Книга Жизнь любит тех, кто любит ее, или Как научиться мыслить красиво - Дмитрий Фролов

Да, дорогие друзья, к психологу обращаются не от хорошей жизни! К нам идут тогда, когда тяжесть драмы Жизненного Урока становится нестерпимой. Это нормально и правильно. Я и мои коллеги видим много боли и только понимание происходящего как Жизненного Урока спасает нас от профессионального сгорания. Теперь я могу совершенно уверенно говорить о ом, что ЧУДЕСА РЕАЛЬНЫ. О некоторых чудесах я вам рассказал, но есть и множество других примеров.

Более того, я понял, что -

ПОКА НЕ СДЕЛАН ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ВЫБОР В ПОЛЬЗУ СМЕРТИ, ЧУДО ВОЗМОЖНО!

Поэтому чудеса происходят с некоторыми детьми, а также с теми взрослыми, которые сохраняют в душе Веру и Желание Жить. То есть несмотря ни на что, не делают окончательного выбора в пользу Смерти. И тогда Жизнь, борясь за них, «посылает» Чудо.

Только Чудо это простое, без «голливудских спецэффектов»! Приходит мудрый человек, создается кружево из обстоятельств, появляется новая возможность, находится тот, кто позаботится о вас и ваших делах. Все, вроде бы просто, но именно это и есть ЧУДО. Именно это и есть важная примета Жизни. Все остальные чудеса, творимые человеком, не более чем МИСТИФИКАЦИЯ.

Чудо в нашей жизни неприметно, оно органично вписывается в нашу жизнь, никак специально не заявляя о себе. Наша задача – не мешать чудесам своим неверием и скепсисом, а также специально не ожидать их и не наблюдать за ними. Наша задача – ПРОСТО ЖИТЬ. А чудесные помощники придут сами. Поверьте.

ВОКРУГ НАС ВСЕГДА ЕСТЬ ПОМОЩНИКИ.

Прошу вас, оглянитесь вокруг – есть ли в вашей жизни такой человек или существо, которое можно назвать «чудесным помощником»? Вам необходимо его найти и поблагодарить. Хотя бы мысленно.

Вы не понимаете, что я имею в виду? Это может быть близкий человек, к существованию которого вы привыкли, но он искренне любит вас, не напоминает об этом, и в любую минуту окажет посильную помощь. Причем, даже тогда, когда вы не просите. Он почувствует момент, когда вам нужна поддержка или помощь. Мысленно скажите ему: «Благодарю!».

Или этим чудесным помощником может быть животное. Так кошка приходит к хозяйке и ложится на больное место, собака зализывает рану или приносит тапочки. Разве они – не «чудесные помощники»? Давайте мысленно скажем им: «Спасибо!».

Кстати, из сказок известно, что «чудесные помощники» не любят, когда обнаруживают их существование. Поэтому с благодарностью принимайте их помощь, а в награду за их труды порадуйтесь новому дню. Поверьте, этого вполне достаточно. Они – служители Жизни (даже если сами не знают об этом!), для них лучшей наградой является ваше хорошее настроение и позитивный взгляд на Жизнь.

Такие «чудесные помощники» есть у каждого из нас. У кого-то их больше, у кого-то – меньше. Они бескорыстны, но легко ранимы. Они тонко чувствуют, когда нас одолевают тяжелые мысли и чувства, стараются помочь, и очень расстраиваются, если у них это не получается. Давайте их побережем и порадуем улыбкой и своим благорасположением. На самом деле, им больше ничего и не нужно.

