Telegram
Онлайн библиотека бесплатных книг и аудиокниг » Книги » Психология » ХОЧУ... выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - Дженифер Баумгартнер 📕 - Книга онлайн бесплатно

Книга ХОЧУ... выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - Дженифер Баумгартнер

233
0
Читать книгу ХОЧУ... выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - Дженифер Баумгартнер полностью.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 17 18 19 ... 63
Перейти на страницу:


15. Сокращение. Теперь, если все было сделано правильно, у вас осталась примерно половина вещей. Целью моей работы с клиентами является зачистка гардероба на две трети от начального объема, и до сих пор я всегда достигала этой цели. Помните: расчистка ваших шкафов должна привести к тому, что у вас останется идеально сидящая одежда, хорошо подобранная по цветам, соответствующая вашему образу жизни и делающая вас неотразимой.


16. Заполнение. Вы избавились от всех ненужных вещей и знаете, что делать с оставшимися? О’кей, теперь можно купить то, чего вам не хватает. Я разрешаю вам заполнить пробелы и приобрести идеальный костюм или безупречные сапоги. Но помните: любой предмет, который вы будете покупать начиная с этого момента, приобретается взамен трех выбывших из вашего шкафа.


17. Реорганизация хранения. Обеспечьте себя хорошими футлярами для одежды и вешалками. Не храните коробки из-под обуви, магазинные пакеты, пластиковые мешки и коробки. Долой мусор! Не покупайте приспособления для хранения впрок – не создавайте дополнительных возможностей для возвращения ненужных вещей. Храните вещи по сезонам и категориям. Я распределяю вещи так: верх для теплой погоды, низ для теплой погоды, верх для холодной погоды, низ для холодной погоды. Обувь разделяется на классическую коричневую, модную коричневую, дорогую коричневую, классическую черную, модную черную, дорогую черную, босоножки и выходные туфли.


18. План. Храните то, что требует ремонта, в передней части шкафа. Найдите хорошего портного, сапожника и качественную химчистку через знакомых или по отзывам в Интернете. Планируйте время и дату ремонта.


19. Наслаждение. Теперь вы можете восхититься своими шкафами без хлама, в которых вещи находятся в идеальном порядке.


20. Поддержание. Правильный уход – залог успеха!

Нательный хлам

Беспорядку и хаосу подвержены не только наши жилища и шкафы. Носителем хлама может быть и собственное тело. То, что моя сестра Джина определила как «нательный хлам», проявляется в самых разнообразных формах – нагромождение на себя слишком большого количества ювелирных украшений или бижутерии, переборы с аксессуарами, сумками и т. д. и т. п.

Ювелирные украшения

Если вы смотрели шоу «Реальные домохозяйки», то вы могли познакомиться с самыми выдающимися примерами беспорядочного ношения украшений в этой стране.

Часы с бриллиантами, серьги, браслеты, колье, цепочки, кольца, кольца на ногу и пирсинг в пупок – и все это одновременно!



Почему некоторые обвешиваются с ног до головы побрякушками, как пираты, только что совершившие удачный грабеж? Конечно, все эти блестящие штучки улучшают наше настроение, и поэтому мы любим их носить.

У некоторых такое улучшение настроения прямо пропорционально количеству надетых предметов. Ювелирные украшения – удовольствие на грани разврата, без которого можно обойтись. И похоже, именно поэтому они становятся необходимостью.

Нагромоздить на себя побольше – все равно как слопать в одиночку шоколадный торт: нехорошо, но как приятно!

Тяга продемонстрировать на себе максимум украшений связана еще и с чувством неуверенности: это должно доказывать окружающим, какие мы успешные, гламурные и как о нас заботятся!

Но не все любительницы поблестеть камушками знают, как их выбирать и что именно подойдет в каждом конкретном случае и к какому наряду. Неуверенные в себе или не надевают ничего, или, наоборот, увешиваются с ног до головы. И то, и другое неприемлемо для стильного образа. Но хорошо подобранные украшения могут оживить самый унылый наряд. А чтобы носить их правильно, нужно умение соблюдать баланс безделушек.


Правильно сочетайте их с одеждой. Украшения яркие и выразительные – одежда должна быть простой. Одежда яркая и выразительная – выбирайте самые простые украшения или обойдитесь без них. Например, если в вашем костюме уже есть отделка по линии воротника, колье из нескольких ниток на шее будет явным перебором. Такое колье уместно с простым платьем-футляром или с обычной рубашкой.

Моя история

Некоторые любят отправляться в отпуск в экзотические страны. Ко мне это не относится. На отдыхе я всегда занимаюсь зачисткой своих шкафов. Я испытываю ни с чем не сравнимый восторг во время жестокой битвы с морем хлама в шкафах, из которой я выхожу победительницей, целой и невредимой.

Я наслаждаюсь полученным результатом в виде гардероба, который разобран по цветам, стилю и назначению.

А сколько места освободилось! Счастье – это порядок в шкафу.

Одно из самых удивительных открытий в этом процессе – не количество имеющихся вещей, а то, как мало из них ты используешь.

Если вы что-то слышали об организационном консультировании, то наверняка знаете о правиле 80/20, которое также известно как принцип Парето: 80 % результата приносят 20 % всех усилий, направленных на его достижение. Применительно к гардеробу это означает, что 80 % времени вы носите всего 20 % ваших вещей.

Существует множество способов проверить эту теорию. Некоторые вешают ношеные вещи задом наперед, а в конце определенного периода времени подсчитывают соотношение ношеных и неношеных вещей.

Другие отбирают только самое необходимое и носят только это в течение последующего месяца.

Я выворачиваю вещи, которые надевала, наизнанку и в конце каждой недели анализирую, что использовала, а что нет.

Для меня лучшим способом убедиться в том, что я контролирую ситуацию, является периодическая сортировка вещей, избавление от ненужных и организация их хранения.

То, что в результате я живу среди меньшего количества предметов, добавляет спокойствия в окружающем безумии.

Меньший выбор делает принятие решений проще.

Кроме того, поскольку в гардеробе остаются только идеально подходящие мне вещи, шанс ошибиться с выбором существенно снижается, а ужасная мысль о том, что «мне совершенно нечего надеть», исчезает насовсем.

Один раз уборка шкафов имела для меня важнейшее значение. В тот год я жила в Ньюпорт-Бич в Калифорнии и разрывалась между работой и учебой в аспирантуре.

Жизнь была сущим адом. Поездки на работу по пустыне отнимали по три часа в день минимум, работа была эмоционально утомительной.

А после этого я возвращалась в пустую квартиру за три тысячи миль от дома, чтобы в свободное время писать диссертацию.

Одним из средств борьбы с эмоциональным стрессом и физическим утомлением была уборка и наведение порядка.

1 ... 17 18 19 ... 63
Перейти на страницу:
Комментарии и отзывы (0) к книге "ХОЧУ... выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь - Дженифер Баумгартнер"