Книга Минимализм. Жизнь без хлама - Ирина Соковых

Вы когда‑нибудь задумывались над тем, сколько времени тратите в магазинах ежедневно? Это минуты, которые растягиваются иногда на часы. Стоят ли те предметы, что мы покупаем, нашего времени? А по статистике это около 3 лет жизни, между прочим!

Оглядитесь по сторонам: количество школ, вузов, театров, кинотеатров и библиотек просто несоизмеримо мало по сравнению с количеством магазинов. Торговые центры, гипермаркеты, бутики, маленькие магазинчики продуктов, одежды, обуви, сетевые магазины косметики, парфюмерии, дешевой китайской одежды – неужели все это необходимо нам?

Если задуматься, то пара-тройка торговых центров может обеспечить одеждой, обувью, едой и книгами население небольшого города. Так зачем тогда все остальное барахло? Очевидно, что бо́льшая часть продукции магазинов никогда не будет продана и хорошо, если впоследствии отправится на переработку. К сожалению, как правило, все непроданные товары оказываются на помойке или чуть ли не бесплатно, по умопомрачительным предновогодним акциям распродаются населению.

Эксперимент

Предлагаю вам провести небольшой эксперимент. В течение недели записывайте, сколько времени тратите на походы в магазины, а сколько – на общение с детьми? Только будьте честны сами с собой, не подтасовывайте результаты и не стремитесь искусственно сократить время, проведенное за покупками. Просто наслаждайтесь привычной жизнью и попутно делайте записи. В конце недели вы будете шокированы результатами!

Вывод из этого эксперимента прост – покупки не стоят того, чтобы упускать ценные минуты для общения с близкими. Ведь, если задуматься, люди сейчас стали отлично разбираться в моде, брендах и технике, но совершенно не знают историю своей семьи и чем живут их дети. Мы не ходим друг к другу в гости, не обмениваемся книгами, не обсуждаем литературу, а если удастся вытащить друзей из их нор хотя бы раз в году, то вечер превращается в соревнование «кто потратил больше денег на отдых», «у кого телефон круче» и «все вокруг дураки».

Мы ничего не производим, но потребляем, потребляем, потребляем… Вам не кажется это странным? Вам не страшно от мысли, что однажды на планете останутся только магазины?

После того как я начала руководствоваться принципом «достаточности», многие проблемы разрешились сами собой. Я больше не думаю, купить ли очередное платье или подождать до следующего сезона, потому что всегда четко знаю, достаточно ли в моем гардеробе платьев или нет.

Мы делим других людей на победителей и проигравших по наличию у тех барахла: машины, квартиры, часы, телефоны… А как же талант, сила воли, интеллект, доброта?

Почему я все чаще замечаю пропаганду вечных ценностей: любви, дружбы? Разве это не естественно? Разве нужно об этом кому‑то напоминать? Почему социальная реклама говорит нам о защите окружающей среды? Для чего сначала портить все вокруг, а потом напоминать о том, что нужно жить по‑другому?

И, честное слово, я не считаю минимализм единственно верным способом жить. Нет только черного или только белого, равно как и нет добра и зла. И нужно стремиться не к идеалу. А к золотой середине, которой, по моему мнению, является УМЕРЕННОСТЬ. Одежды, еды, книг, технических новинок, детей, друзей, любимых должно ХВАТАТЬ.

И не избавление от всех вещей, а способность обходиться необходимым минимумом лично я и считаю минимализмом. Мне очень импонирует слово «достаточно», в нем есть какой‑то тайный вселенский смысл. Это ни много, ни мало, это столько, сколько необходимо.

Почему мы говорим только о размусоривании?

В этой книге мы действительно будем обсуждать размусоривание и практики избавления от хлама, а тому, как прекрасно жить в минимализме и как БЫТЬ минималистом, уделим времени гораздо меньше.

Почему?

Все очень просто: многие из нас до сегодняшнего дня не видели ничего плохого в накопительстве и, решив наконец стать минималистами, элементарно не знают, с чего начать. Философия простой жизни очень привлекательна и в теории ясна, но что делать человеку уже сейчас? Как применять практики минимализма в жизни, если по факту ты окружен бесчисленным множеством вещей?

Очевидно и понятно, что впредь нужно потреблять гораздо меньше (чтобы приучить себя к этому тоже понадобится немало силы воли), но что делать с тем, что уже удалось накопить десятилетиями потребительского отношения к жизни? Вот здесь и встает основная проблема – нужно избавиться от того, что скопилось, чтобы почувствовать, насколько легче дышать воздухом полупустых комнат, наполненных светом.

Когда вы избавитесь от лишних вещей, практики размусоривания нужно будет проводить гораздо реже, а то и вовсе прекратить, ведь тогда и мусора вы станете производить меньше, и количество отходов сократится, и даже в магазин вы будете ходить с хозяйственной сумкой, игнорируя просьбы кассиров приобрести пакет.

С чего начинать, когда дом заполнен под завязку горами хлама, шкафы ломятся от бесчисленной одежды, а книжные полки уже не выдерживают тяжести наваленных на них книг, журналов и ваз с полузасохшими цветами?

Как перейти от вещизма к минимализму уже сегодня? Я не буду углубляться в вопросы философии, потому что самая основная проблема и так очевидна для большинства людей – в нашей жизни слишком много вещей и слишком мало радости. Начнем это исправлять!

Зачем мне минимализм?

Прежде чем вы начнете читать дальше, сразу обозначу основную мысль этой книги:

МИНИМАЛИЗМ – НЕ ЦЕЛЬ, А ЛИШЬ СРЕДСТВО ДОСТИЖЕНИЯ ГАРМОНИИ.

Этих средств, как вы понимаете, может быть много: и любимая работа, которая заставляет вас улыбаться, и семья, и друзья, и путешествия, а еще любимые занятия, вкусная еда, красивая музыка, интересные книги, возможность заниматься тем, что вы любите! Лично я не согласна довольствоваться успехом только в одной сфере жизни, мне нужны они все, и поэтому мне нужно много свободного времени, чтобы раскрыться в каждой из этих сфер. В этом вопросе я как раз максималист, потому что хочу всего и сразу, поэтому выработала для себя ряд практик, которые позволяют не только все успевать, но и достигать гармонии со своим внутренним «Я».

В частности, о системе тайм-менеджмента и ведения домашнего хозяйства вы, надеюсь, уже успели ознакомиться в моей книге «#Счастливая хозяйка: как все успевать?» и из моего видеоблога, а сейчас хочу остановиться именно на вопросах простой жизни, которая и дарит возможность каждый день испытывать радость от того, что я делаю.

Ужасы жизни до «размусоривания»

Около пяти лет назад я всерьез задумалась о своей жизни, потому что с рождением ребенка она превратилась в бесконечный круговорот детских пеленок, поликлиник, изучения вопросов воспитания детей в интернете, разговорами с молодыми мамами и надеждами когда‑нибудь выспаться. Естественно, ни о каком счастье речь не шла, потому что насладиться материнством в полной мере я не могла из‑за постоянной нехватки времени на себя, на мужа и, как ни странно, на ребенка.