Книга Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи - Евгений Тарасов

Лечение

1. В начальной стадии заболевания неплохо может помочь следующий прием: ладонь правой руки нужно прижать к горлу, а ладонь левой руки положить на затылок (для левшей – наоборот), делая это 2-3 раза в день по 15-20 минут в течение нескольких дней.

2. Эффективными могут быть и следующие рефлекторные методы:

1. При первом же появлении боли в горле следует воздействовать на «точку гортани» – по центру первой фаланги большого пальца. Эту точку нужно массировать в течение 1-3 минут до появления покраснения на коже и ощущения тепла.

2. Можно начать массировать по часовой стрелке (5-6 раз в день по 5—10 минут) следующие рефлексогенные точки:

Точка 1 – у основания первой фаланги большого пальца ноги.

Точка 2 – у края ногтевого ложа большого пальца руки.

Точка 3 – на грудине, чуть выше солнечного сплетения.

Точка 4 – в центре подошвы.

Точка 5 – между 2-м и 3-м пальцем ноги.

Предупреждение! Этот массаж не рекомендуется делать, если температура у заболевшего превышает 38,5 градуса!

3. При первых же сигналах – болях в горле, покраснении, воспалении миндалин и повышении температуры – нужно срочно начинать полоскания горла аптечными препаратами или хотя бы теплой кипяченой водой с добавлением на 1 стакан 1 чайной ложки соды и нескольких капель йода.

4. Издавна во многих странах для лечения ангин пользуются полосканиями для горла на основе 30 %-ной лимонной кислоты.

5. Если температура высока, а миндалины сильно распухли, можно смазывать 1 раз в день носоглотку (а можно и сами миндалины) смесью 5 %-ного йода с глицерином (в равных частях), а затем полоскать горло раствором перекиси водорода (1 чайная ложка перекиси – на 1 стакан воды).

6. Наиболее эффективен при лечении ангин аптечный препарат гексорал (гексэтидин). Этот же препарат выпускается и в виде аэрозоля, которым нужно обрабатывать пораженные участки в горле. Неплох и ингалипт, который нужно распылять в полости горла 3-4 раза в день после предварительного полоскания рта кипяченой водой.

Последнее время стал популярным препарат стопангин. Его впрыскивают в полость рта при задержке дыхания – 1 раз в левую сторону и еще 1 раз – в правую. И так – 2-3 раза в день.

Ну а внутрь при ангинах можно принимать фалиминт, нео-ангин Н.

7. Если нет возможности купить в аптеке (или если таковой нет рядом с вами) соответствующие спреи, насыпьте в 1 стакан теплой кипяченой воды по 0,5 чайной ложки соли и пищевой соды, добавив несколько капель йода. Желательно полоскать горло каждые 2 часа.

8. Можно полоскать горло и морской солью.

Народные средства

* При начинающейся ангине нередко неплохо помогает медленное разжевывание лимона (лучше всего с цедрой). После чего в течение 1 часа не следует ничего есть. А саму эту процедуру необходимо повторять каждые 3 часа.

* С самого начала заболевания рекомендуется полоскать горло соком калины или настоем из ее цветков, листьев и ягод; также теплым настоем коры дуба и цветков липы (смешивают 2 части коры дуба и 1 часть цветков липы, затем 1 чайную ложку полученной смеси нужно заварить 1 стаканом кипятка, дать остыть, а потом процедить); а также настоем эвкалипта (100 г листа на 1 л кипятка) – по 4-6 раз в день.

* В деревнях до сих пор используют полоскания из луковой шелухи (3 чайные ложки шелухи отваривают в 1 стакане воды, настаивают 4 часа и затем, после процеживания, лечатся этим составом).

* Достаточно быстро может помочь при ангине полоскание, приготовленное из равных частей аптечной ромашки и чистотела (1-2 чайные ложки смеси на 1 стакан кипятка).

* И еще один неплохой рецепт настоя для полоскания: смешав 1 часть цветков липы и 2 части дубовой коры либо 2 части цветков липы и 3 части цветов ромашки аптечной, 1 ст. ложку полученной смеси заваривают 1 стаканом кипятка, держат на медленном огне 5 минут, настаивают в течение 1 часа, а затем процеживают.

Приготовленным настоем, разбавленным отваром меда, полощут горло 4-5 раз в день.

* Ангина (и в первую очередь боли в горле) проходит быстрее, если не менее 10 раз за день полоскать горло по 10-15 минут настоем чайного гриба.

* Эффективным может быть и полоскание горла по нескольку минут подряд смесью из равного количества лимонного сока и меда (если на миндалинах нет гнойного налета, то после прополаскивания горла эту смесь можно проглотить).

* Быстрое улучшение может дать полоскание спиртовым раствором прополиса. Рецепт его приготовления: 10 г измельченного прополиса нужно залить 100 г спирта и настоять при комнатной температуре, периодически встряхивая, в течение суток. Затем его нужно отфильтровать через один слой марли, развести 2 чайные ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой кипяченой воды.

* Можно просто держать во рту кусочек прополиса величиной с горошину, перекатывая ее с одной стороны на другую, а на ночь закладывать кусочки прополиса за щеку.

* Если прополиса нет, можно в течение нескольких часов жевать сотовый мед.

* Неплохой эффект часто дает смазывание (только не перед полосканием!) миндалин 5 раз в день пихтовым маслом.

* Заварить 1-2 ст. ложки одной из трав (или смеси нескольких) – душицы, чабреца, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки – в 250 мл воды. Дышать паром, который будет усиливать приток крови к слизистой оболочке, способствуя восстановлению ее функции и ослабляя боль.

* Неплохо, смешав 0,5 стакана лукового сока и 2 ст. ложки меда, тщательно смазывать этим составом горло 2-3 раза за день.

Ларингит

При этом остром воспалении слизистой оболочки гортани, а затем и голосовых связок показана отвлекающая терапия: горчичники, банки, горячие ножные ванны (можно с горчицей).

Болевой синдром при ларингите не столь выражен. Больные испытывают чаще всего неприятное чувство сухости, першения, саднения в горле, а затем нарастает осиплость, охриплость голоса, после чего он может и вовсе пропасть.

Лечение

1. Желательно полоскать горло 2-3 раза в день йодно-содовым раствором (на 0,5 стакана теплой воды – пол чайной ложки соды и 2-3 капли 5 %-ного раствора йода).

2. Неплохо рассасывать таблетки нео-ангин Н или ангин-хель С.

3. Показана т. н. отвлекающая терапия: горчичники, банки, горячие ножные ванны (можно с горчицей).

4. Рекомендуется соблюдать голосовой режим (пользование только шепотной речью).

5. Эффективны ингаляции горла такими аптечными препаратами, как биопарокс (фюзафюнжин), ингалипт.