Книга #Детямбыть! - Евгения А. Маркова

жизни. Но не вся она. Хочется поплакать? Вперед, навзрыд, избавьтесь от переизбытка кортизола в крови. Дайте себе возможность сделать это от души, но один раз!

Всегда имейте запасной план! Лучше всего сделайте это письменно и заранее, прямо по пунктам распишите ваши следующие действия. Нашему сознательному будет проще реагировать на стресс, зная, что варианты есть. Когда плана нет, период безысходности, потери надежд и депрессии может растягиваться как угодно долго — и ничего хорошего он с собой не принесет. Вот такой вот простой секрет.

Прямо сейчас составьте список вопросов врачу для разбора пролета.

Поблагодарите себя за попытку. Ты сделала все, что от тебя зависит, старалась. Скажи это вслух перед зеркалом. Приятная покупка или встреча с подругами приветствуется.

Не ищите поддержку там, где ее нет. Найдите и получите там, где она есть, у всех источники свои: в храме, у психолога, на форумах, у подруг, у мамы, на нашем курсе.

Еще одна спасительная мысль. Посмотрите на свою жизнь сверху, представьте, что это извилистая река, вы плывете на лодке, конечная остановка — ваш малыш. Вы держите путь навстречу ему. На пути есть разные остановки. Вдруг пробилось дно у лодки, нужно его починить. А иногда просто отдохнуть, поесть, чтобы набраться сил. Иногда погода хорошая, а иногда нужно переждать бурю. Каждый пролет — эта такая остановка, мысленно проплывите дальше. Сейчас вам сложно, но этот грустный этап уже позади!

Каждый ваш пролет — это шаг, который приближает вас к победе! Скажем ему спасибо за то, что он остался в прошлом. Дорогу осилит идущий.

За что мне это и где искать справедливость?

Когда никак не получается забеременеть, какие только мысли в голову не лезут. Чем я провинилась? За что мне это испытание? Почему даже алкоголики рожают? Чем они достойнее меня? Почему те, кому дети не нужны, кто делает аборт за абортом, беременеют снова без проблем? А у меня со здоровьем все хорошо, никаких абортов не было… Что за несправедливость?!

Не будем скрывать, сами не раз думали на эту тему, общались со священнослужителями и психологами, и вот что можем сказать сейчас.

Девочки, для вас определенно ребенок — это заветная мечта, это счастье и лучший подарок судьбы, самая долгожданная награда. Но почему вы уверены, что так думают все? Думаете, соседка-алкоголичка спит и видит, как будет наряжать малыша в кружевные бодики и делать ньюборн-фотосессии?

Мы все проходим путь испытаний, и если для нас с вами — это путь к детям, пройдя который, мы обретем счастье, то для других испытание — рожденные дети. И иногда это испытание гораздо сложнее, чем наш с вами путь. Да, далеко не каждую ребенок делает счастливой. И таким женщинам можно только посочувствовать. Завидовать и сравнивать себя с алкоголиками, наркоманами и теми, кто делает аборт за абортом, — нельзя! Вы же сами не хотели бы оказаться на их месте, пусть даже и беременной. Вывод напрашивается сам собой — счастливы ли эти женщины? Нет! Будут ли они счастливы когда-либо? Для этого им придется пройти свой путь. А вы будете! Вы станете самыми счастливыми мамами, и дети ваши будут любимы и желанны! Да ради этого можно вытерпеть многое! Девочки, не проецируйте на себя судьбы других женщин, не ищите справедливости, не жалуйтесь на судьбу, ведь она для вас готовит самые долгожданные и необыкновенные подарки. Просто упаковка у них такая вот многослойная. Но это того стоит!

Я не такая, как все, или как мы себя обесцениваем

Среди наших подписчиц очень много тех, кто чувствует себя какими-то не такими из-за того, что пока не могут родить. Ведь в наших умах сидит на подкорке: «женщина = мать». Значит, если ты до сих пор не родила — ты не женщина? И вот ты начинаешь ненавидеть себя, свое тело, считаешь себя бракованной. А каждый вопрос о беременности и родившие подруги еще больше загоняют тебя в состояние никчемности.

А теперь поставьте себя на место вашего мужчины. Каково ему жить с такой неуверенной в себе женщиной, считающей себя хуже женщин, у которых просто есть дети. А самое печальное, когда вы начинаете говорить мужу, что ему нужно найти другую, ту, которая сможет… И вроде как все это идет от любви к нему, но где здесь ваша любовь к себе? Неужели вы думаете, что муж вас полюбил за то, что вы ему сможете родить детей? Нет, это не такая уж уникальная способность, как вы понимаете. Наверняка вы покорили его сердце какими-то другими особенностями. Вспомните ту девушку, которая ходила на свидания, у которой были большие планы и огонек в глазах. Где она сейчас? Она здесь, но ей сейчас так сложно, и хочется любви и заботы. От самой себя. Найдите в себе ту маленькую девочку и пожалейте, простите ей то, что у нее сейчас не получается, и поверьте в нее.

Вы должны полюбить себя для того, чтобы мир полюбил вас, и тогда все начнет получаться совершенно волшебным образом. Люди, любящие себя, обладают магической энергией и притягивают успех и удачу.

Успешность мужчины прямо пропорциональна его карьерным заслугам, он ведь добытчик. У женщин все по-другому, мы успешны и гармоничны тогда, когда нас любят. А нас любят тогда, когда мы любим себя. Поэтому несмотря ни на что вы должны любить, ценить и уважать себя.

Вам кажется, что вы не такая, как все? Давайте подумаем, а что вообще за понятие такое — «быть как все»? Если отбросить тему планирования и просто абстрактно у вас спросить: «Хочешь ли ты быть как все?» Наверняка вы подумаете — нет, не хочу как все, хочу быть самой лучшей! Ну, во всяком случае, в идеале у нас с вами должно быть именно такое желание.