Книга Королева улья, или Как выжить в Мире девочек - Розалинд Вайсман

Иногда, конечно, вы так устаете, что у вас не хватает сил, чтобы бороться еще и с этим. Я понимаю вас. Но эту битву вы обязаны выиграть.

Вы можете попробовать решить эту проблему и дать вашей дочери и другим девочкам знания, необходимые для того, чтобы не поддаваться давлению. Давайте начнем с упражнения, которое вы можете делать вместе с дочерью. Это упражнение разработали Сара Сильверстоун и Адель Паунтер – две учительницы в школе Шеридан в Вашингтоне. Мне оно очень нравится, и я хочу поделиться им с вами.

Обведите те слова, которые лучше всего описывают вас сейчас:

...

властный

дружелюбный

плывущий по течению

спокойный

застенчивый

лидер

ведомый

желающий помочь

тревожный

угрюмый

наглый

саркастичный

Помните, вы всегда можете узнать о себе что-то новое. Вы сами решаете, кем станете завтра. Поэтому посмотрите еще раз на слова, приведенные выше, и ответьте на три вопроса:

1. Какие качества вы считаете желательными для себя?

2. Какие качества вы не считаете желательными для себя?

3. Какие качества вы хотите развить в себе в будущем?

В ЧЕМ РАЗНИЦА МЕЖДУ ДОБРЫМИ И ЗЛЫМИ ШУТКАМИ? Самое плохое в издевательствах – то, что зачастую их можно скрыть под личиной невинных шуток. Вот как понять разницу.

Добрые шутки

Вам кажется, что вы нравитесь тому, кто шутит.

Вам не кажется, что шутник пытается вас унизить.

Если вам не будет нравиться, как над вами шутят, вы можете сказать об этом, и все прекратится.

Непреднамеренные злые шутки

Вам они не нравятся.

Шутник не знает, что тебе неприятно, или вообще не обращает внимания на твои чувства, потому что ему не интересна острота твоих переживаний.

Если ты велишь прекратить, то тебя больше не будут дразнить.

Злые шутки

Над тобой шутят, чтобы ты почувствовал себя хуже, чтобы тебе было неудобно и неловко.

Шутки направлены на твои слабости.

Если ты пытаешься защититься, то тебя поднимают на смех или дразнят еще сильнее, потому что ты «слишком чувствительна» или не понимаешь шуток.

Шутки никогда не прекращаются.

ПОЧЕМУ «ПРОСТО ШУТКА» НЕ БЫВАЕТ СМЕШНОЙ Когда кто-то произносит нечто обидное, а потом добавляет «да ладно, я просто пошутил!», – на самом деле он пытается сделать тебе неприятно, а потом еще и лишить права возмущаться по этому поводу. Эта хитрость снимает с «шутника» ответственность за свои действия. Еще больше раздражает, когда тебя начинают высмеивать и унижать за то, что ты посмел пожаловаться.

...

Ненавижу, когда мои подруги говорят, что «просто шутят». Они подшучивают и насмехаются надо мной, и в конце концов меня это начинает раздражать. Я высказываю им все, а они отвечают: «Что ж, если ты такая чувствительная, может, нам не стоит общаться!» Но я хочу с ними дружить, поэтому мне приходится извиняться. Ненавижу это.

Саманта, 10 лет

Саманта полностью права. Очень неприятно, когда твои друзья смеются над тобой, а потом отказываются это признавать. Еще неприятнее, если друзья пытаются угрожать тебе тем, что перестанут с тобой общаться. И тогда тебе приходится делать выбор: либо смириться с издевательствами, либо потерять друзей. Большинство людей (независимо от возраста) подавляют гнев и разочарование, лишь бы рядом с ними оставался кто-нибудь. Но то, что вы соглашаетесь, ведет к тому, что вы как бы даете людям право безнаказанно издеваться над вами. Вам не понравятся такие отношения.

НАЯБЕДНИЧАЛИ ИЛИ РАССКАЗАЛИ?

Ябедничая, вы хотите, чтобы у человека появились проблемы.

Рассказывая, вы верите, что проблема, которую не можете решить сами, может быть решена с помощью взрослого, которому вы доверяете.

Рассказывая, вы хотите все исправить.

Человек говорит о проблеме, потому что хочет, чтобы она исчезла.

Человек ябедничает, потому что хочет, чтобы проблема стала больше или о ней узнало побольше людей.

Главная сложность в том, что порой бывает действительно сложно отличить одно от другого: рассказывая о чем-либо, вы заостряете на этом внимание. Это все равно, как если бы проблема была в темной пещере, а вы пришли туда с ярким факелом. Поэтому, если вы рассказали о чем-то и на вас разозлились, помните, что люди, у которых сейчас неприятности, попали в них не из-за вас. У них проблемы, потому что они поступали против правил. Если вы хотите что-то сказать по этому поводу, скажите так: «Они попали в неприятности не потому, что я рассказала учителю (родителям, тренеру и т. д.). У них проблемы, потому что они сделали (и что конкретно они сделали)».

ЧТО ОТВЕТИТЬ, ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ПОЖАЛОВАЛСЯ, ЧТО КТО-ТО ЕГО ОБИЖАЕТ? Во-первых, давайте сразу опустим общепринятые родительские фразы, которые не помогают:

Они завидуют.

Они не уверены в себе.

Тебе и без них будет хорошо.

Просто покажи им, что ты хороший друг.

Просто будь милой.

Просто будь сильной.

Не обращай внимания.

Не дай им себя задеть.

Хочется особо отметить: фразы вроде «просто будь милой» и «покажи им, что ты хороший друг» не сработают. Если ваша дочь скажет это обидевшим ее детям, она не станет милее им. Они воспримут ее как слабого человека, которым легко манипулировать. Скажите просто:

Мне очень жаль.

Спасибо, что рассказала.

Я постараюсь помочь тебе справиться с этой проблемой.

Но что, если ребенок говорит: «Мам, я расскажу тебе, но обещай, что ты ничего делать не будешь?»

Я понимаю, что любой родитель захочет сдержать это обещание. Это абсолютно логично. Вы хотите, чтобы дочь продолжала делиться с вами своими проблемами, а если вы не сдержите обещание, она может прекратить. Таким образом, вроде бы вполне обоснованным будет не нарушать своего слова. Не так быстро. Я хочу, чтобы вы сказали: «Я бы хотела пообещать тебе это, но не могу. И причина в том, что ты можешь рассказать мне что-то настолько серьезное, что мы вдвоем не сможем с этим разобраться. Но я могу пообещать, что, если я решу, что нам нужна помощь со стороны, я тебе скажу об этом и мы вместе выберем, к кому обратиться».

Заметьте, я не сказала, что ребенок может принимать решения единолично. Вы взрослый, и это ваша обязанность. Но дети могут принять ваше решение, даже если они действительно с ним не согласны, в том случае, если вы сделаете их частью процесса. Они перестанут делиться с вами, если почувствуют неуважение к себе и будут считать, что их не принимают в расчет.