Telegram
Онлайн библиотека бесплатных книг и аудиокниг » Книги » Домашняя » Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Михаил Диденко 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Михаил Диденко

127
0
Читать книгу Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Михаил Диденко полностью.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 24 25 26 ... 42
Перейти на страницу:


Фото 80


Фото 81


Фото 82


3-я комбинация

Противник сбоку (захват с руками) (фото 82).

Удар по голеностопу (или голени) (фото 83).

Удар ребром ладони в пах (фото 84).

Удар локтем в солнечное сплетение (фото 85).


Фото 83


Фото 84


Фото 85


Фото 86


4-я комбинация

Противник сбоку (захват без рук) (фото 86).

Болевое воздействие на глаза (фото 87).

Тычок пальцами в межключичную ямку (фото 88).

Выведение из равновесия (фото 89).


Фото 87


Фото 88


Фото 89


Фото 90


5-я комбинация

Противник сзади (захват с руками) (фото 90).

Резким толчком подаем корпус назад, одновременно вытягиваем руки вперед, чтобы растянуть противника и ослабить захват (фото 91).

Рукой придерживаем одну из рук противника. Сдвинувшись в сторону, наносим удар в пах (фото 92).

Можно по ситуации ударить плечом в подбородок (фото 93).

Удерживая руку противника, выкручиваемся из захвата, выводя его руку на болевой прием (фото 94).


Фото 91


Фото 92


Фото 93


Фото 94


6-я комбинация

Противник сзади (захват без рук) (фото 95).

Удар по голеностопу (фото 96).

Тычок большим пальцем в глаз (фото 97).

Болевой прием на палец с последующим сломом.

Выход из захвата.


Фото 95


Фото 96


Фото 97


Глава 20
Бой на земле (в партере)

Вы должны быть готовы к тому, что бой может переместиться на землю – бывают нападения и в подъездах, на ступеньках, ну и вообще многие драки переходят от обмена кулачными ударами в борьбу с последующим падением. Насильник, скорее всего, попытается перевести жертву в горизонтальное положение. Что делать?

Если вы неопытный спортсмен-борец, то вряд ли есть смысл идти на борьбу – современный российский агрессор часто занимается этой самой борьбой с детства. Да и пока вы будете возиться и выяснять «чье кунг-фу лучше», его друзья могут ударить вас по голове бутылкой или еще чем-нибудь столь же неприятным.

1 ... 24 25 26 ... 42
Перейти на страницу:
Комментарии и отзывы (0) к книге "Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Михаил Диденко"