Книга Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно - Светлана Чойжинимаева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
В быту наиболее ярко запахи выражаются в реакции человека на пищу. Особенно в состоянии голода или в ситуациях, угрожающих жизни человека: стресса, либо при избыточных запахах гари, дыма, газа и прочее. Неприятные стойкие и длительные запахи гнили, разложения, перегара, опрелости, вызывают отвращение к пище, а порой и к человеку. Они могут вызвать рвоту, тошноту, резкое снижение аппетита. Такие запахи надолго выбивают человека из стабильности, гармонии, что может привести к депрессии, нарушению сна, подавленности или апатии. И уже на фоне таких глубоких эмоциональных переживаний могут появиться соматические заболевания: гастрит, язвенная болезнь, колиты и вплоть до онкологических заболеваний.
Человек – существо духовное, ему присуще получать удовольствие от жизни. Ему приятно испытывать радость, повышать настроение и общий тонус, вдыхая ароматы свежего горного воздуха, цветущего сада, бескрайних лугов и степей. Это приносит ни с чем не сравнимые ощущения умиротворенности, спокойствия и гармонии. Запахи еды возбуждают человека не меньше. У кого-то они вызывают ассоциации с детством, родным домом, с определенными моментами в жизни. Как призыв к чему-то очень приятному и полезному. Запах так же, как и вкус, различается по степени. Нам свойственно легко отличать сладкий аромат розы и жасмина от горького муската и дыма или кислого лимона. Острый запах лука и чеснока, имбиря и перца вызывает чихание, насморк. Это обычная, нормальная реакция организма на резкие запахи. Хотя многие могут счесть это состояние за аллергию. Такая реакция особенно характерна для людей конституции «слизь» и «желчь». Выделение избыточной слизи из носоглотки в таких случаях норма.
Они наиболее чувствительны к восприятию запахов. У них возмущена печень, а она и есть кровь, которая циркулирует по всему организму и быстро разносит поступающую информацию в головной мозг. Следовательно, мозг чутко и немедленно реагирует на любые излишки, влияющие на организм. Будь то запах, зрелище, звук, еда и прочее. При внутренней интоксикации, а это случается при слишком активной, практически при отравлении (то есть ее возмущении) печень, а значит, и кровь становятся очень чувствительными к различного рода запахам и вкусам. Организм чутко реагирует на них тошнотой, рвотой, расстройством стула и изжогой. Такая реакция наблюдается у людей конституции «желчь», у которых печень является индикатором внешних раздражителей, особенно запахов. Почему? Потому что печень у людей конституции «желчь» работает в усиленном режиме, постоянном цейтноте. Она еле успевает переработать все жирное, острое, горячее, соленое, жареное, которое употребляет человек-«желчь». К тому же люди– «желчь» сами источают выраженные резкие запахи: пота, мочи и кала. Особенно мужчины. При этом люди-«желчь» первыми улавливают любые запахи, будь то еда или парфюм, гарь или свежескошенная трава. Таким образом, отравленная печень производит «грязную», «плохую», густую кровь. И любой резкий запах (бензин, гарь, цветы и, в конце концов, даже еда) могут стать причиной развития аллергической реакции на запахи. Она может выразиться в виде покраснения и зуда кожи, нейродермита, дерматозов, удушья, астмы. Такие реакции наиболее характерны для людей конституции «желчь», «желчь-ветер» и «ветер». «Ветер» – нервная система, которая контролирует все процессы в организме, в том числе пищеварение и работу печени.
Они отличаются избыточным накоплением в организме воды, лимфы, жира, слизи (с греч. мукоида) и гормонов. У них реакция на любые запахи, в том числе и еды, выражается в виде насморка, вазомоторного ринита, отека Квинке, астмы. Например, горячая острая еда. Вспомните, когда вы едите суп харчо, от организма в ответ на это вкусное блюдо наступает реакция в виде незамедлительного отхождения слюны, обильных выделений из носа. Запахи чеснока, лука, черного и красного перца мгновенно действуют на слизистую глаз и носа. В ответ – слезотечение и рези в глазах, обильное слюнотечение и сопли. Разве это аллергия? Разве это болезнь? Конечно нет. Это нормальная реакция организма на избыток либо потребления еды, либо вдыхания запахов (не важно каких). У каждого из нас есть слизистые оболочки, но не каждый будет реагировать так бурно. У человека с возмущенной конституцией «слизь» (вкратце – из-за переедания сладкой, горькой пищи или малоподвижного образа жизни) в организме накапливается много лишней воды, слизи, жира. При воздействии на организм любых запахов они отторгаются в виде вышеназванных реакций. Известны случаи, когда организм реагировал приступами бронхиальной астмы на вдыхание запаха малины, цитрусовых и даже жареной рыбы. В норме у здорового человека, у которого все три конституции – «желчь», «ветер» и «слизь» – находятся в гармонии и балансе между собой, никаких подобных реакций на любые запахи быть не может. А если есть, то в легкой форме, практически незаметной.
Эмоциональные, подвижные, неустойчивые, они бурно реагируют на все вокруг себя: стрессы, зрелища, разговоры и, безусловно, на запахи! Тонкий аромат духов, изысканной экзотической еды приводит их в дикий восторг. От обилия запахов чувствительный человек-«ветер», особенно женщина, может испытывать головокружение, нередки и более бурные реакции в виде обмороков. Характерны проявления в виде продолжительного кожного зуда, причем начаться он может в местах с тонкой кожей: локтевых сгибах, подколенных ямках или ягодицах, промежности – и закончиться в волосистой части головы. Встречаются случаи реакции «ветров» на запахи в виде резкой инспираторной одышки – это не астма. Затруднен вдох, а не выдох, как при астме. Это нервный спазматический приступ, связанный с перевозбуждением вегетативной нервной системы. Если вкратце, возмущение конституции «ветра» может произойти от неправильного образа жизни. Когда человек испытывает большие эмоциональные переживания, либо неустойчив к стрессам, при голодании, соблюдении длительных постов, во время бега трусцой, пребывания на холоде и ветру, при длительной пустой болтовне. А также это состояние может быть спровоцировано неправильным питанием: жесткая, грубая, легкая пища либо еда всухомятку или не вовремя с длительными перерывами. В таком случае человек-«ветер» (подсушенный, чувствительный, неустойчивый) мгновенно реагирует на запахи: быстро появляется тошнота, даже рвота, кожный зуд, особенно век, першение и зуд в горле, спазмы и заложенность носа.
Таким образом, так называемая аллергия – это реакция на обычные вещества возмущенной конституции человека: «желчь», «ветер», «слизь». В том числе на запахи окружающего нас мира. Чтобы избавиться от таких проявлений, необходимо привести организм в сбалансированное состояние. Людям с возмущенной конституцией «желчь» ограничить острое, жирное, жареное, горячее. Нужно избавляться от отрицательных эмоций: гнева, раздражительности и прочего. Все сладкие на вкус продукты либо ограничить, либо употреблять со специями. И, конечно, рекомендуется людям с большими формами много двигаться, например заняться домашней физкультурой. Нестабильные «ветры» могут гармонизировать свое состояние более горячей, острой, кислой и сладкой на вкус едой. Иногда можно жирной, а также отдыхом и хорошим сном.
