Книга Выход из треугольника Жертва-Агрессор-Спасатель. Как за 7 дней научиться пресекать манипуляции и больше никогда не плясать под чужую дудку. Книга-тренинг - Лиана Димитрошкина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
«Да, правда».
«Правда».
«Да».
И возьмите колечко. Наденьте его на Пешку, возьмите Пешку и посмотрите на Королеву. Скажите вслух:
«Я принимаю твое благословение стать Королевой, на путь к счастливому будущему. Я принимаю на себя ответственность за свою жизнь».
И поклонитесь Королеве. С благодарностью за благословение.
А теперь уберите в сторону Королеву и поставьте перед собой зеркало. Глядя в него, в зеркало, возьмите кольцо, наденьте на палец, так что б вы видели и в зеркале, и перед собой как вы надеваете это кольцо, и скажите себе в зеркало:
«Я извлекаю уроки из всех ситуаций, дарованных мне судьбой. Я принимаю всех, как учителей в моей жизни. Я принимаю ответственность за свою жизнь на себя. Я свободна от ролей и приняла благословение на путь к своему счастливому будущему».
Как вам это было, девочки?
Легко ли Пешке? Легко ли уже вам было это сказать?
«Я извлекаю уроки из всех ситуаций, дарованных мне судьбой. Я принимаю всех, как учителей в моей жизни. Я принимаю ответственность за свою жизнь на себя. Я свободна от ролей и приняла благословение на путь к своему счастливому будущему».
Напишите, что вы сейчас чувствуете?
_________________________________________
Задание (Домашнее задание № 2)
Ваше задание на дом будет таким – писать вот эти главные слова:
Я принимаю ответственность на свою жизнь на себя, – для Жертвы и Агрессора.
или
Я принимаю на себя ответственность за свою жизнь и только за свою, – для Спасателей.
Левой рукой много раз и много дней. Так как то, что нужно втемяшить нашему бессознательному, нужно делать левой рукой.
Например: каждый день по три раза или по семь раз, вы должны написать эту фразу. И так в течение 21 или 40 дней или 108 дней.
Я предлагаю вам самим сделать выбор, определив нужную цифру количества повторений и нужное количество дней – потому что вы себя знаете лучше, чем я вас. И вы лучше знаете, сколько вам нужно. Примите решение по внутреннему чувству. И решив это сейчас – вы принимаете ответственность за свою жизнь на себя.
Количество и длительность зависит от того, насколько глубоко вы сидите в этом треугольнике, насколько для вас это актуально. Если у вас даже мужчина вашей мечты живет в этом треугольнике, берите больше. А если вас так слегка это касается, раз в месяц, например, и только на работе, только с Анной Петровной, тогда можно и чуть-чуть.
Вот и подошла к концу наша книга.
Я буду очень признательна, если вы оставите отзыв о книге на сайте Позитив Жизни. Что вас удивило? Что впечатлило? Чувствуете ли в себе какие-то перемены уже сейчас? Какие выводы вы сделали?
«Я поняла, что надо, прежде всего, о своей жизни и своих проблемах заботиться. Я отвечаю за свою жизнь и только за свою».
Такой отзыв оставила одна слушательница после одноименного вебинара. Хорошо человек прочувствовал.
Если эти практики были для вас сильными, то я советую вам, закутайтесь и полежите в покое. Дайте энергии, так сказать, устаканиться. Дайте процессам запуститься и пойти. Не разговаривайте о нем день-другой. Не выплескивайте эту энергию, нужно дать энергии какое-то время, дать динамике проявиться.
Хорошие дополнительные инструменты для закрепления результатов:
1) Книга-тренинг «Прощай, комплекс Хорошей девочки». Замечательное лекарство для тех, кто чаще всего попадается на крючок Спасателя. А так же для тех, кто часто идентифицируется и входит, как Жертва. Вам сюда, если хотите выйти из роли Жертвы, перестать быть «хорошей девочкой».
2) Книга-тренинг «Как помочь людимому, или о вреде Жалости» – исключительно полезный для Спасателей.
Свои вопросы вы можете написать в теме Задать вопрос психологу, и я с радостью на них отвечу.
Этот тренинг можно назвать лечебным к одной из вредоносных родовых программ.
И постепенно я начала собирать Энциклопедию Вредоносных Родовых программ.
А потом создала Институт Семейного Счастья. https://pozitivelive.ru/club/?channel_id=63242
Это проект 9-месячного обучения, в ходе которого студентки диагностируют и устраняют одну за другой вредоносные родовые программы, полученные из прошлых поколений, от тысяч и тысяч ваших предков. В ходе учёбы я учу студенток самым разным практикам, которыми они потом пользуются в течение всей жизни.
1-й курс – работаем с теми программами, которые получены от матерей и связаны с материнской линией.
2-й курс – это Мужской Мир. Отцы, сыновья, мужья…
3-й курс – это самые сложные проблемы, обучение выходить из переплетений. И целый месяц – работа с денежной темой.
И если у вас проблемные отношения с мамой и другими женщинами, с отцом и всем Мужским миром, с денежным вопросом – добро пожаловать в Институт Семейного счастья.
