Книга 7 минут до оргазма. Книга-тренинг - Екатерина Помазанова

О мужском оргазме вообще почти никто ничего не пишет. Потому что мужчины в принципе всегда оргазма достигают и единственной причиной почему о них могут писать, это если мужчина преждевременно кончает ли с эрекцией не в порядке. Тогда бывают проблемы. Собственно других сложностей у мужчин не возникает. Если женщина вообще не достигает оргазма, а такое происходит у многих женщин, об этом принято молчать. Ах да, еще и о слабой эрекции много чего написано, но это уже для мужчин старше 40 лет.

Оргазм, это то явление, которое не следует отдавать на волю случая. Оргазм- это навык, который нужно тренировать и оттачивать. Оргазм, это то удовольствие, которое происходит в нашем головном мозге. Оргазм, это искусство, которое требует совершенства. Это доступно и этим можно овладеть. И научиться получать разный оргазм тоже можно. Оргазм приносит пользу здоровью женщины и делает ее моложе и свежее. А так же, если женщина регулярно оргазмирует, у нее не возникает проблем с головными болями.

Проблема отсутствия оргазмов- это наиболее частая проблема, с которой ко мне обращаются женщины. И они большие молодцы, т. к. некоторые живут так всю жизнь и думают, что у них и так все хорошо. А в результате- гинекологические болезни, миомы, фибромы, а также, спрятанная с помощью различных покупок, неудовлетворенность.

К какому типу женщин вы можете себя отнести:

1. никогда не испытывала оргазм

2. оргазм бывает редко и достигается с трудом

3. оргазм бывает только в определенных ситуациях

4. нет проблем с оргазмом

5. испытываю регулярно без партера

Ко мне частенько приходят девушки, которые вообще никогда не получали оргазм и даже самостоятельно.

И еще одна категория- испытывают оргазм регулярно без партнера.

Международные исследования показали, что 70–80 % женщин (полноценных, здоровых физически и нормальных психологически) имеют какие то сложности с оргазмом во время секса:

1. не испытывают его вовсе

2. либо не испытывают его регулярно

3.28–40 % женщин не испытывали оргазм

4.50–60 % женщин оргазм регулярно симулируют

И только одна из 3–4 женщин может похвастаться тем, что у нее нет сложностей с пиковым наслаждением…

Женщины, которые не испытывают оргазм реже выходят замуж.

Женщины, которые не испытывают оргазм чаще разводятся.

Оргазм это сложная работа.

Знаете ли Вы, что за оргазм нужно бороться, к нему нужно пробираться, к нему нужно идти, преодолевая какие то сложности, работать над собой и своим телом, учить себя получать это удовольствие. Для того, что бы получить это наслаждение, которое дается природой, почему-то надо напрячься и себя преодолевать и вести себя к этому и переживать, что не дай Бог это все сорвется и вину ощущать за то, что партнер со мной долго мучается, а вдруг не получится.

Раньше, когда я не получала оргазм, у меня было ощущение, что я постоянно борюсь в постели за него и почему то всегда проигрываю.

Интересный факт: оргазм заложен природой. Вот маленькая девочка, которая только родилась, уже может испытать оргазм. Это возбуждение еще нельзя назвать сексуальным, но во время того, когда она возбуждается, точно так же увлажняется влагалище, кровь приливает к малому тазу, и девочка может получить удовольствие, сжимая ножки, покачиваясь на стуле. И, конечно же, она не понимает, что это оргазм, но, в глубине души, она понимает, что все, что с ней происходит- это плохо, и мама может наказать, если увидит.

Приятности, удовольствие- это реакция, которая заложена самой природой. Но вот пока это девочка маленькая растет, она узнает много нового и ненужного о себе и о своей сексуальности, что может в дальнейшем помешать ей получать это удовольствие. И к сожалению, именно такие вещи чаще и распространены больше всего. Мы вырастаем не в полноценных, свободных, с легкостью, умением и желанием наслаждаться жизнью женщин, а женщин, у которых много блоков и много моментов и предрассудков в области секса. Многие из этих предрассудков живут в нашем подсознании,

3. Симулировать или нет?

Что делать: симулировать, не симулировать? Плохо или хорошо это? Поймет или не поймет партнер?

О… как часто я слышу эти вопросы!

Дорогие мои! Ни один, даже самый отъявленный Казанова, ни один Мачомен, не сможет отличить просимулированный или настоящий оргазм.

Ну почему же практически невозможно женщин уличить в имитации оргазма? Дело все в том, что оргазмы у всех женщин разные! Ни один из них не похож на другой, каждый индивидуален. Никто кроме вас самих не сможет подтвердить был оргазм или его не было. И если имитация оргазма помогает вам каким-то образом, тогда имитируйте. Но помните, оргазм получать нужно и важно, в первую очередь, для вас самой!

Почему возникает вопрос о симуляции оргазма?

Женщины боятся, что мужчина может подумать, что она фригидна и оставит ее.

Мужчина будет называть ее «бревном» среди своих друзей.

Женщина будет чувствовать себя какой-то не такой.

Женщина боится услышать: «А до тебя никто не жаловался».

Женщина боится обидеть мужчину, боится задеть его самолюбие.

Если все время говорить мужчине, что нет оргазма,

он, конечно же, вначале будет стараться, будет что-то делать. И если это не приведет к результату, то он пойдет проверять с другой женщиной, все ли с ним в порядке. А другая, более умная, просимулирует. И что тогда? «Ура», — подумает он. «Я хороший любовник! Это с ней что-то не так.»

Я однозначно за симуляцию оргазма. Я придерживаюсь такого мнения, потому что, когда возникает ситуация, в которой женщина уязвима, обнажена и еще оргазма нет, то такая ситуация давит, сковывает, а это в дальнейшем может стать причиной выяснения отношений, недопонимания. Выходит, проще симулировать, обмануть партнера. Женщина перестает переживать о том, что подумает партнер, что ему сказать, как ему это объяснить.

Очень часто от мужчин женщина слышит: «Я сделаю все, что бы ты кончила» Знакома ли вам ситуация, когда он смотрит, когда ж вы наконец-таки кончите?

Или вопрос «Ну что, ты уже кончила?»

О… я вообще в шоке от этого вопроса!

На эту тему приведу вам отрывок из моего интервью для сайта Самопознание. ru, автор Наталья Сухорукова

«Ну, ты уже кончила?..» Беседа о концах и началах с сексологом Екатериной Помазановой

Вспоминаю давний, услышанный мной разговор, который вели две женщины — мои старшие подруги. «Как он мне надоел! — говорила одна. — Каждый раз спрашивает: «Ну, ты как — кончила?» —

«А ты что?» — интересуется другая. «Говорю: Нет! А в следующий раз опять то же самое!» — «Эх ты! Тебе что, трудно сказать да? Одно слово — ион спокоен! Вот скажи: «Да-а-а!..» — «Ну, да». — «Не так. Не просто: «Да!», а подкати глаза, расслабь голос, выдохни и скажи: «Да-а-а!..» Обеим собеседницам было за тридцать. Обе были влюбчивы, живы, интересовали мужчин, но, как я теперь догадываюсь, возможно, не знали полноценных оргазмических состояний.