. Представьте себе осенний ночной лес или замкнутые помещения, куда вы попали по воле судьбы или по своей глупости. У попавшего в такую ситуацию человека до предела напряжены все органы чувств, однако надежда в ориентации возлагается только на слух. Именно слух позволяет человеку ориентироваться в такой ситуации.

Для каждого чувства у человека есть свой канал и переносчик информации.

Для слуха – это акустические волны. Свет не огибает предметы, поэтому мы не можем видеть за препятствиями. А вот акустические волны огибают, и мы посредством слуха можем получать определенную информацию даже из соседней комнаты, не видя, что в ней происходит.

Летучие мыши испускают звуки и ловят их отражение от предметов, чтобы ориентироваться в темноте. Человек не имеет такой возможности, поэтому в силу своего интеллекта подключает дополнительные каналы и переносчики информации.

Слух позволяет нам определить громкость, высоту и тембр звука, а также приблизительное направление звука и расстояние до его источника. Здоровый человек слышит в диапазоне от 20 до 20 000 герц. Наибольшая чувствительность наблюдается в диапазоне от 1000 до 5000 герц. Ухо здорового человека настолько чувствительно, что при полной тишине оно способно воспринимать звуки, при которых амплитуда колебаний воздуха у барабанной перепонки меньше диаметра атома.

Глава 6

Слух и его разновидности

Ухо человека улавливает звуки, которые через наружный слуховой проход длиной 24–30 мм направляются к барабанной перепонке. Барабанная перепонка, слуховые косточки и жидкость внутреннего уха – это звукопроводящий аппарат, исправно передающий звуковые колебания. Слуховой нерв, слуховые пути и центры в головном мозге воспринимают эти колебания.

Человек способен различать более 400 000 разных звуков. Уши – это орган слуха, а также равновесия, воспринимающий изменения положения тела.

Большая часть уха скрыта в полости височной кости черепа. Ушная раковина и наружный слуховой проход составляют наружное ухо. Заполненное воздухом среднее ухо ограничено с одной стороны барабанной перепонкой, отделяющей его от наружного уха, а с другой – овальным окном. Единственное его отверстие ведет в евстахиеву трубу – канал, соединяющий среднее ухо с глоткой.

Евстахиева труба помогает поддерживать одинаковое давление по обе стороны барабанной перепонки. Если оно будет разным, то барабанная перепонка не сможет колебаться правильно и человек будет плохо слышать.

При внезапном изменении внешнего давления, например, когда поезд въезжает в туннель, давление по обе стороны барабанной перепонки может оказаться неодинаковым. Если в это время зевнуть или пожевать что-нибудь, то воздух через евстахиеву трубу поступит внутрь или выйдет наружу, давление выровняется, в ушах послышится хлопок, и слух восстановится.

Звук возникает как колебательное движение частиц упругой среды (например, молекул воздуха), распространяющееся от источника звука в виде волн подобно кругам на воде от брошенного камня. Эти звуковые волны попадают в ухо и воспринимаются особыми рецепторами. Рецепторы посылают сигналы в мозг, который распознает их как звуки.

Частота звука измеряется в герцах, то есть фиксируется число колебаний воздуха за одну секунду, которые вызвали колебания барабанной перепонки. Самая низкая частота колебаний, воспринимаемая человеческим ухом, которое для различения частоты звука располагает 3000 нервных волокон, определена в 16 Гц (16 колебаний в секунду). В зависимости от возраста человека эта величина постепенно уменьшается от 21 000 до 12 000 и даже до 5000 Гц у пожилых людей.

Для сопоставления отметим, что летучие мыши воспринимают частоты до 210 000 Гц, а дельфины – до 280 000 Гц. Следовательно, у них слух в 10–13 раз совершеннее нашего.

Сила звука измеряется в децибелах. Вот некоторые звуки, оцениваемые в этих единицах:

0 – абсолютная тишина;

10 – шелест падающих с дерева листьев;

20 – шепот;

30 – звуки в тихом жилом квартале;

40 – тиканье будильника;

50 – почти бесшумный автомобиль;

60 – обычная беседа;

70 – максимальная громкость телевизора;

80 – шум работы различного офисного оборудования;

90 – шум, издаваемый большим грузовиком;

100 – интенсивное дорожное движение;

110 – рок-музыка в исполнении оркестра;

120 – гром;

130 – шум работающего мотора без глушителя;

140 – работающий двигатель реактивного самолета.

Если вы обсуждаете содержание интересной книги со своим коллегой, то ваш голос звучит с силой около 60 децибел. Если иногда начальник кричит на вас, попросите его понизить голос, так как допустимый для слуха человека порог составляет 140 децибел, и любое его превышение пагубно влияет на состояние слуха.

Проверка слуха

Потребность проверки слуха возникает довольно часто, так как современная цивилизация создает множество ситуаций и обстоятельств, угрожающих правильной деятельности органов слуха или травмирующих, нарушающих слух. Примерно 6 % населения в той или иной мере страдают нарушением слуха. А реальная цифра даже немного выше, поскольку много людей не замечают за собой потерю слуха и не обращаются за помощью к врачу. И очень часто, даже если человек замечает у себя снижение слуха, он не воспринимает это всерьез. Особенно это ярко выражено у людей пожилого возраста.