Книга Желание исполнено! Маленькая книжка для большого волшебства - Наталия Правдина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
2. Не торопитесь. Настройте себя на то, что вы вдыхаете все только самое хорошее. А выдыхаете болезни, усталость, дискомфорт. Вдыхаете свет или золотой луч, выдыхаете серый туман, который вам не нужен. Очень важно – вы должны чувствовать себя комфортно. Вы обязательно должны любить себя, вы должны себе нравиться, вы должны принимать себя. Поверьте искренно в то, что:
• Вы нравитесь себе.
• Вы уверены в себе.
• Вы верите в свои силы.
• Вы уверены в своей духовности.
• Вы абсолютно комфортны в отношении собственного образа.
3. Теперь переходите к созданию ментальных картин того, что вам нужно. Если даже у вас никак не получается создать четкую картину, не страшно. Подумайте о том, чего вы хотите достичь, и постарайтесь вызвать у себя явную позитивную реакцию, направленную на ваше желание. Как вы будете себя чувствовать, когда получите желаемое? Вот это ваше состояние умиротворения и радости и является целью медитации.
В конце медитации поблагодарите Вселенную и спокойно возвращайтесь к обычной жизни.
Душистая ванна с лепестками роз, молоком, медом, солью, ароматическими маслами – это не баловство, а необходимость! Подарив такую роскошную процедуру своему телу, вы удивитесь собственному сиянию и спокойствию. А самый простой способ улучшения настроения после тяжелого рабочего дня – встать под душ.
1. Когда вы моетесь под струями воды, читайте мантру ОМ АХ ХУМ несколько раз. Эта мантра удаляет весь негатив, который может скопиться в течение дня.
2. После очищения постойте несколько минут под ласковыми струями и представьте, что поток воды – это поток бесконечного Божественного изобилия, и он приносит вам все, что вам нужно. Очень полезно в это время говорить так:
«Неограниченные богатства Бога стекаются ко мне с такой быстротой, с какой я в состоянии их принимать и использовать, и все другие люди тоже становятся все богаче и богаче день ото дня».
Эта практика поможет вам в сложных жизненных ситуациях не впасть в депрессию и уныние и набраться сил.
1. Вы можете окунуться в траву, или прислониться к дереву, или, стоя посреди поляны, протянуть руки солнцу.
2. Произнесите такие слова:
Я един с могуществом Вселенной. Я накапливаю в себе золотоносную энергию солнца. Я принимаю изобилие.
3. Сделайте глубокий вдох и выдох, представляя, как золотистые солнечные лучи проникают в ваше тело.
4. Улыбнитесь и мысленно пожелайте счастья и благополучия всем живущим на земле.
В дополнение к практикам не забывайте использовать великую силу слова – ваши аффирмации. Рекомендую обращаться ежедневно к следующим формулам счастья и внутренней силы.
♦ Я – источник Силы, Красоты, Радости!
♦ Мои богатства умножаются с каждым днем!
♦ Я полна(полон) позитивной энергии!
♦ Мои силы растут с каждым днем!
♦ Я взращиваю свое зерно счастья и превращаю в крепкое дерево!
Мы – крошечные фрагменты Универсума, глядящие на себя и сами себя создающие.
Джон Уилер
Вы уже достаточно близко познакомились с самими собой, мои дорогие друзья, чтобы понять, какая огромная сила, какие беспредельные возможности скрываются внутри вас. Каждый из нас обладает огромным потенциалом способностей, талантов и внутренних сил.
У нас есть все необходимое для исполнения своих желаний и для жизни, наполненной счастьем, любовью и успехом. То есть жизни, для которой нас и создала Вселенная!
Вы спросите меня: раз Вселенная создала нас для такой чудесной жизни, почему же у большинства людей жизнь совсем не так прекрасна?
А я на это отвечу вам притчей, которую рассказал Экхарт Толле в своей книге «Сила Момента Сейчас».
Притча «СТРАННИК И НИЩИЙ»
Нищий просидел на обочине дороги больше тридцати лет. Однажды мимо проходил странник.
– Подайте несколько монет, – прошамкал нищий беззубым ртом, механически протянув свою старую бейсболку.
– Мне нечего тебе дать, – ответил странник. А затем спросил: – На чем это ты сидишь?
– Да ни на чем, – ответил нищий. – Это просто старый ящик. Я сижу на нем сколько себя помню.
– А внутрь когда-нибудь заглядывал? – поинтересовался странник.
– Нет, – сказал нищий. – Какой в этом смысл? Там ничего нет.
– А ты загляни, – настаивал странник. Нищий принялся приподнимать крышку. С огромным удивлением и восторгом, не веря собственным глазам, он увидел, что ящик был наполнен золотом.
Точно так же, как этот нищий, большинство людей всю жизнь сидят на ящике с золотом – и не открывают его, потому что уверены, что там ничего нет!
У каждого человека на Земле – и вы не являетесь исключением! – огромный внутренний потенциал.
Но с детства практически каждому человеку тем или иным способом внушают, что никакими особенными талантами и способностями он не блещет. «Не высовывайся», «Будь проще», «Будь как все», «Не воображай о себе»… Знакомо? Неудивительно, что так мало людей в жизни раскрывают свои способности и активизируют весь потенциал!
Говорят, что обычный человек использует возможности мозга на 1–3–5 %, и только гении – на 10 %. Не знаю, так ли это, ученые опровергают эту информацию, но что совершенно бесспорно – свой внутренний потенциал люди используют едва ли на 5 %! Но мы же с вами, мои дорогие друзья, не можем мириться с таким положением вещей? Поэтому я предлагаю прямо сейчас заняться раскрытием и активизацией своего внутреннего потенциала!
Чем сильнее воображение, тем реальнее результат.
Рабиндранат Тагор
Для этого нам нужно снова вспомнить о силе образов и нашего воображения. Это не поэтическое преувеличение, это факт! Как говорил бургомистр в фильме «Тот самый Мюнхгаузен»: «Это даже больше, чем факт, – так оно и было на самом деле». Вся наша жизнь – это образы. А наше воображение – это то, что управляет образами, а значит, и самой жизнью!
Создавая образы успеха, вы создаете в своей жизни пространство успеха! Создавая образы процветания, вы привлекаете к себе богатство; создавая образы взаимной любви, вы притягиваете свою «половинку»…
