Книга Самосаботаж. Преодолеть себя - Карен Берг

«Почему бы и нет?» Кэтрин Хиклэнд,

актриса, певица в театре и на телевидении, предприниматель

Постоянное изменение

Моя философия заключается в том, что у вас одна-единственная жизнь. Найдите свою страсть, занимайтесь тем, что любите. Если то, чем вы занимаетесь, больше вас не увлекает, найдите что-то еще.

Я никогда не перенимала чужие ограничения. Подсознательно люди постоянно проецируют отсутствие у них амбиций и личные страхи на окружающих. Даже если они не осознают, что делают это. Люди часто говорят что-то, что может удерживать вас от достижения ваших целей. Но именно вы решаете, верить ли вам в то, что они сказали, или нет. Я начала петь профессионально только в 30 лет, и все говорили мне, что у меня ничего не получится. Но говорить мне, что я не могу что-то сделать, – это как дразнить мясом голодного льва. Я успокоилась только после своего первого мюзикла. Всегда будут люди, которые проецируют на вас собственные опасения. Важно понять, что это чужие опасения и чужой путь. Проявите к ним снисходительность.

Я всегда знала, какая у меня судьба и что иногда необходимо ее изменить; я всегда знала, когда это нужно сделать. Некоторые люди называют это предназначением. Я называю это судьбой и следую своей судьбе. На телевидении ключевой ролью для меня стала игра персонажа Линдси Раппопорт в сериале «Одна жизнь, чтобы жить». Я сменила карьеру. Несмотря на то что это была лишь одна из многих ролей, которую я сыграла на телевидении, именно эта роль принесла мне известность, кроме того, играть стерву было очень интересно.

Мне было нетрудно менять карьеру, поскольку со мной редко бывает так, что я не могу сделать что-то, – я устроена иначе. Конечно, я спотыкаюсь и набиваю шишки. Но я тренируюсь и рассматриваю препятствия как возможности для роста. И несмотря на то, что я испытываю страх, я не позволяю ему сдерживать меня. Я использую его, чтобы двигаться вперед, и спрашиваю себя: «Что сильнее – мой страх или мое желание?»

Я всегда самостоятельно делала макияж для выступлений и, как и большинство девушек, я обожаю косметику. То, что началось как хобби, в конечном итоге привело к полномасштабной деятельности. В 2001 году я основала Cat Cosmetics, поскольку твердо верила в то, что могу сделать лучший продукт из всех доступных. Я обнаружила, что работа предпринимателя означает, что вы надрываетесь сутками напролет, и первые пять лет у вас даже нет времени на сон. Я испытываю огромное уважение к людям, которые открывают свой бизнес, особенно к женщинам. Быть актером – гораздо легче, чем управлять компанией и своими сотрудниками. С другой стороны, мне это приносит огромную радость и у меня очень успешный бизнес. Моя свекровь, Дебби Рейнольдс, всегда говорит: «Дайте людям то, что они хотят». Я согласна с ней. Я прислушиваюсь к желаниям людей и даю им это.

Кроме того, я провожу двухдневный семинар под названием «Верни свой огонь». На семинаре я помогаю людям снова начать получать удовольствие от жизни, рассказываю им об эмоциональных вампирах и о том, как от них избавиться, как за пять минут помолодеть на 10 лет и выглядеть соответствующе, как научиться весело проводить время и как с помощью четырех простых слов заставить людей всегда говорить вам «да». Очень приятно видеть, как люди, которые долгое время сдерживали себя, снова «становятся» собой – прямо на ваших глазах.

И я учу сценическому гипнозу, чтобы помочь людям освободиться от страха сцены, делать то, что они хотят, и обрести уверенность. В молодости я интересовалась гипнозом. Я изучала его по вечерам, когда играла в «Одна жизнь, чтобы жить». Тогда я писала книгу «Вылечить разбитое сердце за 30 дней» («The 30-Day Heartbreak Cure»), и мне нужна была информация, которую я могла бы разместить в своей книге. Я никогда не думала о том, что гипноз станет частью моей карьеры, однако теперь у меня более 200 выступлений в год – и я все еще обучаю техникам гипноза.

Если вы занимаетесь тем, что вы ненавидите, то у вас не останется ни времени, ни энергии, ни желания делать то, что вы любите. Вы не сможете составить план, как вам начать заниматься тем, что вам нравится. Я убеждена в этом. Я меняла карьеру так резко, что окружающие меня люди не сомневались, что я пожалею. Но они не понимали, что то, чем я занималась, больше не увлекало меня. Моя философия заключается в том, что у вас одна-единственная жизнь. Найдите свою страсть, занимайтесь тем, что любите.

Вы – это то, что вы проецируете в этот мир

Если ваша репутация опережает вас, то ваше отношение определяет вас. Люди не могут прочитать наши мысли, как бы сильно мы этого не боялись. Однако наше отношение к миру бросается в глаза, как только мы заходим в комнату.

Если вы чувствуете себя неуверенно, это будет видно, если только вы предпримете какие-то действия, чтобы скрыть это. Если вы чувствуете себя излишне самоуверенно, это будет видно, если только вы предпримете какие-то действия, чтобы скрыть это. Крайние проявления каких-либо эмоций – хороших или плохих – никогда не приводят ни к чему хорошему. Осознавайте происходящее. Будьте реалистичны. Сосредоточьтесь.

Вас может это удивить, но большинство людей, оказавшись на вечеринке в ситуации, когда им нужно войти в комнату, полную незнакомых людей, ощущают нервозность. Они боятся протягивать руку незнакомцам и разговаривать с теми, кого видят впервые. Тогда почему же это неочевидно стороннему наблюдателю? Все дело в их отношении!

Вас также может удивить, что самые известные актеры признаются в том, что прямо перед своим выходом они испытывают страх сцены. Но этого никогда не видно (если речь идет о лучших из лучших). Почему? Все дело в отношении!

Вас может удивить и то, что Франк – специалист в области маркетинга, который делает потрясающие презентации и которого обожают клиенты, постоянно борется с заиканием. Или то, что Ева, только что назначенная главным бухгалтером, время от времени затрудняется делать простые математические вычисления. Люди преодолевают свои страхи и побеждают, вне зависимости от того, какими талантами они обладают или не обладают. Они не позволяют отсутствию способностей определять, кто они. Они знают, как использовать то, что имеют, для того, чтобы добиться своих целей. Все дело в отношении!

Правильное отношение в сочетании с выбранной стратегией и амбициями могут помочь вам добиться небывалых высот.

Майк, молодой выпускник университета, в течение года проработал на известного режиссера в качестве помощника оператора. Когда у Майка была работа, он испытывал огромное воодушевление и с готовностью учился всему, чему только мог. Но когда завершалась работа над фильмом, наступал долгий период застоя. Так что Майк решил найти другую работу. В Интернете он наткнулся на объявление компании с мировым именем, которая занималась оптическими технологиями. Там говорилось, что будут рассматриваться только кандидаты с пятилетним стажем работы. У Майка было лишь два года трудового опыта и в совершенно другой сфере. Однако он все равно отправил свое резюме.

Он получил отказ и снова отправил резюме. И снова получил отказ. И снова отправил резюме. Это вызвало интерес у менеджера по персоналу, который пригласил его на собеседование. Сотрудник службы персонала был поражен тем, как уверенно вел себя Майк, насколько реалистично он смотрел на мир, какими знаниями он обладал и как четко он выражал мысли для своего возраста (а ему было всего 24 года). В итоге Майка приняли на работу.