Книга Женьшень. Секреты целительной силы и лучшие рецепты - Юрий Константинов

Лимонно-мятный чай с женьшенем

Понадобится: белый женьшень, мята, сушеные ягоды китайского лимонника, шиповник, корень лопуха, корень одуванчика, ягоды малины – пропорции по вкусу.

Приготовление: измельчаем женьшень, корень лопуха, корень одуванчика, добавляем остальные ингредиенты, завариваем.

Имбирный чай с женьшенем

Понадобится: красный женьшень, имбирь, корица, черный перец (горошком), апельсиновая корка, бадьян – пропорции по вкусу.

Приготовление: измельчаем женьшень, имбирь, апельсиновую корку, добавляем остальные компоненты и завариваем.

Применение женьшеня в косметике

Уход за кожей, особенно за чувствительной кожей, увядающей и борьба с морщинами, уход за волосами часто включают рецепты с женьшенем. Женьшень защищает кожу от обезвоживания, усиливает циркуляцию крови, питает ее. Он обладает тонизирующими, регенерирующими, бактерицидными свойствами.

В готовые кремы, маски, бальзамы для волос можно добавлять экстракт женьшеня. От выпадения волос используется настойка корня и листьев женьшеня. Настойка женьшеня втирается 2 или 3 раза в неделю в корни волос. В ванну можно просто подливать настой корня женьшеня или добавлять экстракт женьшеня.

Маска для сухой и нормальной кожи с женьшенем

Понадобится: корень женьшеня, боярышник, шалфей, ромашка – в равных пропорциях, чтобы вышло 2 ст. ложки трав, 1 л кипятка.

Приготовление: заливаем травы кипятком и даем настояться 2 часа.

Применение: смачиваем марлю или хлопчатобумажную ткань в настое и накладываем на лицо на 20 минут.

Маска для комбинированной кожи с женьшенем

Понадобится: 2 капли эфирного масла женьшеня, ¾ ч. ложки кокосового масла, 1 ст. ложка пшеничных отрубей, 2 ст. ложки малины (мятой).

Приготовление: все компоненты тщательно смешиваем.

Применение: маску наносим на 15 минут, смываем водой.

Маска для сухой кожи

Рекомендуется смешать шалфей, женьшень и боярышник в равных пропорциях. Смесь растереть в порошок, смешать с ложкой сметаны и нанести на лицо. Держим 15 минут, после смываем теплой водой.

Маска для любой кожи

Подойдет следующий рецепт. Вы должны растереть сухой корень женьшеня до порошкообразного состояния. Заливаем его горячей водой (температура воды должна составлять 70°C). Когда смесь остынет до температуры вашего тела, можете наносить на лицо. Держать около 20 минут. Данная маска очень благотворно влияет на состояние кожи, поэтому делайте ее пару раз в неделю.

Маска для комбинированной кожи

Если вы обладательница комбинированной кожи, вам нужно смешать эфирное масло женьшеня (две капли), пшеничные отруби (1 ст. л.) и желток одного яйца. Смываем такую маску через 17 минут.

Маска для сухих волос с женьшенем

Понадобится: 1 ч. ложка настойки женьшеня, 1 ст. ложка сливок, 1 желток.

Приготовление: перемешиваем все компоненты до однородной массы.

Применение: втираем в корни волос, распределяем по всей длине, надеваем полиэтиленовую шапочку, обматываем полотенцем, оставляем на

2 часа, смываем водой.

Ванна с женьшенем для гладкости кожи

Понадобится: 3 пакетика чая женьшеня и 3 ст. ложки меда.

Приготовление: ванна 37–39°C, опускаем пакетики чая женьшеня, растворяем мед.

Применение: лежим 10 минут в ванной.