Книга Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений - Ингрид Каммингс

И еще, имейте в виду, если вы приступаете к задачам или идеям, лежащим за пределами привычной для вас сферы, вас не должна раздражать собственная рассеянность, и не нужно изводить себя упреками вроде «опять я все упустил». Все эти «отвлекающие моменты» на самом деле – ваш кислород, ваше материнское молоко. Они упорно цепляют ваше внимание, потому что каким-то странным образом они связаны друг с другом. Их объединяет общая нить. Таким образом, все эти отвлекающие факторы не отстанут от вас, пока вы не прочертите границы между ними, не соедините точки, чтобы создать большую картину. Радуйтесь каждому так называемому препятствию, потому что они – ваши друзья, ваш бензин, ваш исходный материал и первоначальный капитал. Вы создаете связную конструкцию, а все трудности – ваши средства связи деталей этой конструкции.

Не ждите. «Подходящий» момент может и не представиться. Начинайте немедленно и используйте любые средства, имеющиеся в вашем распоряжении; наилучшие из них откроются вам, когда вы уже хоть немного преуспеете.

Наполеон Хилл (1883–1970), автор книги «Думай и богатей»

Список признаков: пойдет ли вам на пользу перекрестная тренировка?

Чтобы определить, пойдет ли вам на пользу перекрестная тренировка, ответьте на следующие вопросы.

• Вы чувствуете, что вы не настолько творческий человек, насколько могли бы быть?

• Встречаясь с проблемой, вы наталкиваетесь на мысленное препятствие?

• Вы повинуетесь первому импульсу, вместо того чтобы побороться за альтернативные решения?

• Вы чувствуете приступы зависти, когда встречаете людей, которые путешествовали или читали больше, чем вы?

• Вы вспоминаете себя в молодости и удивляетесь: куда делся ваш интерес к жизни?

Если вы ответили утвердительно хотя бы на один вопрос, вы – превосходный кандидат на участие в программе «Живой ум», которая даст вам второй шанс.

Ешьте в свое удовольствие

Бесплатная закуска[12]действительно существует. Вы можете найти ее в «Оде к радости» Бетховена, в жизнерадостных эссе Сьюзан Сонтаг, в многочисленных забавных и умных высказываниях «иррационального физика и любопытного персонажа» Ричарда Фейнмана о том, из чего складывается подлинное знание. В книге «Живой ум» я покажу, насколько это смелый поступок – заявить, что весь мир в твоих руках.

Самым важным выбором для всех является выбор главного.

Майкл Нейл, автор и создатель сайта GeniusCatalyst.com

Микеланджело был уверен, что статуи ждут его в глыбах мрамора, которые он обрабатывает молотком и резцом. Точно так же лучшая жизнь находится внутри каждого из нас, если только мы сможем научиться орудовать молотком и резцом с любовью, и осторожностью, и… с крошечной долей безрассудства.

Единственная радость в мире – это начало.

Цезарь Павезе (1908–1950), поэт, прозаик и литературный критик

Упражнения

Следующие четыре упражнения позволят вам оценить вашу способность к росту в стиле нового Возрождения и помогут составить программу перекрестной тренировки так, как это будет единственно правильно лично для вас. Следует помнить, что все это не поддается чисто эмпирическому анализу, но упражнения действительно способны помочь вам установить линию отсчета, с которой начнется ваша программа развития.

1. Коэффициент Возрождения «Анализ пробелов»

Спросите себя, насколько состоятельно, комфортно и спокойно вы себя чувствуете в каждой из восьми следующих областей, известных как «колесо жизни». Потом определите, какого прогресса вы хотели бы достичь в категориях, которые не терпят отлагательств. Наберитесь мужества и составьте собственный инвентарный перечень, отмечая в нем все позиции, требующие улучшения, и рядом с каждой поставьте цифру от единицы до пяти, соответствующую порядку срочности, где единица будет обозначать наименьшую срочность, а пятерка – наибольшую. Итак,

• карьера;

• деньги;

• здоровье;

• друзья и семья;

• другое важное;

• развлечения и отдых;

• физическое состояние;

• личностный рост.

Теперь задайте себе те же самые вопросы относительно категорий знания. Оцените для себя базовый уровень знаний, комфорта и удовлетворенности. Пусть вас ведет импульс, первая мысль, которая придет в голову. Цель состоит в том, чтобы начать формулировать концептуальную основу тематики ваших будущих исследований. Проверьте позиции, требующие улучшения, отмечая рядом с каждой из них порядок срочности – цифрой, как вы делали это выше.

Наука;

• искусство;

• музыка;

• литература;

• история;

• спорт;

• духовность.

2. Большая сфера компетенции

За двадцать минут создайте «Список счастья», куда войдут от двадцати до пятидесяти видов деятельности, которые вы хотели бы попробовать (или вернуться к ним), если бы только у вас было время, энергия, силы, азарт и так далее. Не сдерживайте себя. Пусть идеи переполняют вас и свободно льются через край. Подстегните мышление, записав, какой род журналов заставляет вас остановиться у журнального стенда, какие газетные статьи или блоги заставляют вас размышлять и чьей жизни вы завидуете и почему. Погрузившись в размышления о вариантах выбора и своих влечениях, вы найдете ключ к роду деятельности, который мог бы помочь вам составить программу перекрестной тренировки так, как нужно именно вам.

3. «Да, но…»

Проведите вертикальную черту посередине листа. Слева перечислите столбиком все занятия из вашего «Списка счастья», справа запишите все ваши «Да, но…», представляющие собой отговорки, страхи и «иррациональный рационализм», всплывающие на поверхность и удерживающие вас от того, чтобы «расширить сферу компетенции». Покажите свой список другу и попросите как-то его прокомментировать – вам нужно получить некоторые объективные отзывы. Через два дня вернитесь к вашему списку и отметьте, не изменились ли какие-либо ваши «Да, но…» относительно некоторых из этих позиций.

4. Быть честным с самим собой

Если указанные выше упражнения оставляют вас равнодушным, возможно, вы по натуре специалист. Спросите у друзей и родственников, в каком виде вы им больше импонируете: как специалист в чем-то одном или как универсал во всем. Может оказаться, что их интуиция относительно вас уже давно подсказала им то, о чем вам самому трудно догадаться. И все же, я утверждаю, что где-то в глубине своей души вы и сами прекрасно знаете, что вам нужно. Запишите ответ на вопрос и посмотрите: удивите ли вы себя тем, что написали или нет.