Книга Ты можешь все! - Наталия Правдина

Сегодня же приобретите диски по интересующим вас отраслям знаний и слушайте, слушайте, слушайте! Это может сделать вас совершенно другим человеком. Чего не произойдет, если вы будете просто слушать по радио музыку

Даже если вы сами за рулем, никто не мешает вам повторять новые установки, которые представляют собой вашу цель или мечту.

Например, такие:

● Все, что я испытываю, постоянно улучшается.

● Я нахожусь в мире со всеми.

● У меня достаточно времени для всех дел.

● Мое здоровье крепнет, а доходы постоянно растут.

● Моя жизнь – благословление!

Мы перечислили с вами основные каналы, по которым утекает бесценное время. Постарайтесь перед сном проанализировать свой прошедший день и, глядя на события со стороны, понять, что же еще вы сможете сделать для себя. Какие еще невидимые щели, в которые утекает время, можно, образно говоря, «заткнуть»?

Уверена, что вы найдете немало таких возможностей для того, чтобы ваше время максимально принадлежало вам. И только так! Если не мы, то кто же?

Успех приходит к счастливому!

Счастливый человек, как правило, успешный человек. Обратное тоже верно.

Успех приходит к тому, кто достиг гармонии с миром и постоянно стремится к высшему. И ключевое слово здесь «вдохновение».

Как-то я спросила свою очаровательную знакомую – бывшую приму-балерину: «Как тебе удавалось энергетически „держать” на себе весь зал? Тебя специально учили этому?»

И она ответила: «Перед выходом на сцену я делала глубокий вдох и в этом возвышенном состоянии танцевала так, будто это в последний раз». Это потрясающе точное описание вдохновения.

Для достижения успеха в любом деле необходимы эти две составляющие:

● вдохновение;

● полная отдача.

Чем бы вы ни занимались, результат будет феноменальным, если вы растворитесь в этом деле без остатка.

«Блаженство обладает собственным светом. Несчастье тусклое, блаженство – яркое. Несчастный человек отбрасывает тень на других людей. Присутствие того, кто пребывает в блаженстве, стимулирует людей к творчеству, заряжает их энергией. Он – благословение для всего бытия».

Ошо

И в моей жизни бывали подобные моменты полной отдачи, полного погружения в процесс любимого дела. И это высшее счастье!

Например, когда я танцую (что не так уж часто случается ввиду моей занятости), я получаю такое наслаждение, что его не передать словами, но я попробую. Это настолько прекрасно, что похоже на медитацию, похоже на любовный экстаз. Упоение музыкой, чарующим восточным ритмом приводит душу в такой восторг, что забываешь, кто ты, как тебя зовут, и плывешь в этом океане звуков и ритмов. Тело танцует вместе с Вселенной в ритме жизни. Сказать, что ты в этот момент счастлив, – явно недостаточно. Это беспредельное счастье, экстаз.

Танец возрождает нас к жизни. Танец – это гармония движений души и тела, где воедино сливаются мелодия, ритм, движение и чувство. Еще говорят, что танец – дитя музыки и любви.

Танец может вызвать необыкновенный всплеск эмоций, после которого к нам приходит душевный покой. Танец являет нам отблеск божественной творческой страсти в человеке. Танцующий человек, преодолевая земное тяготение, освобождается от материального и перемещается в иную реальность. С каждым новым танцем талантливый танцор проживает целую жизнь.

Танец несет нам как физическое, так и душевное здоровье. Для того, чтобы в полной мере прочувствовать его мощное оздоровительное влияние, лучше танцевать босиком. При выборе танца руководствуйтесь своим чувством стиля, ритма и любовью к музыке.

Танец требует определенного настроя, чуткости и полного самозабвения. Чтобы танец принес вам только пользу, постарайтесь избавиться на это время от мыслей, не думайте о правильности ваших движений. В какой-то момент ваше тело и музыка сольются в единое целое – доверьтесь этой упоительной стихии.

Конечно, наибольшую радость нам доставляют танцы в хорошей компании с приятными людьми. В этом случае рождаются общая радость и доверие, умножающиеся стократ.

Получать подобное удовольствие можно не только от танцев.

Да, для этого приходится работать, много работать, зато когда ты получаешь хорошие результаты, ты понимаешь, что делал все не зря.

При этом не стоит сидеть, привычно уставившись в телевизор, и ждать, когда же тебя «окатит потный вал вдохновения», как писали Ильф и Петров. Вдохновение, как и аппетит, приходит во время процесса. Если что-либо делать спустя рукава, для галочки, то лучше и не начинать дело. Смысла нет. Все равно результата не будет.

Наверное, каждая хозяйка знает, что когда готовишь в плохом настроении, то еда либо подгорит, либо «убежит», либо просто будет невкусной.

Надо любить то, что ты делаешь, надо наслаждаться каждой секундой своей работы – вот это самый правильный подход.

Мудрецы Дзэн говорят: «Когда я ношу воду, я ношу воду. Когда я рублю дрова, я рублю дрова».

От всего в жизни можно получать удовольствие, раствориться в этом мгновении – от тривиальной уборки квартиры до создания шедевров живописи.

Если будешь максимально отдавать жизни, жизнь будет максимально отдавать тебе! При этом попутно создается приятная возможность стать творцом и проложить себе дорогу к следующим поколениям, увековечив свое имя. Ведь именно так происходит с теми, кто страстно, азартно, рьяно работает, не обращая внимания на усталость и время, воплощая свои идеи в жизнь, не правда ли?

Повышайте свой духовный уровень

Даже от неприятностей можно получать удовольствие, если практиковать следующий подход: если происходит нечто грустное, тяжелое, даже трагическое, то это значит, что созрел и упал с дерева вашей жизни очередной плод негативной кармы. То есть пришло время рассчитаться по неким счетам своей прошлой жизни. Как бы грустно не было, старайтесь относиться к этому философски.

А именно: если очень плохо, то после будет только лучше. Неприятность уже произошла. Плод созрел и упал, причинив большие или меньшие разрушения. Карма, таким образом, стала чище. Значит, теперь будет только лучше. Благодарим за полученные уроки и выпавшие нам испытания и двигаемся дальше.

Зато когда происходит хорошее событие, пусть самое незначительное на первый взгляд, обязательно радуйтесь, друзья мои, ибо это очень хороший знак, что энергия удачи начинает произрастать и набирать силу. Отпразднуйте это, благодарите и, конечно же, радуйтесь!

И после благодарности стоит задуматься о том, как еще можно улучшить качество своей жизни. Качество жизни улучшается вследствие повышения духовного уровня человека. То есть чем мы становимся лучше, нравственно чище, тем лучше мы живем.