Книга Легкий способ избавиться от пьянства - Лидия Любимова

Вернулась я через месяц. Признаюсь, что картина, которую я застала в своем доме, меня, мягко говоря, поразила. Стояла ужасная грязь, по квартире летали мухи, везде беспорядок. Муж спал в одежде на полу, на диване храпел какой-то подозрительного вида мужчина. Ну и всюду бутылки, бутылки, пустые бутылки из-под водки, пива, портвейна. Я устроила скандал, выгнала мужниного собутыльника. На самого мужа тоже страшно было смотреть: весь опухший, небритый, с синяком под глазом. В тот вечер мы разговаривали очень долго. Муж согласился, что так дальше жить нельзя.

И я послушалась совета одной подруги и решила, что нам с мужем нужно придумать какое-нибудь совместное хобби. Я вспомнила, что раньше муж очень любил рыбалку и каждые выходные выбирался с друзьями за город, поудить в нашей реке. Потом он это забросил, потому что было много дел с магазином, ну а потом, после несчастья, которое с ним случилось, и вовсе забыл про рыбалку – некогда, да и не с кем, все друзья отвернулись. И я предложила ему порыбачить вместе как-нибудь. Конечно, я странно себя при этом чувствовала – как-никак, я женщина, сидеть на ветру с удочкой и смотреть в грязную воду казалось мне глупостью, но ради мужа я преодолела себя. В ближайшие выходные мы отправились на рыбалку, провели за городом весь день, и муж как то, знаете, расцвел. И так это и вошло у нас в привычку – рыбачит вместе каждые выходные. Муж бросил пить, стал думать, как вернуться в бизнес, откуда его так несправедливо вы кинули. Взял кредит, сейчас хочет открывать новый магазин. И кстати, на рыбалке познакомились мы с од ним симпатичным человеком, опером нашего ГУВД, он сказал, что поднимет дело об ограблении магазина, что там есть какие-то зацепки, но просто все тогда спусти ли на тормозах. Так что еще посмотрим, чья возьмет. Главное – не опускать руки и вовремя заметить, что с вашим любимым человеком случилась беда».

Екатерина Малышева, г. Сургут.

Общение должно нести радость

Я уже упоминала о том, что наши слова обладают творческой силой – такой же, как и мысли, формирующие наше сознание. Поскольку мы всегда делимся своими мыслями с окружающими, мы должны знать, что можем позволить себе при этом только позитивные мысли.

Когда вы плохо себя чувствуете, старайтесь не жаловаться. Если жалобы вошли в привычку, знайте, что это ваш способ добиваться внимания и симпатии. Часто жалуясь на свои недуги, вы становитесь для людей символом болезни. Они начнут избегать вас, поскольку никто не хочет иметь дело с человеком, одно присутствие которого напоминает о ней. Однако жалобы на здоровье или на жизнь влияют не только на слушателей. Постоянно жалуясь, вы ухудшаете и свое состояние, настраивая свое подсознание на болезнь.

Будьте осторожны в выборе знакомых

Всегда следует помнить о том, что мы впускаем в себя какую-то частичку каждого человека, с которым общаемся. Возьмите за правило поддерживать только позитивные разговоры и по возможности придерживайтесь людей с позитивным складом ума. Эти люди вдохновят вас и подтолкнут к использованию вашего собственного потенциала.

Напротив, люди с негативным складом ума будут отнимать у вас время и бесценную энергию, бесконечно придираясь и жалуясь на непонимание со стороны близких, начальства и вообще всего мироздания. Старайтесь по возможности избегать общения с такими людьми. Выбирайте и ищите тех, кто настроен бодро и позитивно. Помните: каждый человек, с которым вы общаетесь, влияет на вашу жизнь.

