Книга Не дай себя обмануть! Язык жестов. О чем умолчал Пол Экман - Александр Вемъ
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Итак, вопросы обладают огромной силой. В них всегда в явном или скрытом виде содержится важная информация. Они заставляют собеседника задуматься, помогают сосредоточиться на конечном результате, заполняют собой неловкие паузы и подсказывают новый поворот в разговоре. Правильно сформулированные вопросы объединяют людей, демонстрируют, что мы в полной мере используем свои навыки активного восприятия, оказывают успокаивающее действие и помогают наладить контакт с собеседником.
Поскольку вопросы обладают великой силой, неудивительно, что я считаю их эффективнейшим инструментом ведения беседы и рекомендую вам обогатить свой коммуникативный багаж соответствующими навыками.
Как ставить вопросы, налаживая деловые контакты, нам уже известно. А как нужно ставить вопросы в личной жизни, чтобы и контакты наладить, и сохранить то, что мы уже имеем? И вот здесь главное – не четкая постановка вопроса, а тон, которым он задан. То есть в личной жизни нам важны не слова как носители информации, а слова как носители эмоциональной окраски. Приведу жизненный пример. Жена моего приятеля, работница одного хорошего ресторанчика, все свои выходные проводит, валяясь на диване. Муж приходит с работы голодный и возмущается: «Жрать нечего!» Что вы думаете, Лидусик в эффектном шелковом халатике, по-кошачьи потянувшись на диване, томно мурлыкает в ответ: «Мм… Милый от мартена вернулся?» И что бы вы думали? Он подойдет к своему «котеночку», чмокнет в щечку и… пойдет готовить себе ужин сам. Так что, милые дамы, мурлыкайте и личная жизнь у вас будет в полном порядке.
Какой тон голоса выбрать мужчинам? Самый низкий. Низкие частоты голоса ассоциируются у слабого пола с уверенностью, мужской силой, сексуальностью. Поэтому если вы на интимно-приглушенных низах выдадите своей подруге: «А может, ко мне?» – будьте уверены, вы поедете туда, куда надо именно вам.
В личных целях можно воспользоваться некоторыми правилами речи:
• Для начала подумайте, о чем вы хотите поговорить.
• Говорите на нижнем, диафрагмальном дыхании.
• Перед началом речи сделайте вдох и начинайте говорить на плавном выдохе.
• Расходуйте выдыхаемый воздух в основном на гласные звуки, четко произнося их.
• Делите предложения на отрезки в 3-5 слов, между которыми делайте новый вдох.
• Все слова внутри отрезка произносите слитно, как одно длинное слово.
• Говорите четко, выразительно и эмоционально.
Грамотно задать вопросы и затем расшифровать ответы сможет только уравновешенный человек. Даже если вам отвечают неправду, надо держать себя в руках, а не рвать собеседника на части. Можете ли вы вести себя так сдержанно? Проверим!
1. Если кто-то пытается навязать вам ссору, вы:
а) спокойно наблюдаете за тем, что еще выкинет ваш собеседник;
в) стараетесь переключить внимание задиры на что-нибудь другое;
с) с радостью ввяжетесь в перепалку и получите от этого удовольствие.
2. После бутылки пива, или бокала шампанского, или пары рюмок коньяка ваше состояние становится:
а) вялым и флегматичным;
в) веселым и раскованным;
с) энергичным до резкости.
3. В конце напряженного рабочего дня вы испытываете чувства:
а) опустошения и разбитости;
в) удовлетворения и умиротворения;
с) возбуждения и негодования.
4. Если вы попали в час пик в переполненный вагон метро, то:
а) будете возмущаться, сколько всех понаехало в ваш родной город;
в) попытаетесь абстрагироваться, успокаивая себя тем, что все-таки через час вы будете дома;
с) будете пытаться отвоевать себе пространство при помощи локтей.
5. Вас в выходные вызвали на работу, вы думаете, что:
а) это еще один способ подзаработать денег;
в) это шанс отпроситься с работы, когда вам будет нужно;
с) все люди – порождение ехидны.
6. Вы попали в экстремальную ситуацию: остановился лифт, автобус, в котором вы ехали, попал в пробку, вам преградили дорогу несколько незнакомых парней и т. д. Ваши действия:
а) вы спокойно и собранно анализируете ситуацию;
в) вы стараетсь сохранить самообладание, несмотря на то, напряжение и тревога возрастают;
с) вы теряете над собой контроль и начинаете обливаться слезами и биться в истерике.
7. У вас проходит корпоративная вечеринка, на которой все принимают участие в различных конкурсах. При этом вы:
а) стараетесь выиграть, чтобы продемонстрировать всем свое превосходство;
в) участвуете «по приколу», чтобы и самому посмеяться, и других позабавить;
с) порвете любого, кто сделает что-нибудь лучше вас.
8. Как вы ведете себя с человеком, находясь с ним в долгой ссоре?
а) стараетесь не замечать;
в) пробуете пойти на примирение;
с) пытаетесь обострить конфликт до резких выяснений отношений.
9. Если вас кто-нибудь обидел, то вы:
а) стараетесь, крепко держа себя в руках, вычеркнуть человека из своей жизни;
в) медитируете, убеждая себя, что ваш обидчик сделал это потому, что у него жизнь не складывается;
с) сразу накинетесь с кулаками или будете вынашивать план мести.
10. Какую эмоциональную функцию вы несете в своей семье?
а) мистер (мисс) «Невозмутимое спокойствие»;
в) мистер (мисс) «Всеобщий примиритель»;
с) мистер (мисс) «Ураган».
Если в ваших ответах преобладают варианты «а»
Вы настоящий «Железный Феликс» или «Железная леди». И это не есть хорошо. Вы постоянно стараетесь подчинить свои эмоции разуму, и это не дает вам расслабиться, вздохнуть свободно, почувствовать себя живым человеком, а не роботом. К чему это может привести? Да к чему угодно! От язвы до сломанной жизни. Все-таки лучше, если вы по отношению к близким, коллегам и знакомым будете более человечным. Поверьте, и люди к вам потянутся. Уравновешенность не значит холодность и отстраненность.
Если в ваших ответах преобладают варианты «В»
Вы не то чтобы идеальный человек, но человек с крепкой психикой, который любит себя. А если человек любит себя, значит, он способен любить и других. Вам живется легко, поскольку вы легко находите выход из сложившейся ситуации или же попросту подстраиваетесь под нее.
