Книга Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе - Ирина Стишенок
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
√ Об умении подняться выше своей проблемы и, изменив точку зрения на нее, найти решение.
Однажды Солнечный Зайчик попал в Трясину и чуть не утонул.
Как попал? Зайчику очень не хватало солнца. Оно осталось высоко в небе, а ему так хотелось найти родную душу. Солнечный Зайчик увидел в Трясине свой отблеск и влюбился.
А Трясине было скучно. Вот она и затягивала Зайчика, поглощая его свет.
На поверхности Трясины еще была прозрачная вода, но чем глубже Солнечный Зайчик погружался, тем темнее ему становилось.
– Уф-ф-ф-ф! Бр-р-р-р! Фу-у-у-у! – однажды сказал он и выскочил из Трясины.
Солнечный Зайчик поднялся в небо и встретил там Радугу.
– Привет! – сказал он ей.
– Привет! – ответила Радуга и засверкала всеми своими цветами.
И Зайчик засиял в ответ.
С тех пор и дружат Солнечный Зайчик и Небесная Радуга.
√ Об умении исправлять ошибки и находить родственные души.
Жил-был одуванчик. Когда появлялось солнышко, он тянулся к нему и согревался под теплыми лучами. Когда дул легкий ветерок, он наклонялся, а от сильного ветра его маленькие парашютики взлетали ввысь и уносились куда-то вдаль.
Оказавшись в новых местах, они опускались на землю и, крепко ухватившись за нее, пускали корни.
Через год вся поляна была в одуванчиках.
√ О пользе происходящих событий.
Оранжевый кленовый Листок лежал на снегу и задумчиво размышлял:
– Почему я до сих пор здесь – на поверхности, гонимый всеми ветрами? Мои собратья лежат под теплым пушистым покрывалом, греются и отдыхают от забот. А я одиноко кочую по далеким местам, нигде не задерживаясь надолго. Я так устал и тоже хочу под теплое снежное покрывало.
– Ты нужен здесь, на поверхности, – услышал он чей-то голос.
Лист посмотрел вверх и увидел Сойку, сидящую на высоком дереве.
– Своим видом ты зажигаешь сердца, – сказала она, – даришь окружающим яркие краски среди черно-белого мира и вселяешь надежду. Ты напоминаешь им: жизнь прекрасна и разнообразна. Холодные дни – не навсегда, впереди еще целая жизнь – яркая, теплая и солнечная.
– Спасибо, мудрая Сойка, – благодарно сказал оранжевый Лист и закружился в танце с белыми снежинками.
√ У каждого свое предназначение.
Желтый лист упал с дерева и лег на землю.
– Ну вот и все, жизнь окончена, – подумал он и загрустил.
– Вовсе нет, – сказал ему оказавшийся рядом Светлячок. – Просто сейчас у тебя наступила другая жизнь. Пройдет зима, и ты сам поможешь травинкам и деревьям расти, крепко стоять на земле и тянуться, тянуться к небу.
√ О мудрой старости.
Это случилось поздним осенним вечером: ясное небо затянулось тучами, и только редкие лучи солнца пробивались сквозь них. Мгла и холод сгустились над Землей. Как ни пытались ее жители разогнать тяжелые грозовые облака, ясное небо показывалось лишь на короткие мгновения и вновь закрывалось тучами. Тучи, тучи… Их было слишком много. Казалось, противостоянию не будет конца. Борьба утомила и обессилила всех. Один за другим люди сдавались.
Но вдруг, как вспышка, воспоминание – выше туч сияет Солнце! И вновь, один за другим, люди обратили свои взгляды, помыслы и чувства к нему, взяв в союзники. И тучи расступились. Появился свет.
√ Об умении найти свой ресурс и, изменив внутреннее состояние, изменить внешнюю ситуацию.
Впервые в жизни Солнечный Лучик пробился сквозь облака и увидел Землю.
– Какая она светлая! – удивился Лучик, не понимая, что сам осветил ее.
√ Мы видим в других то, что есть в нас.
Работа с психологическими сказками
Методические рекомендации к использованию психологических сказок и притч
Методические рекомендации основаны на авторском видении смысла сказок и притч. При этом читатели вполне могут увидеть в них другие смыслы и расширить список вопросов для анализа сказок и притч по своему усмотрению.
Рекомендуется использовать в процессе индивидуальной и групповой работы.
Сказка для тех, у кого есть проблемы во взаимодействии с окружающими, кто испытывает внутренний конфликт и трудности в самоопределении и принятии себя.
Рекомендуемый возраст: средний и старший школьный.
Сказка способствует:
– развитию самопознания;
– обретению собственной индивидуальности;
– развитию коммуникативных навыков;
– развитию сотрудничества.
Возможные вопросы для анализа сказки:
1. О чем эта сказка?
2. Для чего Хамелеон менял свой цвет?
3. Почему звери не обращали внимания на Хамелеона, когда он с ними разговаривал?
4. Кто помог Хамелеону лучше узнать себя?
5. Что ему нужно было сделать, чтобы стать заметнее?
6. Есть ли у вас свои особенности: черты характера, интересы, которые отличают вас от других? Как вы к ним относитесь?
7. Помогают или мешают они вам в общении с другими? Каким образом?
8. Чего испугался Хамелеон, став заметным?
9. Что произошло на самом деле, когда он стал выделяться среди других?
10. Чему мы можем научиться у этой сказки?
Сказка о разных моделях поведения в сложных жизненных ситуациях.
Рекомендуемый возраст: подростковый, юношеский, взрослый.
Сказка способствует:
– осмыслению собственной модели поведения в кризисных ситуациях;
– определению для себя наилучшей стратегии поведения;
– обретению уверенности в себе.
Возможные вопросы для анализа сказки:
1. О чем эта сказка?
2. Почему Страус боялся Опасности?
3. Можно ли было считать его по-настоящему сильной птицей?
4. Чем отличался маленький Орел от большого Страуса? Чему он его научил?
