Книга Ягоды годжи Эликсир здоровья и долголетия - Юрий Константинов

♦ Настой травы горца птичьего с настоем годжи: 2 ч. ложки сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 20 минут, процедить, добавит 2 ст. ложки настоя годжи; выпить в 2 приема с интервалом в полчаса.

♦ Отвар травы мяты перечной с настоем годжи: 1 ч. ложку сухого сырья залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане при слабом кипении 15 минут, остудить, процедить, добавить 2 ст. ложки настоя годжи; выпить в 2 приема в течение дня.

♦ Настой листьев первоцвета лекарственного с настоем годжи: 2 ч. ложки сухого сырья поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов, процедить, добавить 2 ст. ложки настоя годжи; выпить в 3 приема в течение дня.

♦ Настой побегов омелы белой с настоем годжи: 1 ст. ложку сухого измельченного сырья поместить в предварительно прогретую посуду, залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой, хорошо укутав, около получаса, процедить, добавить 2 ст. ложки настоя годжи; выпить в 2 приема в течение дня.

♦ Отвар корня цикория обыкновенного с отваром годжи: 1 ч. ложку сухого измельченного сырья залить стаканом воды и варить на малом огне 20 минут, остудить, процедить, добавить 5 ст. ложек отвара годжи; выпить в 3 приема в течение дня.

♦ Настой корневищ дягиля лекарственного с настоем годжи: 1 ч. ложку сухого измельченного сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой до получаса, процедить, добавить 2 ст. ложки настоя годжи; выпить в 3 приема в течение дня.

♦ Настой соломы овса посевного с настоем годжи: 2 ст. ложки измельченной соломы поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов, процедить, добавить 3 ст. ложки настоя годжи; выпить в 2 приема.

♦ Настой травы пустырника пятилопастного с настоем годжи: 1 ч. ложку сухого измельченного сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 30 минут, процедить, добавить 3 ст. ложки настоя годжи; выпить в 3 приема.

♦ Настой соцветий астры звездной с настоем годжи: 1 ч. ложку сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать 15 минут, процедить, добавить 3 ст. ложки настоя годжи; выпить в 2 приема в течение дня.

♦ Принимать полные ванны с добавлением настоя листьев тополя черного и отвара годжи. Для приготовления настоя тополя берутся молодые, высушенные листочки (можно также использовать тополевые почки набухшие, но не раскрывшиеся, которые следует собирать ранней весной). Нужно залить 1 л воды 100 г сухого сырья и варить на слабом огне около 20 минут, процедить, вылить в воду для ванны и вылить туда же 1 л отвара годжи. Принимать ванну в течение 15 минут.

♦ Хотя бы один день в неделю голодать и не пить; а лучше не есть и не пить 3 дня в неделю.

♦ При депрессии спасает ежедневный массаж и обтирание настоем годжи.

♦ Побольше ходить босиком – по земле, по траве, по снегу.

♦ Никогда не думать о болезнях, о смерти, а думать только о хорошем, возвышающем дух.

♦ Принимать отвар листьев толокнянки обыкновенной с отваром годжи. Нужно залить 100 мл кипятка 2 ст. ложки сушеных измельченных листьев и варить на слабом огне 15 минут, потом настаивать в закрытой посуде час, процедить, добавить 3 ст. ложки отвара годжи; пить по 1 ст. ложке 6 раз в день.

♦ Мужчине с повышенной раздражительностью принимать смесь сахара с медом (1:1) по 1 ст. ложке 2 раза в день, запивая отваром годжи.

♦ Женщине с повышенной раздражительностью принимать отвар листьев герани душистой с отваром годжи. Один сушеный листочек растения нужно залить стаканом воды и варить, накрыв крышкой, несколько минут, дать остыть, процедить, добавить 2 ст. ложки отвара годжи; выпить в 2 приема в течение дня.

♦ Регулярно принимать мацерат корня валерианы лекарственной с отваром корней годжи. Нужно залить стаканом теплой кипяченой воды 2 ч. ложки сушеного и измельченного корня валерианы лекарственной и 2 ч. ложки корня годжи. Истаивать в закрытой посуде до 8 часов, процедить; пить по 2 ст. ложки 3 раза в день.

♦ Принимать настой молодых побегов вереска обыкновенного с настоем годжи. Взять 4 ст. ложки сухого, измельченного сырья, поместить в предварительно прогретую посуду, залить 0,5 стакана кипятка и настаивать под крышкой не менее двух часов, процедить, добавить 2 ст. ложки настоя годжи; пить по 1 ст. ложке 6 раз в день.

♦ Принимать отвар коры калины обыкновенной с отваром годжи. Следует взять 2 ст. ложки сушеной измельченной коры, залить стаканом воды и варить на слабом огне 8 минут, после чего 2 часа настаивать, процедить, добавить 3 ст. ложки отвара годжи; пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.

♦ Каждый день пить чай с травой мелиссы лекарственной, с травой душицы обыкновенной, 2 шт. ягод годжи.

♦ Сбор: травы зверобоя продырявленного – 3 части, травы тысячелистника обыкновенного – 3 части, корневищ с корнями валерианы лекарственной – 3 части, цветков боярышника кроваво-красного – 2 части, плодов боярышника кроваво-красного – 3 части, ягоды годжи – 3 шт. Нужно залить стаканом кипятка 1 ст. ложку этой сухой измельченной смеси и настаивать в закрытой посуде до 6 часов, процедить; выпить настой в 4 приема в течение дня за полчаса до еды.

Лечение органов дыхания

Болезни органов дыхания характеризуются многообразием клинико-морфологических проявлений, что связано со своеобразием структуры легких, возрастными особенностями и большим числом внешних причин. Это биологические патогенные возбудители (вирусы, бактерии, грибки, паразиты); химические и физические факторы.

♦ Влить в эмалированную кастрюлю без трещин (другая посуда не подходит) стакан молока, всыпать ложку шалфея и положить 2 сухие ягоды годжи, прикрыть, вскипятить смесь на небольшом огне, дать ей немного остыть и процедить, вскипятить вновь, прикрыв крышкой. Пить в горячем виде перед сном при бронхите, при этом остерегаться сквозняков.

♦ Положить в чашку крутого кипятка 1 ч. ложку исландского мха и 1 сухую ягоду годжи. Настоять, как обыкновенный чай. Больной должен выпить одну чашку этого настоя вечером перед сном. Надо пить настой столь горячим, как только можно терпеть. Это средство горьковатое, можно добавить мед. Продолжительность лечения 1–3 месяца.

♦ При бронхите принимают очищенный березовый деготь по 5-10 капель 3 раза в день. Запить полстаканом отвара годжи.

♦ Превосходный эффект при бронхите дает чай, приготовленный из 40 г цветков гречихи посевной на 1 л кипятка с добавлением 2 ст. ложек настоя годжи. Это простое средство облегчает кашель, особенно сухой.

♦ Мед (желательно липовый) – 1,3 кг, мелко нарубленные листья алоэ – 1 стакан, оливковое масло – 200 г, березовые почки – 150 г, цветки липы – 50 г, ягоды годжи – 3 шт. Сорванные и промытые в кипяченой воде листья алоэ положить на десять дней в холодное темное место. Затем растопить мед и положить измельченные листья алоэ, ягоды годжи, смесь хорошо пропарить, отдельно в двух стаканах воды заварить березовые почки и цветки липы, прокипятить 1–2 минуты, влить процеженный и отжатый отвар в остывший мед, размешать и разлить в две бутылки, добавив в каждую поровну оливковое масло. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день при кашле, перед употреблением взбалтывать.