Книга Козье молоко для здоровья, долголетия и красоты. Советы опытного доктора для взрослых и малышей - Ирина Макарова

Обеспечивает организм всеми важнейшими питательными веществами

При язвенной болезни организм нуждается в повышенном поступлении белка, витаминов и минералов.

Белок организм использует как строительный материал для новых здоровых клеток слизистой оболочки желудка и кишечника. И кроме того, белок выполняет очень важную барьерную функцию, обволакивая стенки желудка и кишечника, тем самым предохраняя их от переваривания пищеварительными ферментами. Минералы и витамины ускоряют процесс рубцевания язвы. Но именно при язвенной болезни, когда так необходимы витамины и минералы, всасывание их из пищи нарушается из-за воспалительно-дистрофических процессов в поверхностном эпителии. Поэтому необходима пища, которая не только богата витаминами и минералами, но и содержит их в легкоусвояемой форме.

Таким продуктом и является козье молоко. Оно быстро всасывается и насыщает клетки всеми необходимыми питательными веществами.

Рекомендации по лечению козьим молоком

1. Начинайте и заканчивайте свой день приемом теплого козьего молока. Ваша дневная норма – не менее 0,5 литра молока.

2. Ваш первый завтрак – это стакан молока, ваш последний прием пищи вечером – стакан молока без какой-либо другой пищи (без хлеба, печенья, каш и т. д.). Только чистое молоко.

3. Вы можете принимать молоко в течение дня по желанию, но утром и вечером – обязательно.

4. В лечении язвенной болезни очень важен режим приема пищи, регулярность и продолжительность соблюдения диеты.

5. Принимайте молоко и другую пищу строго в одно и то же время.

6. При регулярном, ежедневном приеме свежего козьего молока вы быстро улучшите свое самочувствие.

Рекомендации по питанию

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки длительное соблюдение диеты является одним из основных методов лечения.

Диета в период обострения

Все блюда готовятся на пару или варятся. Принимаются в жидком теплом виде 6 раз в день.

Разрешается: молоко, сливки, жидкие молочные каши из манной крупы, риса (в протертом виде), молочные или слизистые крупяные супы с маслом, яйца всмятку или в виде парового омлета, суфле из отварного мяса, сливочное несоленое масло, ягодные, фруктовые (некислые) или молочные кисели, желе, отвар шиповника.

Исключаются: мясные, рыбные, овощные бульоны, жареные блюда, сыр, хлеб, сухари, мучные изделия, овощи, фрукты.

Диета в период затухания обострения

К разрешаемым блюдам добавляются 80—100 г белых сухарей, мясные и рыбные паровые котлеты, протертые молочные каши с маслом, протертые крупяные супы.

Продолжительность диеты – 7—10 дней, прием пищи – 6 раз в день.

Диета в период ремиссии заболевания

К разрешаемым блюдам предыдущих диет добавляются сухое печенье, бисквит, макаронные изделия, отварное нежирное мясо, курица, рыба, паровые котлеты, свежий творог, некислая сметана, простокваша, зелень и овощи мелкорубленые и хорошо разваренные щи, в виде пюре, сладкие фрукты в вареном и протертом виде, компот, кремы, желе.

При кровотечении из язвы

Первые 1—2 дня – голод. Затем можно принимать пищу в охлажденном виде – кисели, желе, сливки. Общий объем пищи в сутки – не более 200 г.

По мере улучшения состояния в питание вводят сметану, омлет, сливочное масло и протертые супы. Постепенно следует переходить на диету, рекомендованную для периода обострения язвенной болезни.

При болезни оперированного желудка

Питание 5—6 раз в день небольшими порциями. Улучшит переваривание и усвоение пищи питание в горизонтальном положении. Доказано, что в положении лежа эвакуация пищевой массы из желудка в кишечник резко замедляется и пища лучше обрабатывается желудочным соком.

Особые рекомендации

Большинство врачей считают, что одной из основных причин, способствующих возникновению язвы, являются нарушения в работе нервной системы, возникающие под влиянием различных эмоциональных стрессов: отрицательных эмоций, гнева, недовольства, зависти, страха, неудовлетворенности собой, нервного перенапряжения, подавленного настроения, вспыльчивости.

Во время стресса происходит сужение сосудов, кровоснабжающих слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки. Нарушение кровотока приводит к гипоксии – кислородному голоданию клеток слизистой оболочки. Слизистая оболочка желудка и кишечника очень чувствительна к недостатку кислорода и реагирует на него снижением биоэнергетических процессов, нарушением обмена веществ. В результате в клетках накапливаются ядовитые продукты жизнедеятельности и клетки погибают. На месте разрушенных клеток слизистой оболочки образуются язвы.

Вот почему в лечении и профилактике язвенной болезни большое место занимает укрепление нервной системы.

Помогают укрепить нервную систему, во-первых, благожелательная атмосфера общения как в семье, так и на работе. Во-вторых, строгое соблюдение режима дня. Очень важно отвести достаточное время сну и отдыху. Ложиться и вставать в одно и то же время. Кроме того, как показали последние современные исследования, выработка защитных веществ, уничтожающих хеликобактерии в слизистой оболочке желудка и двенадцатиперстной кишки, происходит преимущественно во время сна.

И в-третьих, очень укрепляют нервную систему физические нагрузки. Они устраняют вредные последствия отрицательных эмоций. Энергия нервного напряжения отводится по мышечным каналам, оставляя нетронутой или затрагивая в меньшей степени пищеварительную систему. Во время ходьбы, упражнений или активной физической работы сжигаются некоторые стрессовые биохимические вещества, вызывающие спазм сосудов слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки. Во время физической нагрузки сосуды, наоборот, расширяются, кровообращение усиливается, увеличивается поступление кислорода к клеткам слизистой оболочки, обмен веществ нормализуется, активно идет процесс самообновления клеток в области язвенного дефекта, происходит интенсивное заживление язвы.

Без сомнения, можно значительно улучшить свое самочувствие, если воспользоваться естественными мощными средствами оздоровления, такими как свежее козье молоко, диета, сон, ходьба и физические упражнения. В организме каждого человека заложены огромные резервы самовосстановления, которые всегда готовы прийти на помощь вместе с натуральным целебным питанием и активным образом жизни.

Лечение хронического панкреатита

Свежее козье молоко помогает восстановить функции поджелудочной железы, быстро прекратить воспаление, улучшить отток поджелудочного сока и избавиться от боли.

Как правило, боли при панкреатите возникают после еды, но при хроническом воспалительном процессе продолжаются практически постоянно. Обычные обезболивающие средства не помогают.

Достаточно 1—2 стаканов теплого козьего молока, чтобы уменьшить острую боль. Четырех-пятинедельный курс питания козьим молоком, соблюдение диеты и режима питания значительно облегчают состояние больного и прекращают боль. Длительное питание козьим молоком в течение 2—3 лет практически исключает возможность появления новых приступов панкреатита.