Книга Жизнь в удовольствие - Александр Палиенко

Приятие иньской энергии зачастую сопровождается депрессией, внутренней неуверенностью и состоянием «Я не могу, у меня ничего не получится». Это говорит о том, что во время адаптации к новому мы испытали состояние, которое наполнило нас и начало вытеснять старое. Так вот, счастье мы испытываем, когда проживаем настоящее здесь и сейчас.

Самый простой и действенный способ достичь состояния «здесь и сейчас» – использовать технику для правильного распределения собственного внимания по формуле 80–10–10, где:

80% внимания мы удерживаем в себе (Я Мужчина/Эфир, Я Женщина/Земля);

10% внимания – в пространстве (женском или мужском);

10% внимания – в намерении (женском или мужском).

Всё вместе является 100%-ным состоянием «Я Мужчина/Эфир или Я Женщина/Земля».

Любые техники после этой – всего лишь попытка адаптировать к нам ситуацию, в которую мы попали. Эта модель – инструмент выхода из проблем.

Техника простая и короткая. Повторять её можно до 10–15 раз в день, каждый повтор – общей длительностью не более 20 секунд. Проговариваем вслух или мысленно каждую фразу и тут же переключаем внимание, забывая о ней. Не нужно ничего визуализировать или намеренно делить внимание в процентном соотношении, подсознание всё сделает самостоятельно. Эффект наступит приблизительно через полтора месяца: запустится информационный процесс адаптации к технике, и вы станете человеком, который находится здесь и сейчас в этом теле, владеет пространством, говорит, делает и чувствует то, что ему нужно, важно и хочется, умеет говорить да и нет, умеет вовремя переключаться, не спешит и не осуждает. Это всё проявляется за счёт принципа «где внимание – там сила».

Где внимание – там сила

Когда мы проговариваем «80% внимания в себе», на «тонком плане» активируется программа, которая даёт возможность напрямую связаться со всей поступающей к нам энергией и правильно её распределить. В этот момент мы максимально приближены к Богу. Благодаря быстрому переключению техника не становится тотально нами, мы не формируем дуальность и не нуждаемся в компенсации. В процессе проговаривания увеличивается сила, энергетика «здесь и сейчас».

«10% внимания в пространстве» помогает через резонанс взаимодействовать с этим пространством. А для этого важно:

– быть честным;

– замечать хорошее;

– говорить позитивные слова, вызывающие отличное настроение;

– думать созидательно и наблюдать за ощущениями.

Это меняет, адаптирует и гармонизирует процессы в окружающем мире. У нас появляется возможность проявлять энергию, которая пришла во сне, трансформировалась в законы и навыки и создала условия, чтобы люди и пространство вокруг улучшали нас, а следовательно, мы тоже резонируем. Через резонанс энергия усиливается, возвращается к нам и формирует условие для движения вперёд. В таком случае в конце дня мы чувствуем себя лучше, чем в его начале. Значит, мы поступали верно. Да, не всё будет гладко, иногда придётся сталкиваться с вампирами. Они всегда жалуются, обижаются, ведут пустые разговоры, сидят подолгу в интернете, вспоминают прошлое, подстраиваются, оправдываются и выдают желаемое за действительное. Вампиры – это уроки, которые мы проходим. В малом количестве они полезны, в большом – очень вредны. Мы притягиваем их, когда сами являемся вампирами, а значит, не успеваем за программой. Чтобы её догнать, нужно всего лишь расслабиться, перестать спешить, успокоиться и действовать. Спешка разрушает будущее. Если же мы находимся здесь и сейчас и действуем, мы, наоборот, его улучшаем.

«10% внимания в намерении» влияют на формирование событий в нашей жизни через нас самих. Намерение – это умение улавливать вибрации, которые приходят изнутри и извне. Усиливаясь, они создают тенденцию к собственной материализации в физическом мире. Если мы не «слышим» внешние вибрации или же настроены на какие-то другие внутри себя, тогда идёт нестыковка. Она формирует условие для попадания в завихрения, которые и дают нам возможность увидеть и пройти испытания.

Счастье заключается в том, чтобы оставаться мужчиной или женщиной, общаться на равных, за всё благодарить, 80% внимания фокусировать на себе, тем самым усиливая мужскую или женскую энергию. В таком случае программное обеспечение, приходящее с «тонкого плана», принимается максимально. Показатели этого – крепкий и короткий сон, во время которого мы получаем большой объём энергии, принимаем мир и себя такими, какие мы есть, у нас нет ограничений, сопротивления, и адаптация к новой информации идёт легко. Потому что мы находимся здесь и сейчас, готовы умереть, за всё благодарим и правильно распределяем внимание. Тогда реализация нашей программы идёт мгновенно. Всё это приводит к ускорению процессов, но они протекают в унисон с программой, как и должны. Мы всегда оказываемся вовремя там, где и следует быть. Главное – отслеживать гордыню, осуждения и обиды. Они возникают во время перехода на следующий уровень, когда мы подсознательно начинаем ассоциировать себя со способностями и с тем, кем и чем не являемся. Поскольку на новом уровне приходит новизна, а ёмкости для её приятия не хватает. Как только отследили гордыню, осуждение и обиду, лучше в этом признаться, согласиться, отпустить, поблагодарить и высказать намерение, как бы хотелось себя чувствовать. Мир воспринимается через внутреннее состояние. Наблюдайте за собой. Что чувствуете – силу, потенциал, гармонию, любовь? Эмоциональностью, категоричностью, правильностью мы блокируем взаимодействие с новыми законами.

Технику распределения внимания всегда стоит делать чуть меньше, чем хочется. Если совсем не хочется – можно заняться физическими упражнениями. Начали делать – всегда прислушивайтесь к себе. Задача – почувствовать, где и когда надо остановиться. Лучше растянуть во времени процесс обучения, чем попытаться научиться за один день и потом откатиться назад на несколько лет.

Когда мы находимся здесь и сейчас, умеем вовремя останавливаться, принимаем смерть, пробуем не зависеть от мнения других людей, тогда мы начинаем проживать данную нам энергию в полном объёме.

Проживая настоящее, мы расходуем энергию, которая на него дана. Счастье – это когда мы потратили выделенную на сегодня энергию именно на то, что было необходимо здесь и сейчас. И когда мы эмоционально не были зависимы от происходящего, наблюдали за своими ощущениями, за тем, что испытываем во время взаимодействия с окружающим миром. В этот момент мы и окружающий мир перерабатываем выделенную на настоящее энергию и создаём благоприятные условия для будущего. Например, сходили в ресторан, отдохнули, получили удовольствие, пообщались с друзьями, знакомыми или родственниками, вышли из ресторана и забыли о нём, его нет и никогда не было, потому что мы уже идём по улице, наслаждаемся свежим воздухом и окружающим миром.

Сейчас буду писать о важных вещах.

При переходе на новый уровень есть опасность начать ускоренно стареть, болеть, думать негативно, стать больше подверженными депрессиям или свернуть с пути. Всё идёт поэтапно. И первой всегда приходит новизна.