Да, Чудеса служат самой Жизни. Но если человек регулярно «бьет им по рукам», будучи погруженным в переживание тяжелого проблемного вихря, чудеса прячутся в укрытие. Представьте себе, собака подходит к хозяину, который глубоко погрузился в свое плохое настроение. Она хочет лизнуть его, прижаться к нему, согреть. У нее нет слов, у нее есть только действия, на которые способно любящее существо, «чудесный помощник». Что делает хозяин? Он пинает ее ногой и кричит: «Пошла вон!». Верная собака не отходит, прощает и повторяет попытку лизнуть хозяина. Но это раздражает его еще больше. В результате побитая собака забивается в угол и начинает тяжело переживать вместе с хозяином. Смотрите, Смерть выиграла этот раунд. Тяжелых чувств и мыслей стало больше…

Помните притчу об утопающем? Во время страшного наводнения тонет человек, и молит Господа о спасении. К нему подплывает лодка, и человек, сидящий в ней, протягивает ему руку. «Плыви своей дорогой, – говорит утопающий, – меня сам Бог спасет!». Лодка уплывает, а утопающий, уже из последних сил, продолжает творить молитву. Вновь на горизонте появляется лодка, и уже другой человек протягивает утопающему руку помощи. И снова тот отвергает ее, ссылаясь на Бога. Так повторилось несколько раз, затем, силы покинули утопающего, и он утонул. В другом мире ему дали возможность встретиться с Господом, и первыми словами утопленника были: «Как же так, Господи, неужели ты не слышал меня?! Я ведь молил тебя о спасении! Как же ты допустил моей смерти?!» На что Господь ответил ему: «А кто же тогда, позволь узнать, тебе, дураку, столько раз лодку на помощь посылал?!»

Так и Жизнь посылает нам помощников, мы отвергаем их, будучи погруженными в «проблемное состояние». Конечно, гораздо проще роптать и жаловаться, обвинять в своих бедах, чем искать выход из создавшегося положения. Конечно, гораздо проще сказать: «Не могу!», и при этом ударить по руке помощника. Бывало с вами такое, скажите честно? Скольких добрых помощников вы так потеряли? Немало, говорите? А теперь, что – жалеете, чувствуете себя виноватыми? Ну, и кому это «на руку»?!

БЛАГОДАРИТЕ ОТВЕРГНУТЫХ ПОМОЩНИКОВ МЫСЛЕННО.

Да-да, не смущайтесь, не надо говорить вслух. Просто вспомните их. Тех, кто хотя бы раз протянул вам руку, но вы, по каким-либо причинам, ударили по ней…Вспомнили?… А теперь мысленно поблагодарите их… Сделайте глубокий вдох и выдох… Спасибо! Спасибо, что помните. Спасибо, что благодарите. Спасибо, что не испытываете вину. Спасибо, что вам становится легче.

Нередко, когда разворачивается второй и третий сценарий Жизненного Урока нам нужно мысленно вернуться в те ситуации, когда мы ошибались, или были не правы. Когда нас обижали и мы обижали. Вернуться с более зрелым взглядом, принять произошедшее и ОТПУСТИТЬ.

А для тех из нас, для кого это является важным и своевременным, позвольте рассказать одну историю. Она принадлежит перу замечательного петербургского сказочника, сказкотерапевта Андрея Владимировича Гнездилова. Называется она «Муравьиный король».

Как часто хочется отказаться от своей прежней жизни и начать жить по-другому. Кажется, это сделать так просто, но при малейшей попытке осуществить свой порыв, обнаруживаешь тяжелый и бесконечно длинный шлейф прошлого.

Каждый день словно превращается в чешуйку, которая сковывает и предопределяет твой следующий выбор. И ты вынужден идти в будущее по следам, оставшимся от прошлого. Жил-был один грустный король по имени Тругольд. Он постоянно скрывал свое истинное лицо, чтобы устрашать и править своими подданными. Он так привык носить на себе маску гнева и суровости, что и в самом деле производило тягостное впечатление. Не кривя душой, его можно было бы считать безобразным, и большинство людей его просто боялись. Тем не менее, сам король Тругольд требовал, чтобы окружавшие его, разговаривая с ним, всегда безмятежно улыбались и выглядели вполне счастливыми. Можете себе представить, каковы были эти улыбки, за которыми прятались страх, слезы и даже ненависть. Король не мог, конечно, не видеть этого. Он втайне даже от себя мечтал, чтобы его почитали и любили. Но как это сделать? Ведь принуждение немыслимо в любви!