Книга Настоящие женщины не спят в одиночестве. Энергия женственности и тайны обольщения - Оксана Спиваковская
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Демонстрировать сигналы нужно очень естественно. В этот момент важно помнить, что ты не позируешь, а приглашаешь к общению. Ты ЖИВАЯ женщина, а не постановочная кукла.
Чтобы ты могла правильно выстроить, скорректировать свой динамический имидж, я сейчас подробно тебе расскажу о возможных ошибках, искажениях, которых нужно избегать.
Первая динамическая ошибка — это двигаться, как мужчина: широкий шаг, напряженный плечевой пояс, либо опущенные плечи, полная посадка на стул, активные и амплитудные движения. Как ты понимаешь, такие проявления не придают твоему облику женственности, а значит, не привлекают и даже отталкивают мужчин.
Вторая динамическая ошибка — это «носить» сосредоточенное или напряженное лицо. Мы часто не осознаем, не ощущаем выражение своего лица, поэтому носим на нем все напряжение мира, переживания всех его проблем. Кажется, что, если соприкоснешься с такой женщиной, все эти проблемы, вся эта тяжесть ляжет на твои плечи. Поэтому вполне естественно, что такая перспектива не привлекает мужчин. Если же женщина выглядит расслабленной и счастливой, у мужчины создается впечатление, что именно рядом с ней он получит то самое Счастье.
Другие, более мелкие, то такие же «ядовитые» ошибки:
♥ Мелкая моторика. Когда ты касаешься чего-то очень игриво, ты бессознательно отправляешь послание: «Со мной можно так… несерьезно». Почему это происходит? Потому что ты, моя хорошая, сама же, с помощью предметов, ненавязчиво рассказываешь о том, какого ты хочешь обращения. Следи за своими движениями, пусть они будут спокойными, медленными, чувственно продолжительными.
♥ Ерзанье. Лишает тебя чувства достоинства и уверенности в себе, дает ненужную нестабильность.
Решение:
Для того чтобы сформировать привычку излучать своим видом притягательное умиротворение, выполняй практику «внутренняя улыбка» так часто, как только об этом вспомнишь. И конечно, выполняй все остальные рекомендации.
Для чего я рассказала все это тебе, милая? Для того чтобы ты могла попасть в состояние ценности себя как яйцеклетки, разрешить себе просто БЫТЬ, просто манить. Манить — это значит показывать, что ты готова, открыта, не будешь брать инициативу на себя, а наоборот, всячески поддержишь инициативу мужчины. Помни, очень важно сохранять роль «яйцеклетки» на стадии приманивания и знакомства с мужчиной. Первое впечатление определяет очень много.
Если женщина делает первый шаг, т. е. проявляется как сперматозоид, это накладывает на отношения импринт (отпечаток): «инициатива была ее», который остается в его голове. Поэтому старайся не проявлять инициативу, сохраняй состояние «манящей женщины». Если же ты все-таки хочешь сделать тот самый первый шаг, направляй свое внимание, интерес не на самого мужчину, а на какой-то предмет, связанный с ним. Вспомни, как это бывает у детей: девочку сначала заинтересовало ведерочко с песком и только в процессе игры она узнала, что это «мальчик Ванечка». Твоим же «ведерком с песочком» во взрослой жизни может быть все что угодно: журнал, который он читает или моцарела в его продуктовой корзинке, или… Все что угодно!
Сделай три глубоких очищающих вдоха с открытыми глазами. Затем закрой глаза, расслабься и глубоко вдохни. Почувствуй, как напряжение уходит из твоего тела. Теперь попробуй слегка улыбнуться, без напряжения. Понаблюдай за ощущениями в области межбровья (область третьего глаза). Ты с удивлением обнаружишь, что когда ты закрываешь глаза и улыбаешься, то в области третьего глаза мышцы расслабляются, морщины на лбу разглаживаются, и возникает ощущение, что ты сняла с лица невидимую маску.
А теперь, моя хорошая, давай попробуем улыбнуться пошире. Чувствуешь, как стало меняться и твое внутреннее состояние? Твое настроение улучшается, и внутри появляется спокойная радость. А теперь опять сделай серьезное выражение лица, попробуй! Какие ощущения при этом возникают в межбровье? Скованность и напряжение, верно? Все правильно: это закономерность. Когда на губах легкая улыбка, то область межбровья (третьего глаза) сама расслабляется, и все лицо преображается.
Делай эту практику каждый день, и тогда ты будешь излучать притягательное умиротворение и спокойную радость!
Задание 1. Отправься туда, где собираются мужчины интересующего тебя статуса и возраста (например, конференции, кафе, выставки и т. п.). И понаблюдай, что происходит с ними, когда ты появляешься в их обществе? Понаблюдай за их невербальными проявлениями: они могут провожать тебя взглядом, оборачиваться, приосаниваться, не замечать тебя или же начинать «цеплять» фразами и вопросами, проявлять избыточную активность. Важно различать самые мелкие невербальные реакции. Оцени, запиши и прими это за отправную точку начала пути:
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
Подсказка к анализу упражнения:
Итак, если реакции не последовало, у тебя низкий гендерный статус. Ты «женщина-невидимка». Если мужчины делают движение корпусом в твою сторону, разворачиваются или провожают взглядом, твой гендерный статус гипертрофирован. Об этом же говорят фразы вслед, междометия и даже приятные комплименты. Реакция же на «женщину-приманку» такая: у мужчины заметно легкое напряжение в корпусе, он выпрямляется, приосанивается, практически незаметно, очень деликатно сопровождает тебя взглядом. Еще мужчина начинает всячески демонстрировать различные предметы статуса (телефон, зажигалку, гаджеты). Если же он говорит по телефону, то увеличивает громкость голоса и «включает влиятельную персону».
Задание 2. Проходя мимо витрин, больших зеркал, останавливай взгляд на своем отражении, не меняя при этом выражение лица, или найди иной способ честного взгляда на себя со стороны. Что выражает твое тело и лицо в повседневной жизни, моя дорогая? Замечай это и мягко меняй, корректируй, создавай нужные тебе проявления. И как можно чаще включай «внутреннюю улыбку»! Через внешнее и внутреннее твое состояние постепенно изменится, а взгляд на мир и мужчин станет более мягким и принимающим. У тебя обязательно получится…
Эта глава, некий подитог всего вышесказанного про «женщину-приманку». Это то, что поможет тебе расстаться с последними внутренними сомнениями и поверить, что красота — это определенная работа над собой, что некрасивых женщин не бывает, а бывают женщины, которые мало заботятся о себе и мало любят себя.
Итак, что у нас с тобой получилось? И в чем состоит научное объяснение расхожей истины: «Некрасивых женщин не бывает»? А состоит оно в том, что красивая женщина в восприятии мужчины — это женщина, у которой проявлены 4 (не больше!) показателя самки + ухоженность (это здоровье и любовь к себе) + динамические имидж, проявленный по женскому типу, иными словами, женская пластика. То есть, быть красивой женщиной, это быть «женщиной-приманкой». А значит, любая женщина может быть красивой или некрасивой по своему желанию!
