Книга Настоящие женщины не спят в одиночестве. Энергия женственности и тайны обольщения - Оксана Спиваковская

«И в чем же решение?» — спросишь ты. Как всегда, оно в развитии нашей чуткости. Чуткость и сенсорность женщины — это любовь к себе и принятие мужчины. В отношении подарков звучит это примерно так: «Я так полна любовью к себе, что мое достоинство не оскорбит нелепый подарок. Если я чувствую, что скупость и жадность на всех уровнях наших отношений меня выхолащивает, я выберу другие отношения, а не буду переделывать того, кто рядом. Я разрешаю себе просить мужчину о важном для меня, о том, что меня по-настоящему насладит и обрадует, а не то, что можно показать подругам на зависть. Но я не стану настаивать на подарках и наказывать мужчину за отказ, поскольку такая политика выхолащивает отношения. Я научусь принимать любые подарки от мира и не делить их на важные и неважные. Я буду видеть и ценить в своем мужчине не только подарки, но и область действий — заботу, ответственность, великодушие, смелость.

Искусство флирта. Алхимия игры

Умение флиртовать или быть в игривом настроении — это прямое свидетельство здоровья. Поэтому это отличный вклад в габаритный имидж. А еще флирт — это возможность давать этому миру и в ответ получать от него социальные «поглаживания». Не секрет, что наш ритм и бешеный темп жизни очень выхолащивают нас и утомляют. Правда? Вернуть себе краски жизни можно через флирт, эту чудную игру с границами, хождение по полутонам в разговоре. Флирт позволяет коснуться своим теплом целого мира, получить от него и от мужчин все мужские качества, демонстрацию их лучших сторон. И конечно же, это прекрасная возможность побыть в игре и легкости.

Флирт — это искусство счастливых людей и свидетельство физического и психического здоровья. Психическое же здоровье исходит из позиции: «Я хорошая — мир хороший» или «Я в порядке — мир в порядке». Нет универсальной схемы и инструкции «как флиртовать», милая, поскольку, флиртуя, мы предлагаем миру свой уникальный алхимический коктейль 4 его компонентов, создавая свой уникальный почерк.

Итак, компоненты флирта: игра, интрига, импровизация, естественность.

Готова познакомиться с каждым компонентом? Отлично, начинаем знакомство.

Компонент первый. Игра

Вообще, игра — это потребность мужчины, и чем более доминантен «самец», тем более опасную игру ему нужно предлагать. Еще Ницше заметил, что «мужчина хочет двух вещей — опасности и игры». Поэтому лучшая женщина — это опасная игрушка. Игра — это элемент охоты.

Существует такое деление наших поведенческих проявлений по типам: Женщина-подарок и Женщина-приз (по сути, это проявление женщины-приманки через общение и пр.). Первая необыкновенно комфортная, идеальная и совершенная, но, увы, не может стать победным трофеем. А вот вторая умеет включаться в игру — охоту, формируя ценность обладания собой.

Проявления Женщины-приза:

► Использование в речи сослагательных наклонений: «может быть», «возможно» и т. п. в ответах даже на банальные вопросы.

► Умение сделать из всего игру с испытанием и наградой: «Дам телефон, если угадаешь на парковке, какая машина моя», или «А последнюю цифру моего телефона угадай…»

► Игра с дистанцией «ближе — дальше». Например, почти официальный тон и дистанция в теле, то интимный шепот и прикосновения, без изменения видимых внешних обстоятельств. Или сдержанное поведение и довольно сексуальная одежда.

Как научиться быть женщиной-«призом» или искусство свиданий

Помнишь, милая, мы говорили, что качество женщины определяется ее умением быть разной. Сейчас мы коснемся темы ролевой модели состояния «приманки», которая дает послание мужчинам: «Это женщина-приз», женщина, которая включает в охоту, в желание завоевать, растолкать всех других и победить. Почему я называю это ролевой моделью? Это состояние нужно нам не повсеместно, оно актуально только в период свиданий, когда идет период «брачных игр». Если жить в этой роли постоянно, впрочем, это касается и всех других ролей, можно попасть в ее теневую сторону, но об этом мы поговорим чуть позже. Сейчас я расскажу тебе о сильных и ресурсных качествах состояния «приз», чтобы через него выйти на умение неуловимого мастерства и искусства свиданий.

Ты знаешь, что часто все эти ситуации: «я иду на свидание», «я встречаюсь с мужчиной», переполнены избыточной важностью. Они поднимают страхи, опасения, желание понравится и много других чувств, эмоций и состояний, и конечно же, чтобы подстраховать и облегчить себе задачу, нам необходим путеводитель, который подскажет, как правильно себя вести, как, когда и в какую сторону двигаться и пр. Согласна со мной?

Итак, путеводитель. Сначала тебе нужно расслабиться. Просто расслабиться. Как это сделать? Вот некоторые приемы и «маленькие хитрости», которые помогут тебе на свидании:

♥ Самую первую фишку мы возьмем из основ телесной терапии. Она гласит: «Самое большое расслабление следует за самым большим напряжением». Попробуй последовать этому правилу — перед самым началом встречи сильно-сильно напряги все части тела. Напряги на вдохе, удерживай это напряжение как можно дольше, и затем на выдохе расслабься. Ты обязательно ощутишь, как твое тело окутывает волна тотального мягкого расслабления, такого принятия «всего и вся». Это как раз то, что тебе нужно. Побудь в этом состоянии, а затем, если вдруг твое напряжение и волнение снова пойдут вверх, просто перемести внимание вниз живота и начни сжимать внутри лонные мышцы. Пусть это действие станет главный объектом концентрации твоего внимания, а «бонусом» — резкий взлет выработки женских гормонов, легкий румянец, живые яркие глаза и самое главное, отсутствие желания умничать. Когда твое внимание ТАМ, о тебе заботится весь мир, он тебя оберегает. Если ты вынашивала ребенка, вспомни, как проявлялись люди, даже когда животик был совсем маленький. Они будто бы знали, что ты беременна, да? А на самом деле, это ты сама направляла им волны того, что самое важное у тебя сейчас в твоем женском центре, внизу живота.

Ну, а что же делать, если ты совсем растерялась и не можешь совладать с застенчивостью? Да просто признайся: «Я стесняюсь, помоги мне с этим справиться». Твое искреннее признание включит в мужчине активную роль, и ты будешь выглядеть милой и уязвимой. Открыто признаваясь в своих чувствах, ты можешь разговорить и дать возможность проявляться и мужчине. Чувства мужчины открываются через открытость женщины.

♥ Следующий момент, который поможет проявиться твоей женственности — возможность сесть с его левой стороны. Не напротив, а несколько левее. Найди способ разместиться именно так, когда вы сидите в кафе или гуляете, тогда все, что ты будешь говорить, попадет в его правое полушарие, минуя фильтры оценки логикой. Не нужно объяснять или демонстративно пересаживаться — тихонечко создай такую возможность оказаться там, где тебе нужно.

♥ Еще один важный нюанс, который мы с тобой разберем, это игра с границами. То самое: «Ближе — дальше». Если мы говорим о встрече в ресторане или кафе, сделать это несложно: просто играй голосом. Ты можешь перейти на шепот, сделав фразу без повода слегка заговорщицкой или неожиданно поднять голос выше на следующей фразе. Это поможет тебе создать игру и придать ей оттенок интриги, а игра и интрига — это основные компоненты флирта.