Книга Код настоящей женщины - Екатерина Гурская

Составь список того, чем вы будете заниматься вместе

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

Поинтересуйся его увлечениями. Поговорите об этом. Возможно, ты сможешь разделить с ним его увлеченность. Ничего так не объединяет, как общее дело.

Запиши его увлечения

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

Чтобы получать, нужно отдавать

Это закон Вселенной. Составь список того, что ты будешь делать для своего мужчины. Всё, что ты можешь и умеешь. Пункты не должны быть какими-то особенными. Заваривать чай, стелить свежее белье, целовать перед выходом из дома… Всё это твои действия. Составляй. Минимум 99 пунктов.

1. ___________________________________________________________________________________________

2. ___________________________________________________________________________________________

3. ___________________________________________________________________________________________

4. ___________________________________________________________________________________________

5. ___________________________________________________________________________________________

…………

98. __________________________________________________________________________________________

99. __________________________________________________________________________________________

В чем ты можешь стать лучше

Проанализируй свои отношения с мужчиной с помощью формулы «носить свой дом с собой». Определи свои зоны роста. В чем ты можешь стать лучше?

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

Объединение с близкими

Спланируй встречи с друзьями и родственниками, которых ты давно не видела. Те, кто нам дорог, должны быть в нашем фокусе внимания. В ритме жизни мы забываем о значимых людях. Найди день, когда ты уделишь им время.

Близкий человек________________________________________

Дата встречи___________________________________________

………

Близкий человек________________________________________

Дата встречи___________________________________________

Полезные привычки

Придумай три полезные привычки, которые будешь нарабатывать в ближайшее время. Просыпаться в 7:00, ложиться до полуночи, гулять по два часа в день, не пить кофе, ходить в зал, читать минимум 30 минут в день… И начни делать это ежедневно на протяжении месяца. Затем выбери новые три привычки и продолжай совершенствоваться.

1. ___________________________________________________________________________________________

2. ___________________________________________________________________________________________

3. ___________________________________________________________________________________________

1. ___________________________________________________________________________________________

2. ___________________________________________________________________________________________

3. ___________________________________________________________________________________________

Прекрати жертвовать собой

Спланируй встречи с друзьями и родственниками, которых ты давно не видела. Те, кто нам дорог, должны быть в нашем фокусе внимания. В ритме жизни мы забываем о значимых людях. Найди день, когда ты уделишь им время.

Составь список интересов и занятий, которые тебе важны

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

Составь список людей, которые тебе дороги

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

Составь список своих убеждений

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

Письмо к папе

Папа, я благодарю тебя за ____________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________

Работа с убеждениями

Напиши список новых убеждений, в которых ты достойна только самого лучшего. Примеры позитивных убеждений: «Мне можно все, и все будет так, как я хочу», «Все мужчины восхищаются мной», «Я красивая и привлекательная», «Я рождена для счастья». Создай свои убеждения. Минимум двадцать. Читай их каждое утро в течение месяца.

1. ___________________________________________________________________________________________