Книга Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи - Евгений Тарасов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Плеврит начинается обычно с колющих болей под ребрами (нередко появляющихся только при вдохе) и лихорадки. Дыхание становится неглубоким и учащенным. Может также возникать кашель (обычно сухой).
Лечение
В первую очередь следует бороться с основным заболеванием, приведшим к возникновению плеврита (пневмония, туберкулез, реже – ревматизм, аллергические заболевания, а также ранения и повреждения грудной клетки).
Но в любом случае (тем более если у вас нет возможности прибегнуть к помощи соответствующих специалистов – терапевтов, инфекционистов, пульмонологов, фтизиатров…) нужно как можно быстрее начинать лечение и самого плеврита. Можно использовать такие аптечные противовоспалительные препараты, как амидопирин и аспирин.
Но только не пичкайте себя бессистемно антибиотиками! Если плеврит развивается как результат пневмонии, врачи обычно назначают антибиотики широкого профиля (типа амоксициллина, амоксиклава, гентамицина, цефтриаксона). Ревматические плевриты лечатся противовоспалительными нестероидными препаратами (индометацин, кетанов, диклофенак). А если они вызваны туберкулезным процессом в легких, то пациентам назначаются фтивазид или тубазид.
Больным могут назначаться электрофорез, УВЧ-терапия, массаж и специальные комплексы лечебной физкультуры.
При сильных болях в груди рекомендуется на ночь плотно обматывать грудную клетку бинтом – это снизит подвижность ребер и поможет предотвратить боли.
Ну а по окончании плеврита, для более быстрого восстановления нормального функционирования легких и плевры, рекомендуется начать тренировать их, надувая по 10-15 воздушных шариков ежедневно. Делать эту «гимнастику» рекомендуется в течение 1-1,5 месяца.
Народные средства
* Начинать лечение нужно с компресса на грудную клетку. Он может состоять из обычной губки, смоченной в горячей воде. Лучше всего, если вода будет соленой или морской.
* Еще более эффективно действуют компрессы с уксусом, капустой или чечевицей, нанесенными на шерстяную ткань, предварительно пропитанную растительным маслом.
Такие компрессы ослабляют воспалительный процесс и уменьшают болевые ощущения.
* На начальной стадии плеврита показан прием следующего настоя: смешиваются по 1 ст. ложке травы сушеницы и корней девясила и солодки, а также по 2 ст. ложки травы календулы лекарственной, хвоща полевого и березовых почек. 1 ст. ложку полученной смеси нужно залить 1 стаканом кипятка, настоять 4-6 часов и потом пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день перед приемом пищи (этот рецепт не рекомендуется использовать при заболеваниях почек и печени).
* Смешиваются по 1 ст. ложке мать-и-мачехи, вахты трехлистной, сушеницы болотной и измельченного корня солодки, а также по 2 ст. ложки зверобоя и измельченного корня девясила. Приготавливать и принимать отвар следует так же, как и в предыдущем рецепте.
* Для уменьшения болей можно также накладывать на больное место лекарственную повязку с горчицей.
* Кроме того, при плеврите рекомендуется пить настой хвоща полевого (для его приготовления нужно 1 ст. ложку хвоща залить 0,5 л кипятка, настоять 3 часа, а затем принимать по 1/3—1/4 стакана 4 раза в день).
* Противовоспалительным и успокаивающим кашель средством является следующий сбор: по 10 г листьев мать-и-мачехи, вахты трехлистной и корня солодки; по 15 г травы горца птичьего, сушеницы болотной; и по 20 г зверобоя продырявленного и корня девясила. Настой из них принимается по полстакана 3-4 раза в день до еды.
* Сильный кашель может облегчать и сок редьки. Для его приготовления срезают верхушку этого корнеплода, удаляют его сердцевину и заполняют полученное углубление медом или же сахаром, накрыв затем отверстие блюдцем либо вощеной бумагой. Сок будет готов через 3-4 часа. Полученный таким образом сок следует принимать по 1 чайной ложке каждый час до прекращения кашля.
* Облегчает симптоматику плеврита и настой коры вяза. Для его приготовления 2 ст. ложки измельченной коры заливаются 2 стаканами кипятка, все это доводится до кипения, настаивается, затем процеживается. Настой следует принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день через 20 минут после еды.
* И еще при плевритах рекомендуется пить по 1-2 ст. ложки свежеотжатого свекольного сока 3-4 раза день.
Ароматерапия
Купите в аптеке эфирное можжевеловое масло и вдыхайте его аромат 2-3 раза в день в течение 10-15 минут.
А если у вас есть такая возможность, то собирайте и настаивайте на спирту веточки, шишечки и ягоды можжевельника древовидного. Его следует пить по 1 ст. ложке 2 раза в день.
Весьма нередко возникающие у немалого числа людей боли в области сердца далеко не всегда означают, что оно вот-вот «разорвется», что вот-вот случится инфаркт.
Боль боли – рознь!
Вот как можно отличить невротические кардиалгии, т. е. боли в области сердца или за грудиной, от органических, связанных с развитием ишемической болезни сердца (ИБС), действительно, увы, чреватой инфарктами миокарда?
1. При «истинной» стенокардии боль в области сердца практически никогда не бывает фиксированной в одной точке, на которую чаще всего указывают невротики. Она имеет разлитой характер, сопровождается чувством давления за грудиной с отдачей в левую руку и под левую лопатку, а иногда и в верхнюю часть живота.
2. Боль при стенокардии возникает обычно при физических или эмоциональных нагрузках и прекращается после их исчезновения.
Она может уменьшаться или вообще проходить в состоянии покоя, при прекращении движения, при приеме нитроглицерина или его аналогов (нитронга и т. п.).
3. И потому, если эта «боль в сердце» часто меняет свой характер и интенсивность, если проходит после приема обычных успокаивающих препаратов (любых с корнем «вал» – валокордина, валидола, кардиовалена, валерианы и т. д.) или же транквилизаторов, то это скорее всего т. н. невротическая боль. Такого вида боли могут возникать без видимой причины, и, более того, даже после прекращения стрессовых воздействий боли могут продолжать жить своей жизнью, видоизменяясь, блуждая и становясь источником новых переживаний невротика. Кстати, после купирования «настоящих» сердечных болей человек обычно тотчас же о них забывает, в то время как «невротик», напротив, в дальнейшем «носится» со своим сердцем, испытывая постоянное беспокойство, тревогу за его состояние.
Облегчение сердечных проблем
Для предупреждения таких болей, как и для снятия их и прочих нарушений сердечной деятельности, хороши приемы психической саморегуляции, начиная от аутотренинга и кончая медитативными упражнениями. Человек, оказавшийся в цепких лапах «кардионевроза», должен наладить режим труда и отдыха, нормализовать сон, ему нужно поменьше времени проводить у телевизора, а тем более у компьютера. Ему необходимы занятия утренней гимнастикой с последующим самомассажем и контрастным душем, прогулки на свежем воздухе, общение с природой.
