Книга Жизнь после инсульта - Сергей Кузнецов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Магнитно-массажные стельки создают контакт с естественным полем Земли. Биологически активные точки стопы получают двойной массаж – магнитный и физиологический. В результате восстанавливается нормальный кровоток в артериях и проходимость вен. При перемежающейся хромоте расстояние, проходимое больными без остановки, увеличивается иногда в несколько раз. У лиц со значительным нарушением кровообращения в ногах восстанавливается нормальное кровообращение и исчезает отек. У страдающих инсулинозависимым сахарным диабетом уменьшается потребление инсулина, так как в результате увеличения тока крови происходит более эффективное его использование.
Как носить стельки? В свободную обувь вложите стельки шипами вверх, чтобы стопы при ходьбе чувствовали их воздействие. Очень полезно по утрам, вложив стельки в тапочки, походить 10–15 минут по комнате. В дальнейшем, в течение дня, надев носки или колготки, носите стельки по 2–3 часа в день, постепенно увеличивая время их использования.
Очень хорошие результаты дает сон со стельками. Для этого достаточно прижать стельку к стопе, а сверху надеть носок. К этому методу могут прибегать люди, страдающие бессонницей, или те, у кого мерзнут ноги.
Беременным женщинам следует воздержаться от использования стелек.
Стельки помогли мне ускорить возвращение чувствительности подошв ног, а их воздействие оказалось настолько приятным, что я до сих пор продолжаю носить их по 2–3 часа в день, часто на босу ногу.
Аппликатор Кузнецова
Сходное воздействие оказывает широко известный аппликатор Кузнецова, который можно найти в любой аптеке. Это практически единственное средство нетрадиционной медицины, которое было разрешено к продаже в бывшем Советском Союзе.
Чаще всего аппликатор Кузнецова выполнен из пластмассовых пластин с иглами высотой 5–8 мм. Пластины закреплены на ткани с удобными завязками. Иногда в продаже встречаются только сами пластины, которые можно нашить на ткань самостоятельно. Аппликаторы имеют разную степень колючести, в зависимости от остроты игл.
Игольчатый массажер-аппликатор предназначен для воздействия на рефлексогенные зоны Захарьина-Геда. Он может быть использован для восстановления нормального тонуса кожи, улучшения венозного кровообращения, нормализации сна и снятия стрессовых состояний, восстановления подвижности в суставах, снятия болевого синдрома в мышечных тканях.
Аппликатор Кузнецова накладывают на болевую область или область пониженной чувствительности. Затем на него надавливают руками (в пределах болевой переносимости, которое обычно сопровождается ощущением тепла) в течение 1–2 минут. Давление может осуществляться и за счет тяжести тела, когда массажер используют лежа. После окончания времени воздействия аппликатор снимают. Для достижения более выраженного эффекта во время аппликации необходимо выполнять активные движения, вызывающие сокращение и расслабление мышц в болевой или малочувствительной области.
Аппликаторы Кузнецова можно носить длительное время на проблемной области тела, прижимая их эластичным бинтом, поясом, полотенцем и т. п. Время проведения аппликации и количество процедур неограниченно.
Противопоказания к применению аппликаторов те же, что и при лечебном массаже: опухоли, гнойничковые заболевания кожи, тромбофлебит. Кожа, подвергаемая воздействию игольчатого пластмассового аппликатора, не должна иметь папиллом, бородавок и других образований. При возникновении сильных вегетативных реакций на воздействие аппликаторов (учащенное сердцебиение, слабость, головокружение, испарина) продолжительность процедуры необходимо сократить, а время последующих процедур наращивать постепенно, контролируя при этом общее самочувствие, частоту пульса артериального давления.
В целях экономии денежных средств и достижения наилучшего результата я обзавелся целым комплектом штучных аппликаторов, которые нашили на полотенце на площади примерно 30 х 60 см. Я надевал футболку и ложился на это колючее полотенце пострадавшей стороной, прижимаясь к нему рукой, спиной, бедром, голенью. Таким образом я использовал собственный вес для дозировки силы воздействия аппликаторов.
Валик Ляпко
Прекрасный эффект оказывает применение аппликаторов нового поколения, в частности игольчатого валика Ляпко. Его применяют для восстановления после инсультов, при спастических параличах, в случае детского церебрального паралича. Терапевтический эффект валика Ляпко наступает в несколько раз быстрее, чем при применении обычного аппликатора.
Этот аппликатор представляет собой валик с иглами, которые состоят из цинка, меди, железа, никеля и серебра. Высокая лечебная эффективность достигается за счет возникающих в коже, на остриях и между иглами гальванических токов, носящих импульсивный характер.
Результатом такого воздействия становится не только миллионнократный игольчатый «душ», но и повышенный избирательный микроэлектрофорез металлов во внутренние среды организма.
«Волшебные пальчики»
Следующий массажер может называться по-разному: «Волшебные пальчики», «Мурашка-Антистресс» и пр. С его помощью проводится капиллярный массаж волосистой части головы. Этот массажер предназначен для улучшения эмоционального состояния, ослабления головной боли, усиления притока кислорода в головной мозг.
Это компактное и простое устройство пришло в современный мир из Древнего Востока, где изобрели шиацу, замечательную технику массажа для ослабления болей. В основе шиацу лежит понятие все той же энергии ци, которая передается по каналам-меридианам, главные из которых проходят через голову. Эти же представления лежат в основе использования «Волшебных пальчиков».
Этот массажер выполнен в виде венчика, который надевается на голову. При одновременном скольжении по коже головы двенадцати наконечников из натурального латекса осуществляется поверхностный массаж нервных окончаний.
Держась за ручку массажера, его проводят легкими движениями сверху вниз и спереди назад по всей голове, начиная с макушки. Продолжительность массажа – до 10 минут. После окончания процедуры посидите немного с закрытыми глазами. Благодаря полному расслаблению вы быстро наберетесь сил, а головные боли станут заметно меньше. К тому же сеанс такого массажа очень приятен сам по себе.Энергетические свойства воды
О важности водных процедур в период восстановления после инсульта уже говорилось выше. А в этом разделе речь пойдет об удивительных свойствах воды и особенностях ее воздействия на организм.
Наверняка каждому из нас с детства знакома замечательная поговорка: «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья». Это истинная правда.
Вода – важный компонент жизни на земле. Человек на 80 % состоит из воды. Люди по сути своей – ходячие мешки, заполненные жидкостью. И пусть вас не смущает это сравнение. К тому же нужно помнить, что вся вода на Земле, активно участвуя в природном круговороте, проходит через единую атмосферу нашей планеты, единый резервуар для всего живого. Мы с вами тоже отдаем воду природе – путем естественных отправлений. Пройдя грандиозный цикл превращений, эта жидкость вновь возвращается к нам из единого резервуара – аквасферы и атмосферы – в виде питьевой воды. Как известно, без воды человек может погибнуть в течение 3–4 суток.
