Книга Русская сила графа Соколова - Валентин Лавров
Читать книгу Русская сила графа Соколова - Валентин Лавров полностью.
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Перейти на страницу:
20. Рекордный трюк: А. Н. Соколов отжимался в положении упор лежа, упираясь лишь на большие пальцы рук.
Итак, приступайте к тренировкам! Здоровье и сила стоят вашего усердия.
Но никогда не форсируйте нагрузки. Самый короткий путь к успеху — постепенность.
Перейти на страницу:
Книги схожие с книгой «Русская сила графа Соколова - Валентин Лавров» от автора - Валентин Лавров:
Комментарии и отзывы (0) к книге "Русская сила графа Соколова - Валентин Лавров"