Книга Песочная терапия: практический старт - Елена Тарарина

Россия, Санкт-Петербург

palatkina. a@mail. ru

Техника «Обычный день» (авторская, Т. Кудько)

Цель: развитие умения видеть и слышать своего партнёра.

Задачи:

✓ создание необходимых условий для того, чтобы видеть и слышать своего партнёра;

✓ развитие желания создавать точки соприкосновения между партнёрами.

Инвентарь: песочница или большой лист бумаги, песок или манка, мелкие фигурки.

Возрастные рамкн применения: клиенты от 10 лет и старше.

Инструкция к действию.

1. Техника выполняется двумя партнёрами (это могут быть дети и родители, муж и жена, коллеги по работе, одноклассники).

2. Партнёрам предлагается, не договариваясь, создать картину для другого так, как будто это делает тот партнёр, которому предназначается эта картина на тему «Обычный день моего партнёра».

3. После создания клиенты делятся тем, что создали от имени своего партнёра.

4. Партнёры, которым адресовались песочные картины, ищут схожести между видением партнёра и своей реальностью. Они могут вносить изменения, но объясняя их партнёру;

5. Партнёры ищут то, что может объединить две картины и создать целостную картину.

Вопросы для обсуждения.

– Легко ли было создавать картину от имени своего партнёра?

– Каким казался вам Ваш партнёр, когда Вы создавали для него его же картину «Обычного дня»?

– Похоже ли Ваше представление своего «обычного дня» на ту картину, что создал партнёр?

– Много ли захотелось изменить или добавить? Нравится ли она Вам?

– Легко ли было найти то общее, которое может объединить две картины и улучшить, усовершенствовать два «Обычных дня»?

Выводы: техника разрешает увидеть глубину слышания партнёров и учит их находить общее, цельное, что может им помогать в простом обычном дне, как поддерживающий компонент для пары.

Кудько Татьяна Петровна, Украина

coachku@gmail. com

Техника «Адаптационные игры на песке» (авторская, Л. Стреж)

Цель: развивать тактильно-кинестетическую чувствительность, когнитивные процессы, навыки общения, группового взаимодействия, чувство единства.

Задачи:

✓ сопровождение ребёнка в адаптационный период;

✓ гармонизировать психоэмоциональное состояние;

✓ формировать установку на положительное отношение к себе;

✓ тренировать мелкую моторику рук.

Инвентарь: песочница с сухим песком (можно брать манку, кукурузную крупу, разноцветный гравий), игрушки, мельница, ложки, лопатки и т. д.

Время работы: 10–15 минут.

Возрастные рамки применения: клиенты от 2 лет и старше.

Инструкция.

1 этап: в центре песочница с сухим песком, дети по очереди подходят и знакомятся с песком, проводят несложные манипуляции, предлагаемые взрослым.

2 этап: детям предлагается «завести» мельницу, поочерёдно насыпая песок в мельницу, чтобы она крутилась.

3 этап: предложить детям выбрать игрушку, которая им больше всего нравится.

4 этап: взрослый рассказывает о каждой игрушке, выбранной детьми, как вариант, создаёт сказку и представляет детям.

В конце все дети хлопают в ладоши, каждый говорит «до свидания» своей игрушке, размещённой на песке.

Вывод: игры с песком очень полезны детям, которые проходят адаптационный период в детском саду.

Техника «Песочная мандала» (авторская, Л. Стреж)

Цели: создание естественной стимулирующей среды, в которой ребёнок чувствует себя комфортно и защищённо, проявляя творческую активность. Формирование группового взаимодействия.

Задачи:

✓ Вызывать эмоционально положительное состояние, удовольствие от игр и совместной деятельности с другими детьми.

✓ Воспитать внимательное отношение к коллективу при организации групповой деятельности.

✓ Совершенствовать навыки позитивной коммуникации.

Инвентарь: большой пластиковый таз с мокрым песком, камни, бусины, пуговицы и др.

Время работы: 20–30 минут.

Возрастные рамки применения: клиенты от 4 лет и старше.

Инструкция.

Техника изначально выполняется в парах. Дети взаимодействуют с песком поочерёдно, делясь своими ощущениями, переживаниями. После чего в мини-группе (5–7 участников) создают общую мандалу, начиная с средины, дополняя деталями (бусины, камешки и т. д.).

Анализ:

1. Если бы это была картина, как бы Вы её назвали? (дети, договорившись между собой, называют свою работу).

2. Как Вам было взаимодействовать с песком (играть) в парах?

3. Что Вы чувствовали, когда создавали картину в группе?

4. Какое у Вас сейчас настроение?

Выводы: практика направлена на групповое взаимодействие в коллективе, позволяет диагностировать положение каждого ребёнка в группе: кто лидер, кто изолированный, кому отдаётся предпочтение.

Техника «Путешествие в Сказочный мир» (модифицированная, Л. Стреж)

Цель: коррекция и развитие эмоциональной сферы ребёнка с нарушениями в поведении и межличностном общении.

Задачи:

✓ установление контакта и доверия с ребёнком;

✓ снижение психофизического напряжения;

✓ развитие тактильно-кинестетической чувствительности;

✓ актуализация эмоций;

✓ разрядка агрессивных импульсов, тревоги, напряжения;

✓ использование метода музыкотерапии для снятия физической и эмоциональной напряжённости, формирование устойчивого бодрого настроения.

Инвентарь: две песочницы (сухой и мокрый песок), поднос с разноцветным гравием, волшебная палочка, коллекция миниатюрных игрушек и другого материала.

Время работы: 20–40 минут.

Возрастные рамки применения: клиенты от 5 лет и старше.