Книга Мама на кушетке. Что нужно знать, обращаясь к психологу - Лилия Валиуллина

Люди с тонким чутьем на перемены лучше понимают и свое душевное состояние, и состояние других людей. Это чутье на перемены можно тренировать и развивать. Эмпатия как способность чувствовать перемены может помочь установлению более качественного эмоционального диалога.

Важность постоянства и стабильности отношений

Кроме комфортной телесной и эмоциональной близости с мамой, важны еще ее постоянство и стабильность. Про что это?

Обратимся к другим экспериментам Харлоу. Малыша запускали в комнату, где была только одна «мама». Если в комнате была только «металлическая мама» с бутылочкой, то несчастный детеныш замирал от страха или визжал. Но он не подходил к бутылочке, и к окружающему миру интереса не проявлял.

Чего так пугался малыш? Ведь от молока из бутылочки тоже возникает вполне реальный телесный комфорт – комфорт наполненного желудка. Это тоже вполне приятные ощущения. Это удовлетворяет физиологические потребности. Но малыш и не вспоминал о них!

Когда же снова появлялась «мягкая мама», то малыш тут же устремлялся к ней. И какое-то время не отходил от нее. Только достаточно побыв рядом, он шел исследовать мир. То есть малышу нужно было чувствовать постоянство своей «мягкой мамы», чтобы самому стать спокойнее и устойчивее, а потом перейти к другим своим потребностям.

Дальше Харлоу эксперимент усложнил. В комнате, где были обе «мамы», малыша пугали страшным аппаратом с мигающими лампочками-глазами, издающим громкие звуки и размахивающим своими частями. Малыш от страха сразу же бежал к «мягкой маме».

В поисках убежища он опять-таки не бежал к бутылочке, он устремлялся к своей «мягкой маме». Более того, получив нужную порцию успокоения у «мягкой мамы», он переставал бояться «дьяволический аппарат», а даже был способен нападать на него. Потом он совсем успокаивался и, уже не обращая на него никакого внимания, вновь шел с интересом познавать и исследовать окружающий мир и свои возможности.

Чтобы лучше понять результаты эксперимента, нужно понять, как мы выстраиваем отношения с миром.

Наш мозг оперирует образами, а не реальными предметами и вещами. Связь матери с младенцем тоже выстраивается в его воображении, через образы. В мозге сохраняется как фиксированное впечатление – образ внутренней первичной мамы, которую ребенок видит вовне.

Дальше при общении с миром ребенок постоянно соотносит внутренний образ мамы и внешний. Ему важно, чтобы внутренний и внешний образы совпадали! Это основа спокойствия, уверенности, доверия и безопасности для ребенка до тех пор, пока у него не сформируется своя внутренняя устойчивость. Как только появится достаточная внутренняя устойчивость, ребенок перестанет фиксироваться только на маме.

Мы уже говорили о том, что у животных эту фиксацию изменить невозможно. У человека тоже может остаться фиксация на ранних образах, если у него не было достаточно хорошей матери. Требование постоянства мамы означает, что мамой должен быть один и тот же человек.

Если же «внешняя» мама будет меняться, например, сегодня с маленьким ребенком родная мама, завтра няня, потом бабушка, затем папа и т. д., то мозг ребенка, как компьютер, «зависнет», так как не будет совпадения внешнего с внутренним. Как следствие нарушится внутренний комфорт, возникнет растерянность, страх, паника.

Для еще беспомощного и не самостоятельного малыша необходимо подтверждение вовне внутренне ожидаемого образа мамы. Важно понять, что дело не в том, кто лучше ребенка воспитает и прочее, а в том, что происходит сбой первичной связи в мозге ребенка, когда не подтверждаются ожидания. На первом году, пока еще ребенок беспомощен без мамы, мама должна быть одна и та же – она должна быть постоянной, то есть подтверждать его внутренние ожидания.

Мир стремительно меняется, и сегодня мы живем в обществе активных женщин. Это очень хорошо, что женщины сегодня могут себя реализовать так же, как мужчины, и не замыкаться только на своей инстинктивной материнской роли. Но порой в попытке совместить рождение детей с построением карьеры им приходится идти на компромисс.

Молодые мамы часто вынуждены заводить нянь уже в первые месяцы жизни их ребенка. В этом абсолютно нет ничего плохого. Просто надо помнить, что именно мама должна быть самым главным объектом в жизни ребенка, а не няня. Для этого мама не должна «исчезать» надолго, особенно в первый год жизни. Достаточно комфортный и достаточно постоянный образ мамы обеспечит ребенку более устойчивый и комфортный внутренний образ себя.

Достаточно комфортный и достаточно постоянный образ мамы на первом году жизни обеспечит ребенку более устойчивый и комфортный внутренний образ себя.

С этим же связано понятие стабильности мамы.

Если вдруг даже «постоянная» мама неожиданно «исчезает», особенно надолго, то опять у ребенка будет паника и страх.

Понятие стабильности мамы требует, чтобы исчезновение мамы было переносимо ребенком. Переносимость означает, что ребенок может вновь восстановить при появлении мамы внутреннее ощущение устойчивости.

То есть на первом году жизни мама не должна «исчезать» надолго, чтобы ребенок мог достаточно легко вновь восстановить при появлении мамы внутреннее ощущение устойчивости.

На первом году жизни мама не должна «исчезать» надолго, чтобы ребенок мог достаточно легко вновь восстановить при появлении мамы внутреннее ощущение устойчивости.

До определенного возраста только образ мамы вовне – мама как постоянный и стабильный внешний объект – дает ощущение внутренней устойчивости ребенку.

Нужно достаточно долгое и стабильное присутствие мамы рядом, чтобы уверенность стала внутренним качеством ребенка. Вспомним наблюдения Рене Шпица, сделанные им в приютах для младенцев. Возможно, еще одной из причин смерти и маразма этих детей было непостоянство и нестабильность опекающей фигуры, ведь персонал там достаточно часто менялся.

Нужно достаточно стабильное и постоянное присутствие мамы рядом, чтобы уверенность стала внутренним качеством ребенка.

Не у всех читателей этой книги есть дети. Почему это важно знать и им тоже? Потому что многие наши проблемы, особенно в отношениях мужчины и женщины, зависят от нашего раннего опыта.

В моей практике очень много историй, в которых проблемой была нестабильность отношений в браке.

Супруги никак не могли ни расстаться, ни жить «нормально» вместе. Если они «разбегаются», то через некоторое время их вновь тянет друг к другу.

Но как только они снова вместе, начинаются упреки, претензии и требования. В тени отношений обычно родительские фигуры. Приведу конкретный пример.

Кто с кем разводится

На консультацию пришли супруги, которые хотели развестись. По моей просьбе супруги для описания друг друга выбрали символические предметы из моей рабочей коллекции. Дав описание выбранным предметам, они вдруг увидели, кого они описывают. Оказалось, что «разводятся» «папа жены» и «папа мужа». Именно образы родителей супругов стояли в тени их отношений, мешая мужу и жене по-настоящему увидеть и понять друг друга.