Книга Я выбираю счастливую жизнь! - Снежана Тихонова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
А ведь все началось с того, что человек поверил прежде всего в собственные силы и возможности. Тем самым Марина угодила своему «Я», а не чужим желаниям.
Понимаете, никогда не нужно плясать под чужую дудочку. Вы должны сотворить собственную мелодию, свой ритм жизни. Иначе вы рискуете потерять себя. Никогда не спрашивайте себя: «А что подумают другие?» Вы не обязаны волноваться по поводу мнений о вас окружающих. Следуйте только интуиции, только своим желаниям. Ведь вы, дорогие мои, живете собственной жизнью. Никому не позволяйте разрушить ваш волшебный Замок мечты.
Великий мастер фэн-шуй, замечательный автор всемирно известных книг Лиллиан Ту пишет: «Старайтесь понять, что именно вы можете делать по-настоящему хорошо то, что приносит вам подлинное удовлетворение. Нет ничего прекраснее, чем заниматься тем, что вы любите. Когда вы поймете, что движет вами и вдохновляет вас, имейте смелость сбросить оковы и поверить в свои силы».
Вот еще одна немаловажная причина, которая может воплотиться в реальность замечательным представлениям о будущем, – ваша убежденность в собственной никчемности, неверие в собственные силы и сильно заниженная самооценка. Как часто приходится слышать следующее.
• Что вы, что вы, в мои-то годы…
• А разве я заслуживаю быть…
• С моей-то внешностью…
• Мне никогда не везет в жизни.
• Я не справлюсь с предложенной работой.
• С моим-то здоровьем…
Знакомо? Думаю, что очень многие придерживаются подобных убеждений. Давайте вместе постараемся избавиться от негативных убеждений и высказываний в свой адрес. Только вы и еще раз вы можете изменить свою жизнь в лучшую сторону. Не мама, не папа, не друзья, не родственники – никто, кроме вас самих! Для этого вы должны быть готовы изменить самого себя, точнее, ваши негативные убеждения, которые мешают потоку позитивных мыслей. Перед тем как наполнить чашу, следует ее опустошить. Так и здесь, друзья мои. Нужно освободить место в вашем разуме для поступления позитивных убеждений.
Проделайте, пожалуйста, следующее упражнение для распознавания собственных убеждений. Для этого вам понадобится несколько листков бумаги. Каждый лист по отдельности озаглавьте: ваши убеждения относительно карьеры, денег, здоровья, любви, взаимоотношений с мужем, с детьми… Сами придумайте заголовок на каждом листе, учитывая важные для себя аспекты жизни.
Затем записывайте ваши мысли, взгляды и отношения относительно данной тематики. Важно фиксировать абсолютно любую мысль, пришедшую вам в голову. Не стесняйтесь, не сковывайте себя, позвольте вашим мыслям выплеснуться.
Эта процедура может занять у вас даже несколько дней. После того как все листочки будут заполнены, еще раз перечитайте все, что вы записали за эти дни. Затем зеленым маркером выделите позитивные убеждения, а красным – негативные.
Почему я выбрала именно эти цвета? Потому что зеленый цвет, как и на дороге, будет означать: «Да, вы выбрали правильный путь!» Красный цвет, соответственно: «Внимание! Стоп!»
Выделенные зеленым позитивные убеждения вам нужно оставить, развить и успешно пользоваться ими в будущем. А красные негативные как раз и есть вредные мысли, мешающие успеху войти в вашу жизнь. Полезно перефразировать негативные убеждения, а от многих и вовсе избавиться.
Если вы хотите преумножить уровень вашей жизни, повысить собственную самооценку, то составьте новый список, с уже перефразированными, полезными для вас убеждениями. Например, сентенцию: «Я не смогу справиться с моей работой», замените на: «Я уверенный в себе человек, так что сумею справиться с абсолютно любой работой».
Так вы сможете все ваши негативные убеждения превратить в позитивные подсознательные законы, тем самым освободитесь от блокировок, мешающих мечтам воплотиться в реальность.
Если вы проделали вышеизложенное упражнение, то поздравляю вас! Вы уже на полпути к успеху, так как устранили многие причины, которые мешали вам добиться величайших достижений.
Мастера фэн-шуй советуют для ускорения реализации желаний проделать очень эффективный ритуал с коробочками. Чрезвычайно полезно фиксировать свои желания в письменном виде.
Итак, включите спокойную медитативную музыку. Создайте обстановку, чтобы вам никто не мешал: отключите домашний, мобильный телефоны, телевизор и так далее.
Сядьте в удобное кресло. Расслабьтесь. Возьмите лист бумаги и запишите красивой ручкой ваше самое заветное желание, сокровенную цель. Важно сформулировать ваши желания конкретно. Мечтайте о максимуме, о том, на что хватает вашей бездонной фантазии! Что это? Миллионный доход, путешествие по экзотическим странам, огромный особняк, светлая любовь, здоровые и счастливые дети, автомобиль марки «Ягуар»?..
Самое замечательное, что ваш список может быть сколь угодно длинным. Ни в коем случае не говорите, что это не для вас. Поверьте, в этом мире для всех хватит и денег, и здоровья, и любви. Как пишет один из любимых мною авторов Ог Мандино: «Наш мир полон возможностей, и Бог дает пищу каждой птице, но Бог не бросает пищу ей в гнездо». Чем больше вы хотите, тем больше вам будет дано, а если вы немного хотите, так оно и будет. Ведь, как говорит Луиза Хей: «У Вселенной нет чувства юмора, и она исполняет все наши мысли и желания».
Затем возьмите шесть коробочек квадратной или круглой формы. Желательно, чтобы коробочки были золотистого или серебристого цветов. Вы можете сами создать их из серебристой ткани или золотистой бумаги. В коробочки положите листки с вашими заветными желаниями, а рядом – красный шелк, который добавит энергии ян. Поставьте волшебные коробочки в северо-восточный угол комнаты.
Самое приятное и удивительное в том, что вы через год-другой заметите, как быстро и легко стали осуществляться ваши сокровенные желания, которые никак не реализовывались раньше!
Важный момент! Не ждите результатов с напряжением, тем самым вы только будете создавать блокировки в осуществлении желаний. Очень важно не привязываться к желаемому результату. Понимаете, если вы очень сильно жаждете достичь чего-либо и постоянно думаете об этом, то сила желания ослабевает. Расслабьтесь, а лучше всего забудьте про эти коробочки, и тогда реализация ваших самых сокровенных и заветных желаний не заставит вас ждать. Доверьтесь вашим ангелам-хранителям, будьте непоколебимо уверены в том, что они вам обязательно помогут.
1. Каждый день я буду ставить перед собой маленькие цели и обязательно постараюсь достичь их.
2. Сначала я буду строить планы на день, затем – на неделю, потом – на месяц. После этого я научусь строить планы на более долгие сроки – на год, на два года… И наконец – на всю жизнь.
3. Я буду записывать в красивом блокноте все мои цели, рядом укажу дату ее исполнения. Так я ускорю процесс исполнения желания.
