Telegram
Онлайн библиотека бесплатных книг и аудиокниг » Книги » Психология » Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски - Ирина Соковых 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски - Ирина Соковых

284
0
Читать книгу Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски - Ирина Соковых полностью.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 19 20 21 ... 41
Перейти на страницу:

Перелистайте так несколько книг, и вы поймете, что это не просто книжная полка – это хранилище вашей памяти, вашего прошлого, а может, и будущего – ведь с годами мы можем гораздо глубже воспринимать содержание даже давно известных книг. Это часть вашей жизни, и очень важная. А все, что нам дорого, создает для нас ощущение надежности, устойчивости мира, в котором мы живем, безопасности и защищенности.

Затем просмотрите другие книги и выберите те, которые не представляют для вас никакой ценности или просто не нравятся. Вот их стоит отдать в ближайшие библиотеки или знакомым.

Остальные оставьте. Помните, что только те книги, которые вы любите всей душой, и будут исполнять важную роль – создавать для вас постоянный уют, чувство надежности и покоя, и, конечно, атмосферу хюгге.

Атрибут хюгге номер семь: вещи, которые вам дороги

Если вы создаете дом в стиле хюгге, в нем обязательно должны быть вещи из вашего прошлого – те, которые вам дороги и с которыми связаны какие-то приятные эмоции.

• Это могут быть вещи, которые вы или ваши дети когда-то давно сделали своими руками.

• Это могут быть подарки от дорогих вам людей.

• Это могут быть старинные вещи, передающиеся из поколения в поколение.

• Это может быть что-то совсем простое – платочек, старое платье, альбом с детскими рисунками, – но несущее в себе аромат прошлого и имеющее для вас большую эмоциональную ценность.

Это все то, что дорого вам как память, все, что вы по-настоящему любите..

Хюгге-практика

Поищите в своем доме или доме родителей какие-нибудь старые вещи, о которых вы, возможно, забыли, но которые могут напомнить вам о чем-то хорошем, что было в вашем прошлом.

Это могут быть и старые фотографии, и даже ваши школьные тетради и дневники, а может, какое-то рукоделие, например вышивки, салфеточки, или мягкие игрушки, сшитые своими руками. Выберите одну-две лучшие фотографии, подберите для них рамочки, желательно в стиле ретро, и повесьте на стену.


Атрибут хюгге номер восемь: все, к чему приятно прикасаться

Для хюгге очень важны ощущения! Вам не будет уютно в вашем доме, если вещи, к которым вы прикасаетесь, не кажутся вам приятными на ощупь. А это индивидуально для каждого человека. Кому-то нравится гладкое, а кому-то – шершавое, кто-то любит прикосновение овечьего меха, а кто-то – кроличьего или беличьего, одному человеку приятнее пить чай из тонкого фарфора, а другому – из тяжелой керамики.

Поэтому вам надо в первую очередь разобраться в своих собственных вкусах и предпочтениях. На каких поверхностях вам больше нравится сидеть и лежать? В какую одежду одеваться? К каким материалам прикасаться, что держать в руках?

Когда отправитесь в магазин покупать вещи для дома, обязательно проверяйте, какие они на ощупь. Гладьте ладонью ткани, ковры и пледы, прикасайтесь к посуде и другим предметам, проверяйте, достаточно ли мягки подушки. Помните о том, что вам придется ежедневно иметь дело со всем этим, и очень важно, чтобы окружающие вас вещи создавали для вас чувство комфорта не только зрительно, но и на ощупь.

Хюгге-практика

Проверьте, как воспринимаются вами на ощупь различные поверхности, ткани, материалы. Погладьте деревянные поверхности. Ощупайте керамическую кружку так, будто вы ее не видите, можно даже с закрытыми глазами.

Проверьте, нравится ли вам прикосновение к тем предметам мебели, на которых вы проводите много времени, – кровати, креслу, стулу.

Нравятся ли вам на ощупь ткани, использованные для драпировки? Одеяла, покрывала, пледы, подушки? Постельное белье? Ковры и полы, по которым вы ходите? Одежда, которую вы носите дома? Посуда, которой пользуетесь ежедневно?

Начните постепенно избавляться от вещей, которые не вызывают у вас положительных эмоций, когда вы к ним прикасаетесь. От тех вещей, которые вам неприятны на ощупь – если такие обнаружатся, – надо избавиться в первую очередь.

Подумайте, к каким вещам и материалам вам было бы приятно прикасаться. Если точно не знаете – отправьтесь в магазин, где можно все это потрогать. Начните хотя бы понемножку обновлять свой интерьер, добавляя в него вещи и материалы, прикосновение к которым дарит вам только положительные эмоции.


Глава 6. Хюгге под открытым небом, или Простые радости на лоне природы
Простота, безмятежность, и никаких излишеств

Для северной страны Дании территория хюгге – это прежде всего дом, где тепло и уютно, потрескивает пламя в камине, и можно завернуться в плед, чтобы смотреть в окно, за которым бушует непогода.

Но это не значит, что хюгге невозможно под открытым небом! Совсем наоборот – при хорошей погоде, и не важно, зима это или лето, датчане семьями и компаниями выбираются на природу, чтобы «хюггить» вместе во время выходных в загородном доме, на лыжных прогулках, пикниках и просто в собственном саду.

У хюгге под открытым небом есть некоторые особенности. Там уже нет места свечам и камину, но можно развести костер! Там труднее найти уютный уголок (если это не загородный дом), потому что кругом просторы, – но в саду можно устроить беседку, а в парке собраться тесной компанией под каким-то развесистым деревом. Главное – сохранить само настроение, атмосферу хюгге.

1 ... 19 20 21 ... 41
Перейти на страницу:
Комментарии и отзывы (0) к книге "Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски - Ирина Соковых"