Книга Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов - Людмила Михайлова

НА ЗАМЕТКУ

Делать компрессы на глаза с пластинами сырого картофеля. Снимает отеки, усталость.

Столовую ложку сухой травы хвоща полевого залить стаканом воды и варить на слабом огне полчаса, остудить, процедить; смочив в этом отваре ватные или марлевые тампоны, прикладывать их к глазам во время банной процедуры на 12 минут; после таких примочек нужно омыть веки теплой водой.

При боли и усталости глаз рекомендуется делать компрессы на глаза со слабым настоем цветков ромашки аптечной или в смеси с травой полыни горькой.

Развести в 300 мл кипятка чайную ложку меда, остудить и делать с этим раствором примочки на уставшие глаза.

Уход за волосами

Волосы покрывают почти все тело человека, кроме ладоней, подошв, тыльной поверхности ногтевых фаланг, красной каймы губ. Волосы бывают длинные (на голове, подбородке, лобке, в подмышечных впадинах), щетинистые (брови, ресницы и др.) и пушковые (на всем теле). Волосы состоят в основном из рогового белкового вещества кератина, богатого серой и азотом Окраска волос обусловлена содержащимся в них пигментом. С возрастом количество пигмента уменьшается и нарушается его распределение, происходит поседение.

Причины выпадения волос разнообразны. Нередко они кроются в нарушении деятельности внутренних органов и систем организма. Нарушения роста и смены волос могут привести к их выпадению, развивается облысение.

Заболеванию волос способствует длительное воздействие солнечных лучей, резкие температурные колебания, продолжительное влияние холодного воздуха на непокрытую голову. Нарушение функции сальных желез, изменения свойств волос могут вызвать образование на коже головы жирных слоистых или сухих мелких отрубевидных чешуек (перхоть), что является одним из признаков заболевания себореи.

Каждый волос на голове живёт около трех лет. Нормально, если за сутки выпадает около 20–50 волос. Если вдруг их стало выпадать значительно больше, необходимо срочно принимать меры по оздоровлению организма и укреплению волос. Но даже если волосы здоровы, необходимо тщательно ухаживать за ними. Чтобы волосы росли красивыми и густыми, за ними надо ухаживать.

Чтобы укрепить корни волос и оздоровить кожу головы, нужно всего лишь раз в месяц, после мытья, ополаскивать голову «золотой» водой. Эта процедура сделает волосы шелковистыми, блестящими и избавит от перхоти.

При сухих волосах (особенно крашеных) и сухой коже головы, если есть перхоть и выпадают волосы, рекомендуется за 3–4 часа до мытья головы нанести на кожу маску из 1 столовой ложки майонеза, 1 чайной ложки меда, касторового масла и сока алоэ (столетника). При значительном выпадении волос в маску следует добавить 1–2 зубчика чеснока.

Для ополаскивания сухих волос после мытья головы можно использовать настой ромашки, подорожника, календулы и крапивы или отвар березовых почек и листьев.

Жирные волосы хорошо ополаскивать отваром крапивы, корня лопуха или березовых почек.

Можно ополаскивать волосы хлебным квасом или пивом, настоем ромашки, шалфея, листьев белокопытника, березы, лопуха или тысячелистника. Травы можно использовать каждую в отдельности или в смеси.

НА ЗАМЕТКУ

Голову лучше мыть мягкой водой, которая содержит меньше нерастворимых солей. Жесткую воду можно смягчить, если ее вскипятить и дать отстояться. Для мытья головы пригодна и дождевая (мягкая) вода. Смягчать воду питьевой содой или бурой вредно.

Волосы рекомендуется расчесывать ежедневно щеткой в разных направлениях. Особенно полезно проделывать эту процедуру перед сном.

Можно также регулярно расчесывать волосы редким гребешком с неострыми зубьями, массировать кожу, надавливая на нее пальцами и делая круговые движения.

При плохом росте волос, а также при облысении рекомендуется втирать в кожу головы огуречный сок или делать маски на голове из него.

Втирание в кожу головы морковного сока предотвратит ломкость волос.

Для укрепления волос полезно втирать в кожу головы сок дыни. Затем сполоснуть теплой водой.

Против перхоти и выпадения волос используют сок свежей капусты, который втирают в кожу головы.

При жирной себорее (кожная болезнь, характеризующаяся нарушением функции сальных желез) полезно втирать 1 раз в неделю сок лимона.

Сок алоэ (столетника) или настойка давленых листьев на водке обладают бактерицидными свойствами и служат хорошим средством от перхоти и против выпадения волос.

Сок лопуха втереть в кожу, завязать голову на 1–2 часа, после чего смыть мылом или шампунем. Сок лопуха укрепляет волосы.

При выпадении волос полезно регулярно употреблять в пищу ягоды облепихи или пить без ограничения отвар молодых веток облепихи и этим отваром протирать кожу головы и волосы.

Хорошо обезжиривает и укрепляет волосы хна. Надо взять столовую ложку хны на 0,5 стакана воды, прокипятить и теплой кашицей протереть кожу головы и волосы, хна при этом окрашивает седые волосы. Через 10–15 минут вымыть голову. Это лечение рекомендуется проводить 1 раз в месяц.

Для нормальных волос втирание в кожу головы подогретого касторового или кукурузного масла за 30 минут до мытья головы способствует их укреплению, придает им живой блеск.

От перхоти хорошо помогает масляное укутывание. За 2 часа до мытья в кожу головы втереть любое подогретое растительное масло, повязать голову полиэтиленовой косынкой и сверху укутать махровым полотенцем.

Древняя русская народная медицина против выпадения волос, перхоти, зуда, а также для усиления роста волос рекомендует отвары из корней лопуха: 1 часть высушенных, мелко нарезанных корней залить 10 частями кипящей воды, варить на слабом огне 10–15 минут, настаивать 2–3 часа, процедить. Готовый отвар втирать в корни волос или полоскать им волосы после мытья головы.

Корни лопуха (репейника) залить в кастрюле водой, чтобы она покрыла содержимое, поставить в духовку, кипятить до полного размягчения корней, остудить, процедить. Отваром смачивать корни волос ежедневно для улучшения роста волос, приостановления их выпадения и избавления от перхоти.

Приготовить отвар: насыпать в кастрюлю корни лопуха, залить водой, чтобы она прикрыла корни, кипятить, чтобы выпарить на слабом огне до половины объема. Продолжая подогревать, смешать пополам с животным (нутряным) жиром, например свиным. Полученную смесь слить в горшочек, плотно прикрыть крышкой, замазать щели тестом и поставить в теплую печь для насыщения жировой основы настоем (на несколько часов). С остывшей массы слить воду. Готовую мазь периодически втирать в корни чистых волос для их укрепления.

2 столовые ложки измельченных корней лопуха и коры ивы, взятых в равных частях, залить 0,5 стакана кипящей воды, кипятить на слабом огне 10–15 минут, настаивать 1 час, процедить. Втирать в кожу головы 3–4 раза в неделю в течение месяца для предупреждения облысения.