Хорошее отношение к жизни

Человек, генерирующий позитивные вибрации, притягивает других, как магнит. Все хотят иметь дело с людьми, обладающими здоровыми, позитивными взглядами на жизнь. Такое отношение к жизни передается и другим. Старайтесь вести беседы о вещах вдохновляющих, возвышающих. Дайте понять своему собеседнику, что вы человек жизнерадостный, и посмотрите, какой будет реакция с его стороны. Даже если вам не по себе, делайте вид, что все хорошо. Так вы не только поднимете настроение окружающим, но и улучшите собственное самочувствие.

Концепция позитивного общения включает в себя и умение хранить чужие секреты. Люди будут доверять вам пропорционально вашей способности хранить их тайны. Учитесь говорить только то, что можно повторить в другом месте. Такой подход автоматически очистит ваше сознание. Вскоре вы обнаружите, что ваши реплики будут состоять только из позитивных, конструктивных, оптимистичных замечаний.

Искусство позитивного мышления, создания настроения и самопрограммирования наиболее трудны и требуют постоянного самоконтроля и изменения мировосприятия. Есть мысли, которые возвышают человека, придают ему силы, лечат организм, притягивают удачу и победу. И наоборот, образ мышления может ослабить, ввергнуть в пучину болезней, неудач, заранее обрекают на поражение. Мысли, сильные, четкие и гармоничные, должны вносить в сознание уверенность, энергию и гармонию, так воздействовать на физическое тело, чтобы каждая его клеточка побуждалась для выработки дополнительной энергии, укрепляла свои структуры, делая их юными и долговечными. Вот такое мышление позволяет создавать несокрушимое, здоровое и юное тело.

Прежде всего надо принять самого себя таким, какой вы есть, и сильно полюбить. Одним этим вы привлекаете в свой организм энергию любви и распределяете ее во все клетки организма. Клетки это чувствуют и гораздо лучше работают на благо целого организма. Если вы себя не любите, презираете, занимаетесь самобичеванием, то вся эта отрицательная энергетика наполняет вашу ауру и «душит», угнетает клетки. Этого допускать ни в коем случае нельзя.

Естественно, в жизни создаются множество ситуаций, в которых человек допускает досадные ошибки и промахи, или его подло обманывают.

Как поступать в этих случаях? Надо делать выводы, извлекать уроки, меняться, взрослеть и мудреть, и… оставаться спокойным и любящим самого себя, а также любить людей, которые вам эти уроки преподали. Вот тогда вы будете здоровы и полны созидательной энергии. Чаще улыбайтесь, вызывайте улыбку усилием воли. Помните: воля и только воля есть тот механизм, который открывает энергетические заслонки между энергиями пространства, сознанием человека и его телом. Стремитесь к радости, счастью, благополучию. Радуйтесь мелочам, особенно природным проявлениям – ветерку, красивому виду, солнцу и всему, что вас окружает. Ищите прекрасное во всем. За счет своего устремления человек подключается к мощнейшим энергиям и, проходя через его сознание, они вызывают радость. В физическом теле они способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья и радости. В итоге, вы полны энергии, здоровы и всем довольны.

Ищите счастье в себе

Научитесь улыбаться, когда вам плохо, когда все против вас. Покажите свою силу воли! Дайте знать, в первую очередь самому себе, что все это мелочи, которые не стоят вашего внимания! Знайте, что физически улыбка всегда снимает отрицательную душевную реакцию, заставляя человека чувствовать себя лучше.

Занимайтесь самопрограммированием по утрам и вечером перед сном с помощью медитации. Работайте со своим сознанием, эмоциями и чертами характера, отметая ненужное, мешающее и поощряя, укрепляя нужное и полезное. Если вы будете так делать, то со временем это войдет у вас в привычку, и вы почувствуете возросший психический потенциал, внешним проявлением которого станет лучшее качество жизни. Вы начнете успешно самореализовываться, на вас начнут обращать внимание, с вами начнут считаться. Более того, вы начнете привлекать и создавать нужные вам события, менять в лучшую сторону не только свою судьбу, но и судьбу близких вам людей!