Книга Любовь. От заката до рассвета. Воскресение чувств - Наталья Толстая

Не поддавайся на обаятельное пустословие, не «ведись» на заманчивость «планетарных» прожектов назойливых доброхотов и не становись «жилеткой» для слез неудачников!

Только четкое хотение и конкретность цели спасут тебя и не поставят в многотысячный ряд несостоявшихся искателей счастья, проектов, мечтаний и бессмысленного времяпровождения. Хорошо бы найти группу товарищей, которые подходят тебе по духу и станут не только единомышленниками, но и единодушниками. Если ты встречаешь такую «команду», то намного легче становится идти к своей мечте и найти действительно подходящего во всех отношениях спутника жизни (об этом немного позже, но принцип поиска точь-в-точь такой же). Хорошо, если он уже будет там, куда ты так стремишься попасть. Всем нам нужно «обняться» на какой-то этап времени для того, чтобы выжить, и позднее мы тихо уходим из дружеской команды так, чтобы никому не было больно.

Внешний вид играет немаловажную роль. Везде есть определенные каноны красоты и стиля. По одежке встречают. И чтобы тебя проводили по уму, не худо бы пройти «дресс-контроль», а то так и останешься недопущенной по причине внешности…

Как найти себя в Большом городе? Важно себя не терять и не теряться ни при каких обстоятельствах.

Воля и собранность, концентрация энергии, направленной в одну точку, способны пробить все преграды. Но для этого нужна вера в себя, основанная на твоих реальных способностях.

СТРАХИ, МЕШАЮЩИЕ НАМ ЖИТЬ

Постоянно сосредотачивайте внимание на светлых сторонах жизни. Старайтесь забывать о безнадежном, отвратительном и тягостном.

Ганс Селье, Директор Международного института стресса (Монреаль)

Как часто нашему успеху в жизни мешает страх! Причем мы даже и не подозреваем, что это он.

Поговорим о ситуациях, создаваемых страхом. Начнем с жалобы молодого человека, которого судьба забросила в столицу. У него есть жилье и работа, но ни одного друга или приятеля. Он не уверен в себе и не знает, с чего начать свой выход «в люди». Он говорит: «У меня очень много свободного времени, которое я не знаю, к чему приложить».

Жил в другом городе, был прилежным учеником, любимцем педагогов, уже заслужил всеобщее доверие и признание. Приезжает в большой город поступать в университет, а там таких хороших учеников — целая толпа, и вдруг понимает, что он тут не самый лучший, а такой же, как и все остальные. Наш герой догадывается, что никто так, как раньше, с ним не собирается дружить. Он вдруг начинает понимать, что скромно, по-провинциальному образован, небогат, а его знания и работа никому не интересны. И самой мотивации, по которой этот молодой «крокодил Гена, желающий познакомиться», может пригодиться обществу, он не может себе найти. Таким образом собирается полный букет собственной «никчемности».

Но ведь есть же у него увлечения — значит, нужно ему отправляться туда, где люди с такими же интересами. Они обязательно есть, их просто нужно искать! В его лексиконе найдется хотя бы десяток предложений для того, чтобы завязать разговор с единомышленниками. Перво-наперво следует однажды утром сказать себе вслух: «Да, у меня пока здесь нет знакомых». Затем нужно это осознать и принять, чтобы не зависать на первых встречных, открытых к беседе и знакомству: «Не стану переживать из-за неудачи с первым встречным. Начну, как учат пикаперов, подходить к женщинам знакомиться. Одна отказала, вторая отказала, третья отказала. Мне не нужно переживать заранее из-за того, что мне откажут. Не имеет смысла думать, что я неинтересен или некрасив».

Осваивающему нелегкую практику знакомств необходимо прекратить постоянно критиковать свое поведение и внешний вид — не нужно оценивать себя «со стороны», для этого есть другие люди. Важно перестать анализировать все свои слова и действия! Дай жизни самой тебя вести, если ты пока не можешь вести ее!

Существует и обратная сторона медали: человек не следит за собой, он приходит с работы, снимает пиджак, надевает мятую в позавчерашних пятнах майку и в таком виде уныло сидит в четырех стенах. Понятно, что ему, несмотря на все завывания и жалобы, никто не нужен и ничего не интересно. Он даже жалуется без особого энтузиазма, дескать, что поделаешь, жизнь не удалась…

Но если все же необходимо выйти в люди, то во-первых, нужно прилично выглядеть, потому что общество как встречало, так и встречает по одежке. Во-вторых, важно уметь поддерживать несколько тем в разговоре — про спорт, про грибы, литературу или виндсерфинг. Безмолвной букой в социуме очень трудно! Еще неплохо бы разбираться, с кем тебе легче и приятней общаться и адекватно оценивать, какие у тебя есть фишки, способные стать интересными людям. Даже если ты великий писатель и сидишь безвылазно в квартире или на даче, то все равно можешь написать книгу, которую захотят прочитать миллионы. Но если ты что-то созидаешь, что-то умеешь делать лучше других — петь, плясать, танцевать — сделай хоть что-нибудь.

Двигайся! Знаю многих людей, поймавших удачу в нужный час с полезными людьми в курилке! Кто-то получил квартиру благодаря случайно завязавшемуся разговору, одна моя знакомая попала в кино на главную роль только благодаря своей жизнерадостности и веселому нраву!

Один из моих пациентов стал «лицом» известной парфюмерной марки только потому, что мы с ним вовремя обнаружили волшебные свойства его улыбки и лучистого взгляда. К сожалению, других талантов у него не оказалось, ну так что?..

А вообще чаще всего как случается? Люди знакомятся, и через некоторое время становятся друзьями, мужьями и женами, начальниками и подчиненными. Всё, точнее, начало любого общения — неважно, делового или нет — в немалой степени зависит от самопрезентации.

Объятый страхами и неуверенностью человек не способен правильно оценить себя и адекватно преподнести окружающим. Скорее всего слабости свои он знает наперечет, но не умеет скрывать их.

А кому охота заниматься чьими-то проблемами и комплексами? «Добрые люди» всегда помогут напомнить о твоих «тараканах», значит, нужно и важно искать в себе самые положительные черты и способности вовремя обнародовать их.

Спроси себя: зачем ты нужен (или нужна) социуму? Что в тебе необыкновенного или интересного? Чем ты отличаешься от людей, над которыми почему-то рассчитываешь возвыситься?

Поделюсь хорошей техникой — сама ею пользовалась не раз.

Разложи перед собой все свои документы и ценные бумаги и разберись в них.

Если позарез нужна визитка — реши, что в ней будет написано? Что людям в первую очередь необходимо знать про тебя? А для этого тебе нужно знать, кто ты, собственно? Чтобы правильно составить «рассказ» про себя любимую, попробуй оттолкнуться от школы, почетных грамот, увлечений и подарочных книг с надписями: «Маше Тапочкиной, шестой класс „А“, за победу в олимпиаде по литературе», призов за выигранный кросс, еще за что-то. Эти все события и победы уже были в твоей жизни, ко всем им уже приложено когда-то много сил и времени. Зачем же бросать то, что делала когда-то с желанием, на что потрачено немало времени и во что вложен твой труд?