Книга Здоровье женщины во время беременности - Валерия Фадеева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
• Следует принять удобную позу.
Соматическими заболеваниями называют различные заболевания внутренних органов, на фоне которых наступила беременность. Нередко беременность осложняет течение этих заболеваний.
Бронхиальная астма
Если с вами случился острый приступ удушья, немедленно вызывайте «скорую помощь».
СИМПТОМЫ
• Шумное, свистящее дыхание.
• Одышка с удлиненным выдохом.
• Беспокойство, чувство страха.
• Учащенное сердцебиение.
• Приступообразный кашель.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
• Необходимо обеспечить свободное дыхание. Для этого нужно расстегнуть тугой воротник и облегчить приток свежего воздуха.
• Подложить под голову подушки.
• Можно пить очень горячий чай из брусники, так как это способствует разжижению вязкой мокроты.
• Приготовить лекарства, которыми обычно пользуетесь.
Почечная колика
Почечной коликой называют приступ болей, которые возникают из-за препятствия для оттока мочи из почечной лоханки или мочеточника.
Почечная колика чаще развивается на фоне мочекаменной болезни, хронического пиелонефрита, протекающих до беременности скрыто, а во время беременности проявляющихся тем, что в моче появляются лейкоциты, кровь.
В большинстве случаев у беременных мочекаменная болезнь сопровождается пиелонефритом. Камни, травмируя мочевые пути, облегчают распространение инфекции и способствуют развитию этого заболевания.
СИМПТОМЫ
Внезапная, постоянная, схваткообразная боль в поясничной области и/или подреберье, которая может продолжаться от нескольких минут до 10–12 часов.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
• Во время болевого приступа нельзя пить.
• При резкой боли можно принять спазмолитики (но-шпу, папаверин).
Будущей маме очень важно чувствовать себя уверенно и спокойно в любой ситуации, поэтому настало время провести ревизию в домашней аптечке.
Многие лекарства беременной женщине противопоказаны, так как они в той или иной мере поступают к малышу через кровь и плаценту.
Особенно они опасны в начале беременности. Дело в том, что в первые 6–8 недель формируются органы и системы эмбриона, и некоторые вещества могут вызвать пороки развития. Кроме того, организм ребенка пока не в состоянии защитить себя сам.
В 16 недель окончательно сформировавшаяся плацента начинает выполнять роль барьера, и некоторые препараты лишаются возможности проникать в организм ребенка. Поэтому считается, что во второй половине беременности принимать лекарства безопаснее.
Приобретите самые необходимые средства и поставьте их на одну полочку в шкаф.
– Поливитамины.
– Слабительные средства: желатиновые капсулы с подсолнечным или оливковым маслом, глицериновые свечи.
– Препараты для лечения геморроя: свечи с маслом печени акулы и маслом какао, гепариновые свечи.
– Препараты, снижающие температуру: панадол, фервекс.
– При насморке: нафтизин 0,1 %, санорин, пиносол.
– От утренней тошноты: капли мяты, душицы, ментола, сироп шиповника, травы (душица, мята, мелисса).
– Препараты для снятия изжоги: ренни, альмагель.
– От головной боли: цитрамон.
– Успокаивающие средства: валериана, пустырник (можно использовать в виде таблеток, экстрактов, отваров из сухих трав), ново-пассит.
...
! Посоветуйтесь со своим врачом по поводу каждого лекарства. Ведь каждая будущая мама переносит их по-разному!
• Не принимайте никаких препаратов сами или по совету друзей. Любое лекарственное средство влияет по-разному на каждого человека, а в вашем положении рисковать нельзя! Обратитесь к врачу, чтобы он назначил медикаменты, подходящие именно вам!
• Если у вас возникли проблемы со здоровьем на первых неделях беременности, обязательно сообщите своему терапевту о том, что вы ждете ребенка.
• В I триместр, когда происходит закладка всех органов и систем ребенка, особенно важно беречь свое здоровье. Если вы все же заболели, постарайтесь обойтись без химических препаратов. Многие заболевания возможно вылечить с помощью гомеопатии, ароматерапии или фитотерапии, т. е. теми методами, которые не причинят вреда ни вам, ни вашему будущему ребенку.
Поливитамины или витаминно-минеральные комплексы – это несколько препаратов-витаминов, собранных в одну таблетку.
Польза поливитаминов для будущей мамы
Во время беременности увеличивается потребность в витаминах, и их недостаток (гиповитаминоз или авитаминоз) может привести к нарушению течения беременности, развитию токсикоза, преждевременному прерыванию беременности, кровотечению в родах и т. д. Кроме того, может пострадать и ваш малыш, так как установлено, что дети, родившиеся от матерей, страдавших во время беременности гиповитаминозом, чаще заболевают.
К сожалению, с пищей беременная женщина не получает достаточное количество витаминов, поэтому ей необходимы поливитамины, регулярный прием которых способствует развитию здорового ребенка, обеспечивая повышенные потребности матери и плода в витаминах и минералах во время беременности. Кроме того, такие препараты способствуют поддержанию хорошего самочувствия будущей мамы.
...
! Будущим мамам следует принимать только те поливитамины, которые рекомендованы врачом и предназначены именно для беременных!
Правила приема поливитаминов
• Поливитаминные препараты необходимо принимать в течение всей беременности постоянно, без перерывов.
• Важно точно соблюдать указанную дозировку. Систематическое длительное превышение суточных дозировок витаминов опасно. В этом случае включаются защитные механизмы, направленные на их выведение. Витамины также могут накапливаться (например, жирорастворимые витамины А, D, Е), и случится гипервитаминоз, который вреден для организма мамы и малыша.
...
! Принимайте витамины только в указанных врачом дозировках и только тот период времени, который вам прописан!
• Поливитаминные препараты в таблетках рекомендуется принимать во время или сразу после еды, не разжевывая и запивая большим (не менее 200 мл) количеством жидкости (кипяченой или негазированной водой).
