Книга Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим - Юлия Свияш

• Я о вас наслышан…

• А что у вас с Н? Вы в ссоре? Ничего? Просто он говорил тут всякое…

…не оставляйте этого просто так. Выясните, кто все это говорил, и желательно во всех подробностях. В итоге обязательно узнаете о себе много нового.

Заботливо храните в памяти все обидные для вас фразы, которые вы услышали даже несколько лет тому назад. Периодически заглядывайте в этот архив и копайтесь в нем.

Охраняйте себя от похвалы! Отрицайте, что вы хоть чего-нибудь достойны в этой жизни. Если кто-то осмелится выразить вам признательность или благодарность, знайте: это подлая лесть. Наверняка этот тип чего-нибудь хочет от вас. Или, что более вероятно, этому человеку просто жаль вас, настолько вы убоги. И чтобы хоть как-то поддержать вас, он решил сказать вам доброе слово. Не потому, что вы его достойны, а потому, что он такой сердобольный.

Упражнение «ВСЕ ИЛИ НИЧЕГО!»

Молодости свойствен крайний максимализм. Полюбить — так королеву, проиграть — так миллион! Или белое, или черное.

Ваша задача — сохранять эту черту в ее первозданном виде как можно дольше. Желательно до пенсии.

А если точнее: заработать — так миллион, строить — так небоскреб, пятилетку — так в три года! Замуж — только за олигарха! Если ставить цель — то запредельную! То, что для обычного человека будет пределом мечтаний, для вас — почти унизительно.

При таких требованиях вам гарантирована депрессия. Ведь в списке самых богатых людей вас еше нет. И олигархи не толпятся, скорее всего, у вашей двери, сгорая от нетерпения видеть вас своей женой и отдать в ваше распоряжение свои миллионы, особняки и яхты. И машина у вас. кажется, не самой последней модели.

Все, что вам остается — сравнивать себя с неким совершенством, вымышленным или реальным. Это будет держать вас в постоянном напряжении. И все, что вы делаете, кажется вам недостаточно идеальным.

В конце концов, к вам начинают приходить мысли, что если вы не способны сделать что-то хорошо, то этого не стоит делать вовсе.

Вы ждете от себя только идеальных решений, только правильных поступков, только 100 %-ных результатов, только 1-го места на конкурсах, только самых высоких показателей!

Кроме того, максимализм стремится обобщать. Делается это так;

Сегодня у вас ничего не получилось. Вывод: значит, не получится никогда.

Вы потерпели неудачу в одном деле. Вывод: значит, вы вообще неудачник.

Вам отказали в чем-то. Вывод: значит, вы вообще никому не интересны, вам не стоит даже пытаться получить что-то для себя.

Результат — как минимум, неявное расстройство. Максимум ваших страданий здесь не ограничен, что особенно ценно в нашем случае.

Чем хороши все эти способы? Когда вы недовольны собой — это гораздо более противно, чем недовольство другим человеком. Вот, к примеру, вы считаете, что ваш начальник — козел и самодур. Это, конечно, неприятно. Но не смертельно, ибо у вас есть спасительная лазейка: ведь вы-то хороший, А когда вы сами — ничтожество, причем беспросветное… Вот тут уже страдание куда более качественное! Ну а дальше — все просто. Возненавидев себя, очень легко возненавидеть ближнего своего.

Глава 6 КАК СТАТЬ ОДИНОКИМ И ОСТАТЬСЯ ИМ НАВСЕГДА

Вот выйдешь замуж, дочка, и узнаешь, что такое счастье.

ДА ПОЗДНО БУДЕТ

Одиночество…

Казалось бы, оно мало кого радует. Говорят, это бич современного человека. Человек — жертва одиночества,

«Клянусь, я все бы отдала, чтобы найти кого-то…» Этот душевный крик хором источают десятки тысяч, миллионы одиноких сердец.

«Ну почему я так одинок(а)?» — автор уверен, что множество людей задавали себе этот вопрос, и не один

Ну что же, вы готовы узнать почему? Тогда мужайтесь и читайте,

А как на самом деле?

А на самом деле все гораздо веселее.

Давайте вспомним наш постулат: «Все, что человек имеет (или не имеет), он создал сам. А раз он это создал сам, то зачем-то ему это нужно. То есть выгодно».

Так вот. Судя по количеству незамужних, неженатых, разведенных и перманентно находящихся в состоянии поиска людей, одиночество — вещь очень востребованная.

Если бы человеку не выгодно было быть одиноким, все уже давным-давно бы переженились и жили бы вместе. Но ведь нет! Люди прилагают все усилия, чтобы остаться одинокими. Люди создают одиночество и вытекающее из него страдание.

Одиночество — это когда достаешь только самого себя…

Михаил Мамчич

Одиночество — это результат больших творческих усилий человека. Чтобы стать одиноким среди такого количества людей (а расплодилось их немало вокруг, как вы сами видите), нужно очень постараться.

И это один из гарантированных способов испортить себе жизнь.

Почему выгодно быть одиноким?

Давайте уже, наконец, развеем иллюзию о том, что быть одиноким — плохо. Слишком стара эта песня. А все те, кто жалуется, что не могут встретить Любовь (или хоть кого-нибудь), просто фальшивят. Не видят, что их одиночество создано их же руками (чаще, конечно, головой).

Почему же человек выбирает быть одиноким, хотя и клянется жалобным голоском, что это не нарочно?

• Одному (одной) жить проще. Не надо ни к кому приспосабливаться, что хочешь, то и делай. Ну признайтесь, что может быть лучше свободы?

• Никто тебе не указывает, как жить, что делать и куда идти.

• Вы можете жаловаться на свою горькую долю, и вас поймут, повздыхают вместе с вами. Вас погладят по головке, уделят вам внимание и дадут добрый совет.

• Это отличный способ быть «выше». Эти «недоделанные» особи противоположного пола просто мелко плавают.

• Вы хотите убедиться, что никто вас не любит, не ценит, никому вы не нужны? Получите. Не подавитесь. Можете умыться слезами.

• Вы инвалид любовного (семейного) фронта. Так зачем вам опять на войну? У вас еще не зажили старые раны, и вы не хотите новых. Вы заслужили свой покой.

• У вас есть отличный повод всегда находиться в поиске. Ведь вы пока не нашли свою половинку. Так что никто вас не осудит за многочисленные попытки «склеиться» с очередным претендентом.

• Вы хотите убедиться в том, что в вашем возрасте (с вашей комплекцией, внешностью, материальным положением, детьми от предыдущих браков и прочими недостатками) стыдно даже думать о каких-то отношениях? Конечно, вы правы. Сидите тихонько в уголке, за печкой, и грызите семечки. Это как раз для вас.

• Вы хотите удостовериться, что нормальные особи подходящего вам возраста уже заняты? Пожалуйста — убедитесь!

• Нет партнера — нет проблем. А зачем вам его проблемы? Вам своих хватает.