Книга Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма - Лилия Дмитриевская
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
В летнее время благотворное влияние на потливую и жирную кожу оказывает протирание и ополаскивание лица холодным настоем зверобоя, белокопытника, шалфея, мать-и-мачехи, тысячелистника (1 ст. ложку смеси этих растений заваривают стаканом кипятка и оставляют на ночь в посуде с закрытой крышкой или в термосе на 5 часов, на следующий день добавляют 2,5 ст. ложки цветочного одеколона). Из такого настоя делают лед для утреннего протирания лица.
В Приложении 3 дано несколько рекомендаций по уходу за жирной кожей, приведены варианты настоев, масок и способы химической чистки лица.
Чрезмерную жирность кожи рассматривают как заболевание и называют себореей. Чаще всего это наблюдается в возрасте от 14 до 24 лет и является результатом нарушения работы сальных желез. В результате кожа не защищена от вредных внешних воздействий, что приводит к раздражению и покраснению лица.
При себорее среда на поверхности кожи становится щелочной. Это объясняется снижением содержания в кожном сале свободных жирных кислот и уменьшением выделяемого количества пота, который всегда имеет кислую среду. Изменение химического статуса водно-жировой мантии кожи в сторону щелочности приводит к утрате ее защитных свойств. В результате в кожу начинают проникать микробы, вызывая в ней воспалительные процессы.
Себорея может локализоваться везде, где есть сальные железы. Сначала процесс начинается на лице, волосистой части головы, затем распространяется на туловище (область спины и груди). На лице себорея появляется вдоль центральной осевой линии (нос, лоб, подбородок).
Различают два вида себореи: жирную и сухую.
Для жирной себореи, которая может быть жидкой и густой, характерно усиленное выделение кожного сала, обильно покрывающего кожу и волосы. При жидкой себорее сало выделяется в большом количестве и состав его изменен незначительно. Это сопровождается нарушениями центральной нервной системы.
При густой себорее сало плотное за счет снижения в его составе жидких насыщенных жирных кислот и увеличения твердых насыщенных кислот. Жир с трудом выходит из протоков и часто закупоривает их, образуя сальные пробки. Это заболевание объясняется эндокринными нарушениями в организме.
Сухая себорея характеризуется появлением на коже лица круглых или овальных пятен розового цвета, которые шелушатся мягкими беловатыми чешуйками. При этом варианте заболевания также имеется дисфункция салоотделения, но на поверхности лица вместо жира — большое количество жирных чешуек. Они высыхают и покрывают кожу корками в области крыльев носа и носогубных складок. После их снятия обнажается воспаленная покрасневшая кожа. Это вызвано неполноценной жировой смазкой.
Волосы при этом обильно покрыты перхотью, как будто напудрены. При сухой себорее надо активно пользоваться жирным кремом и нив коем случае не применять лосьон, особенно в районе носогубного треугольника, где обычно имеется шелушение.
Нарушение функции сальных желез приводит не только к увеличению продукции кожного сала, ной к неприятным изменением внешнего вида кожи: наблюдаются выраженное увеличение толщины эпидермиса и расширенные поры — все это напоминает апельсиновую корку. Поверхность кожи жирная, лоснящаяся. Есть тенденция к образованию комедонов (черных точек), кист сальных желез, просянок (белых или желтоватых образований круглой или овальной формы), папулезной и пустулезной угревой сыпи, а также очагов воспаления и инфекции.
Себорея имеет длительное течение. Начинаясь в юношеском возрасте в период полового созревания, когда отмечается усиленная деятельность сальных желез, она может длиться долгие годы, с периодами обострения и затишья. Течение болезни усугубляется заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта, неправильным питанием, длительными запорами.
При таком типе кожи по центральной осевой линии лица- на лбу, носу, подбородке — кожа жирная, часто лоснится, а на щеках — сухая. Здесь требуется дифференцированный подход и сочетание методов ухода за жирной и сухой кожей лица.
Ее рекомендуется проводить как гигиеническую для нормальной и сухой кожи раз в 10 дней, для жирного типа кожи — раз в 5 дней. Начинать подобную чистку рекомендуется с 11–14 лет, когда активно начинают работать сальные железы и появляется первая юношеская угревая сыпь.
Противопоказания:
♦ любые кожные заболевания,
♦ наличие пигментных пятен, родинок и расширенной капиллярной сетки на поверхности кожи лица,
♦ гипертрихоз (чрезмерное развитие волосяного покрова),
♦ гипертония (в этом случае запрещается распаривание лица в аппарате).
Этапы проведения процедуры:
— обработать лицо ватным тампоном, смоченным 3 %-ной перекисью водорода, и дать высохнуть в течение 1–2 минут;
— геркулес грубого помола залить кипятком и через 1–2 минуты, помешав, отделить от оставшейся воды, которой можно споласкивать лицо в конце процедуры; веки покрыть специальным питательным кремом для защиты от воздействия высокой температуры и распарить лицо, используя аппарат типа «Ромашка»; нормальную и сухую кожу распаривать 3–5 минут, жирную — 7 минут; если нет такого аппарата, можно воспользоваться глубокой миской с только что вскипяченной водой;
— на влажное, распаренное лицо с помощью косметической щетки или помазка (для нежной и тонкой кожи) петлевыми движениями по массажным линиям нанести косметическое мыло или крем для бритья;
— мыльное лицо вновь распарить в течение 1–2 минут;
— на влажное, мыльное лицо с помощью той же щетки нанести распаренные геркулесовые хлопья и без сильного нажима пальцев произвести чистку петлевыми движениями; в том случае, если у вас очень тонкая и нежная кожа, геркулес наносят ладонью; особое внимание необходимо уделять местам наибольшего загрязнения по центральной осевой линии (лоб, нос, подбородок);
— оставшимся геркулесом протереть все лицо;
— ополоснуть лицо отваром травы, можно использовать геркулесовую воду;
— нанести на кожу питательный крем.
В Приложении 3 даны дополнительные варианты чистки лица для смешанного типа кожи.
Ингредиенты:
масло какао — 30 г,
спермацет — 30 г,
ланолин (безводный) — 30 г,
пчелиный воск — 30 г,
отвар травы — 350 мл,
бура — 0,5 ч. ложки,
оливковое масло — 300 мл,
глицерин — 1 десертная ложка,
масляные растворы витаминов A, D, Е — по 2 капли.
