Книга Ребенок. Инструкция по эксплуатации - Андрей Валерьевич Смирнов

эмоциональным причинам или получив серьезную травму, заболев. Что получится? Мышца перестанет работать и потеряет объем, рельеф, превратится в «тряпочку», атрофируется. Потому что она больше не выполняет свою функцию – а значит, теряется и ее анатомическая структура.

С мозгом происходит все то же самое. И если взрослый человек сам решает, будет ли он —

учиться,

получать новые впечатления от поездок и экскурсий,

читать новые книги,

разгадывать даже банальные кроссворды или математические головоломки, —

то наш маленький ребенок зависит от нас, от того, даем ли мы его мозгу пищу для развития.

У детского мозга огромный, мало с чем сравнимый потенциал к развитию. Но ему нужно развиваться «обо что-то».

Почему отстают в развитии дети-отказники, даже вполне здоровые при рождении? Потому что – и это очень грустно – большую часть первых месяцев жизни в детской больнице и доме ребенка они проводят, лежа в кроватке и рассматривая однообразный белый потолок. В функции и возможности персонала не входит развитие этих детей – только кормление, гигиена, лечение. Потому они и отстают. У них есть возможность догнать сверстников, если их заберут в семью, потому что компенсаторные возможности детского мозга очень велики.

Движения, интеллект, эмоции, поведение ребенка – все это развивается вместе, давая толчок друг другу. Вы могли это заметить в главе про чек-лист.

Помните, я уже упоминал про нейросети. Про образующиеся в мозге связи, сети этих связей в огромном количестве, развивая поля и структуры мозга. Так вот мы, родители, должны об этом позаботиться – чтобы связи образовывались.

Давайте посмотрим на развитие мозга ребенка по стадиям – тогда станет очень хорошо видно, где и как нужна наша помощь. Цифры я привожу по работам американского физиотерапевта, занимавшегося очень много ранним развитием, автора уникальных нейрофизиологических методик Гленна Домана. 

Стадия 1

Доминирующая часть – ранний ствол головного мозга и спинной мозг.

Сроки:

Опережающие – 0.5 месяца.

Средние – 1 месяц.

Замедленные – 2 месяца.

Сенсорное развитие: световой рефлекс (сужение зрачков на свет), рефлекс вздрагивания (вскидывание рук при испуге). Основная чувствительность – тактильная.

Двигательное развитие: движение рук и ног без перемещения туловища, попытка ползти по-пластунски, крик и плач, хватательный рефлекс (сжимает палец взрослого, прядь его волос, край одеяла). 

Как помогать ребенку в этой стадии развиваться?

Отрегулировать его здоровье у остеопата – я рассказывал об этом выше. Сбалансированное остеопатической методикой тело ребенка открывает максимум возможностей для развития мозга.

Установить и отрегулировать его режим дня. Мы поговорим о его важности позже, пока просто запомните это. В самом начале это сделать проще всего, причем это упростит жизнь и ребенку, и всей семье.

Поскольку ребенок реагирует на источник света, приобретите заранее в детскую развивающий ночник – мягкий свет, меняющийся цвет и изображение, например, проекция звезд на стену или потолок. Я не рекламирую здесь конкретные бренды, таких ночников очень много, они привлекательны и полезны.

Отрегулируйте температуру воздуха в детской и держите ребенка легко одетым. Если на нем множество одежды, надетой друг на друга или утепленной, это сковывает его движения и раздражает, мешает развиваться тактильному общению с окружающим миром и двигательному навыку.

Самостоятельно делайте ребенку массаж с маслом, как мы говорили выше.

Выкладывайте ребенка на пол или другую гладкую поверхность на живот. Пол идеален для упражнений с ребенком, потому что с него невозможно упасть, но, конечно, он должен отвечать некоторым требованиям – быть гладким и теплым. Пол с подогревом идеален. Ребенок, лежащий на спине, в этом возрасте беспомощен, его движения ни на что не натыкаются и бессмысленны, стимула двигаться у него нет, кроме чисто рефлекторного. Ребенок, лежащий на животе, инстинктивно пытается толкать пол – очень ранняя предтеча ползания в обычном понимании – и поднимать голову. Это не ползание на четвереньках, конечно – оно появится намного позже. Ребенок «ползет» всем телом, скользя по полу, как бы по-пластунски.

Гленн Доман в своей книге рекомендует либо использовать пол, либо специальную дорожку для ползания, которую удобно переносить из комнаты в комнату и даже брать с собой в поездки с ребенком. Эта дорожка должна отвечать следующим требованиям:

● Сделана из фанеры толщиной 2 см.

● Имеет ширину 40 см и защитные боковины высотой 15 см.

● Покрыта пенорезиной толщиной 2.5 см.

● Поверх обита кожей или кожзаменителем.

● Состоит из трех секций длиной 1–1.5 м (секционность упрощает ее перемещение и встраивание в ваш дом).

● Дорожка может быть горизонтальной или наклонной – горкой.

При заданных параметрах ребенок сможет ползти на животе, отталкиваясь от поверхности и боковин.

Дорожку можно сделать самостоятельно или заказать. Использовать ее можно хоть на следующий день после рождения ребенка. Осваивают ее дети необычайно быстро и охотно.

Я рекомендовал бы добавить к этому двигательному навыку еще один – грудничковое плавание. Им можно при отсутствии противопоказаний и грамотным тренером заниматься уже с 10 дней после рождения, если пупочная ранка зажила.

Вода как среда для занятий для ребенка идеальна – она напоминает ему ту окружающую среду, в которой он находился весь период внутриутробного развития, прекрасно развивает тактильно и двигательно, благотворно влияет на нервную систему, сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательную систему, нормализует мышечный тонус, улучшает аппетит и сон. Эти отношения с водой в какой-то мере вообще остаются с нами всю жизнь – не зря санаторно-курортное лечение практически всегда включает различные водные процедуры, лечебные души, ванны, а баня вообще является старинным лечебным средством.

У ребенка такого маленького возраста нет страха воды, кроме того, он инстинктивно умеет надолго задерживать дыхание без вреда и дискомфорта для себя. Для него обучение плаванию – приятная интересная игра и доверительный контакт со взрослым.

Сначала вам понадобится тренер, потом вы сможете заниматься с ребенком и сами, дома, в собственной ванне.

И наконец, стимулируйте названный мной выше хватательный рефлекс.

Вкладывайте в руки ребенка свои пальцы и игрушки небольшого диаметра с разной поверхностью, чтобы ребенок испытывал разные ощущения. Дерево, мех, пластик, жесткая и мягкая ткань – пусть ребенок сжимает их поочередно.

Гленн Доман советует также вкладывает в обе руки ребенка круглую деревянную рейку и бережно приподнимать ее, чтобы ребенок как бы подтягивался. Это дополнительно развивает хватательный рефлекс и дает первый навык будущего лазания. Если ребенку комфортно подтягиваться не за рейку, а за ваши руки – пусть будет так.

Носите ребенка на руках по квартире, подбрасывайте и ловите – это не только приятный с вами его контакт, это развитие вестибулярного аппарата. И обязательно разговаривайте с ним. Пусть ваша спокойная ласковая интонация станет