Книга Лечение клюквой от астмы, гипертонии, диабета, атеросклероза, подагры, артрита... - Юрий Константинов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
При сердечных заболеваниях она очищает коронарные сосуды, облегчая сердцу деятельность.
♦ В случае заболеваний сердца, повышенном давлении приготовить из шиповника состав, обладающий рядом целебных свойств: Потереть лимон вместе с кожурой, смешать его с 1 ст. ложкой свежей клюквы и 1 ст. ложкой свежих размолотых шиповниковых плодов, добавить стакана меда. Принимать по 1 ст. ложке два раза в день.
♦ Провернуть через мясорубку 500 г лимонов с кожурой, но без косточек, 500 г клюквы, 500 г свежих очищенных от семян плодов шиповника, 500 г меда, все тщательно перемешать друг с другом, настоять сутки в плотно закрытой посуде. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. Хранить в холодильнике. При необходимости готовить новую смесь и принимать до полного, излечения.
♦ Исследователи считают, что умнее всего люди становятся от клюквы. В ней содержится больше всего антиоксидантов, которые вступают во взаимодействие со свободными радикалами кислорода. Эти радикалы делают гормон холестерол вредным для сердца и сосудов, а также отвечают за ухудшение памяти и работы опорно-двигательного аппарата с возрастом. Исследования показали, что диета, основным компонентом которой является клюква, приводит к улучшению памяти, а также к более сбалансированной работе опорно-двигательного аппарата в пожилом возрасте.
Содержание проантоцианидинов – основное свойство ягоды, объясняющее, чем полезна клюква для полости рта. Эти соединения оказывают антибактериальное воздействие. Они не дают развиться инфекции и воспалению.
♦ Гингивит, пародонтоз, пародонтит: рекомендуется употребление соков, киселей и других напитков из ягоды.
♦ При стоматитах применять сок и морс из клюквы в целях предотвращения развития инфекции.
♦ При заболеваниях десен, их повышенной кровоточивости применять сок и морс из клюквы в целях предотвращения развития инфекции.
♦ От темного налета. Содержание кислот как в самих ягодах, так и в соках, киселях, морсах из них, оказывает агрессивное воздействие на зубную эмаль. При этом разрушается темный налет на зубах. Ежедневное употребление сока или киселя ведет к избавлению от темного налета.
Осторожно! Содержание кислот имеет свойство повышать кислотность слюны и начать разрушать зубную эмаль. Именно повышенная кислотность слюны становится причиной появления кариеса между зубами. Снизить ее после употребления клюквенного морса можно выпив или прополоскав рот водой со щелочной реакцией (Ессентуки). Также помогает прием молока, так как оно тоже имеет щелочную реакцию.
В косметологии и домашних рецептах полезные свойства клюквы используют для:
– питания и увлажнения;
– обогащения витаминами;
– удаления ороговевших клеток;
– укрепления лицевых сосудов;
– омоложения и профилактики появления морщин;
– отбеливания кожи, удаления пигментации;
– лечения акне и пустул.
Полезные свойства клюквы активно используются в косметологии. Она помогает: снимать жирный блеск; бороться с угрями; избавляться от натоптышей; сужать расширенные поры; снижать повышенную потливость; укреплять ногти и волосы; устранять прыщи и угревую сыпь; бороться с веснушками и пигментными пятнами; удалять гнойники и розовые угри на коже.
Клюква оказывает хорошее действие на кожу лица очищает, отбеливает, питает, защищает, все происходит благодаря уникальному составу клюквы и витаминам содержащимся в ней.
Витамин С, входящий в состав клюквы является природным антиоксидантов, омолаживает и подтягивает кожу лица.
Клюква содержит витамин РР, Е, К, витамины группы В, а также калий, железо, йод, медь, кальций, марганец и прочие микроэлементы.
С угревой сыпью и прыщами бороться помогает витамин В9, содержащийся в клюкве.
Витамин Е, помогает продлить молодость клеткам кожи.
Органические кислоты повышают упругость кожи, участвуют в обменных процессах происходящих в клетках кожи, улучшают состояние кожи.
Микроэлемент калий поддерживает уровень увлажнения в клетках.
Клюква уничтожает болезнетворные микробы на поверхности кожи, очищая кожу.
Применяйте для маски только свежие ягоды клюквы, замороженные лучше не использовать.
Если у вас кожа чувствительная, то маски из клюквы вам не подойдут, так как в клюкве достаточно большое содержание витамина С.
Для лица используйте клюквенную маску раз в неделю.
Маску из клюквы тестируйте на запястье, причем тестируйте каждую маску из клюквы на запястье. Часть маски наносите на запястье, пусть побудет минут 5–7, если нет раздражения и покраснения на коже, то маску можно применять.
Время действия клюквенной маски примерно 10–15 минут.
После чего смывайте маску с лица прохладной водой.
После использования маски из клюквы на кожу лица желательно нанести питательный крем.
Клюква помогает насытить кожу витаминами, минералами и другими полезными веществами. Полезная ягода способствует улучшению цвета лица, а также подтягивает кожу, придаёт ей упругость, мягкость и здоровый вид.
Понадобится 22 мл клюквенного сока; 9 капель масла макадамии; 5 капель масла оливы.
Из свежих ягод с помощью пресса выжать сок, разбавить 60 мл отвара ромашки, ввести базовые масла. Заполнить формы и поставить в морозильную камеру. Готовыми кубиками льда из клюквы протирать вечером лицо после очищения. Промокнув салфеткой жидкость, увлажнить эмульсией соответственно типу кожи.
Понадобится 9 ягод клюквы; 10 гр. зелёной глины; 20 капель масла пшеницы.
Растолочь ягоды, совместить с обогащённой железом глиной и лёгким увлажняющим маслом. Распределить втирающими движениями на распаренной предварительно коже. Длительность процедуры восемь – десять минут. Удалять тёплым настоем крапивы, завершить холодным умыванием. После применения маски обработать прыщи на лице маслом сантала.
Размешать 1 ч. ложку клюквенного сока и 1 ч. ложку картофельной муки в белке куриного яйца. Смесь наложить на 15–20 минут, смыть теплой водой.
Понадобится 8 г плодов клюквы; 8 мл сливок; 2 мл ретинола.
Растолочь замороженные ягоды в ступке, процедив добавить молочный продукт (более 20 %) и витамин красоты. Очистив кожные покровы термальной жидкостью, мягкой широкой косметической кистью распределять состав на поверхности лица минуя область губ. Манипуляции направлены от подбородка к скулам, от центра лба к вискам. Процедура длится четверть часа, после истечения указанного времени протереть лицо маслом жожоба.
