Книга Большая психологическая игра, или Игра не в тренинге - Ирина Телегина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
4. Медитация-визуализация. Закройте глаза. Сейчас я предлагаю вам побыть со своими мыслями, своим состоянием и с этим отправиться в небольшое путешествие. Это путешествие к своему источнику любви. В этом путешествии каждому из вас представится возможность встретиться со своими внутренними препятствиями, мешающими приблизиться к истинным, настоящим желаниям и, возможно, преодолеть эти препятствия… Вероятно, для кого-то это будет путешествие открытий, а для кого-то просто встреча со старым знакомым, которого вы очень рады видеть… Нет смысла искать общие цели и общее понимание вопроса «Что такое любовь?». В этом путешествии будьте больше с собой, своими чувствами, своей жизнью… Да, путешествие – это игра, но она о вас и о ваших чувствах. Постарайтесь прожить ее по-настоящему, будьте собой, не задавайте себе по ходу лишних вопросов («А зачем мы это делаем»), не будьте в экспертной позиции. Всему свое время, на это тоже будет время, но позже. Не мешайте своему контакту с энергией, с любовью, уходя от них в разум и волю…
Перерыв – 20 мин (во время него нельзя обсуждать происходящее, нельзя делиться чувствами).
Происходит перед входом в игровую зону. На двери надпись в стиле старинной сказки: «Пойди туда, не знаю куда…».
Перед дверью участников встречает ведущий в образе сказочника (похожего на Оле-Лукойе), играет лиричная музыка.
Верите ли вы в чудеса и сказки? Давно ли вы читали сказки? Не детям, не по необходимости, а просто так, для себя?
Порой нам кажется, что не осталось на земле ни одного дракона, ни одного храброго рыцаря, ни одной настоящей принцессы, пробирающейся тайными лесными тропами, очаровывая своей улыбкой бабочек и оленей.
Нам кажется, что наш век отделяет от тех сказочных времен какая-то граница и в нем нет места чудесам. Все чудеса, как призраки, пронеслись по дороге в далеком прошлом и скрылись из вида там, за горизонтом… Таким же чудом порою нам кажется любовь. Мы знаем много ее родственников: привязанность, уважение, дружба, долг, влюбленность, страсть… А любовь? Может быть, ее придумали поэты и художники? Может, ее сказочный образ нам навязали, и мы, как глупцы, пытаемся найти ее проявления в реальной жизни, а это всего лишь фантазии? Ведь сегодня другое время, сегодня нет волшебства и чуда.
Где-то в глубине души мы знаем, что это не так, верим в чудеса, Деда Мороза, эльфов и настоящую любовь, но мы тщательно скрываем это, иногда называя слабостью, мягкотелостью и сентиментальностью… Мы прячемся от любви и волшебства, которые есть внутри нас, выстраивая порой непреодолимые препятствия между собой и своим внутренним источником любви, как злые чары возводят непроходимые чащи вокруг замка спящей красавицы, чтобы ее не нашел принц или, найдя, испугался и не пошел бы дальше…
Однако мы знаем, что если чего-то не видим или не чувствуем – не значит, что этого не существует!!!
Принцессы, рыцари, драконы, тайны и волшебство – они не просто рядом с нами здесь и сейчас – ничего другого и не было никогда на земле!
В наше время их облик, конечно, изменился. Драконы носят сегодня официальные костюмы, прячутся за масками инспекций и служб. Демоны общества с пронзительным криком бросаются на нас, стоит лишь нам поднять глаза и посмотреть на них, выйти за пределы магического круга норм, правил и традиций. Внешний вид нынче стал обманчив, так что рыцарям и принцессам трудно узнать друг друга. Да что там друг друга! Трудно узнать самих себя: иногда принцесса и не подозревает, что она принцесса… Внутри всю жизнь есть непреодолимая тяга куда-то… поиск чего-то… Но что это?
В наших снах мы еще встречаемся с собою истинными, они напоминают нам, что мы никогда не теряли внутренней магии, что синее пламя струится внутри нас, позволяя изменять мир так, как мы хотим. Интуиция нашептывает истину: мы не пыль, мы – волшебство!
Сейчас мы отправимся в путешествие к своему внутреннему волшебству, сквозь те преграды и стены, которые сами построили. Мы отправимся в нелегкое путешествие, ведь принцу, разыскивающему свою принцессу, тоже нелегко в пути. Нас будут поджидать в дороге драконы, чащобы и призраки. Однако мы знаем, что у нас есть цель. Там, впереди неиссякаемый прекрасный источник нашей внутренней любви! И мы смело идем к нему.
Почему именно я стою здесь перед дверью и говорю все это? Когда-то я тоже была этим путешественником… Был обычный день, один из многих, я не планировала никаких чудес и подвигов, но… оказалась у этой двери.
Сейчас я – ваш проводник. На этом пути я буду вести вас, принимая разные обличия и образы, не всегда позитивные, но такова моя роль и миссия в этом путешествии.
(Начинает играть торжественная музыка.)
Вы – путешественники, Герды, ищущие своих Каев, принцы, разыскивающие своих принцесс, Иваны, отправившиеся за молодильными яблоками в тридесятое царство… У каждого из вас свой путь, я буду всего лишь открывать двери…
То, что вы оказались здесь, – это не случайность, ваша внутренняя волшебная сила привела вас сюда. Каждый из вас – избранный, случайный человек не найдет дорогу к этой двери. Это значит, что вы дойдете до конца пути. Герой всегда добивается своей цели, ведь ему помогает сама судьба, она на его стороне. Как символ вашей избранности и готовности к путешествию к своему источнику любви вручаю вам талисманы. Если вдруг в пути будет сложно, если захочется свернуть и не идти дальше, возьмитесь за него. Это маленькая частичка вашей любви, которая ждет вас там, за преградами, и тоскует, что вы так долго к ней не идете…
Кроме того, у любого уважающего себя путешественника есть путевой дневник…
Каждый участник получает амулет (жемчужина на веревочке, у ведущего на шее – целые бусы из таких же жемчужин) и блокнот с ручкой.
Перед тем как войти в игровое пространство, каждый участник говорит, зачем лично он открывает эту дверь.
Каждый этап игрового действия – это отдельное пространство, сектор, лучше – отдельная комната со своим оформлением.
Препятствие 1. «Вселенная, где не принято любить»
Комната оформлена в черном цвете, по помещению разложены белые круги разных диаметров и форм из ватмана, играет космическая тревожная музыка.
Мы с вами находимся в мире Нелюбви, нет, не ненависти и неприязни, а именно в мире, где не принято любить и выражать любовь…
Любовь в этом мире находится под запретом, она вне закона. Мы не будем сейчас выяснять, как так случилось, что здесь запретили любить. Причин может быть множество, так же, как и людей, живущих в таких мирах. Чтобы прийти к источнику любви, к ее естественному, живому проявлению, нужно начать с отправной точки, с той, где любви нельзя проявляться.
В этом безжизненном космосе, где любая жизнь теряется маленькой голубой точкой среди черно-белого Ничто, – множество галактик, планет, вселенных, но остается лишь гадать, есть ли на них жизнь. Среди них есть и ваша Вселенная Нелюбви, в которой не принято любить и выражать любовь.
